Тыквенно-кукурузная каша

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 60 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 90 ккал.

Рецепт тыквенно-кукурузной каша
Фотография рецепта тыквенно-кукурузной каша

Очень диетическая каша. Можно готовить на молоке, но на воде она не менее вкусная. Отлично подходит тем, кто соблюдает пост, или тем, у кгого есть непереносимость молочного белка. Крупа из зерна кукурузы относится к низкоаллергенным крупам, что особенно важно для детского питания.

Общее время:
60 мин
Рецепт на
1 порция
Калорий:
90 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Каша с тыквой  • Рецепт кукурузной

Рецепт Тыквенно-кукурузной каша на молоке

Тыквенно-кукурузная каша на молоке

Кукурузная крупа — 2/3 стак.; Тыква — 1 кг; Молоко — 500 мл; Сахар — 2 ст.л. (по вкусу); Соль — 1 Щепотка...

Рецепт Кукурузной каши в микроволновке

Кукурузная каша в микроволновке

Кукурузная крупа — 0.5 стак.; Вода — 1 стак. (можно использовать молоко); Масло растительное — 50 г (можно...

Ингредиенты

  • соль - 1 щепотка
  • кукурузная крупа - по вкусу
  • тыква - 1 ст.л.
  • сахар - по вкусу

Как приготовить

Кукурузную крупу промыть и залить холодной водой на 2 часа (можно на ночь). Замачивание крупы значительно сокращает время приготовления каши.

Рецепт тыквенно-кукурузной каша

В слегка подсоленой воде 5 минут варить кусочки тыквы (свежая или мороженная). Добавить сахар по вкусу.

Рецепт тыквенно-кукурузной каша

Добавить в кастрюльку подготовленную кукурузную крупу и варить периодически помешивая 5-7 минут.

Рецепт тыквенно-кукурузной каша

Снять кастрюльку с огня, закрыть крышкой и 5 - 7 минут дать постоять. Каша готова! Кашу можно сдобрить сгущенкой, медом или мороженным или любым сиропом на Ваш вкус.

Рецепт Каши кукурузной в мультиварке

Каша кукурузная в мультиварке

Кукурузная крупа 100 г; Молоко 2,5%-ое 750 мл; Сливочное масло 20 г; Соль 5 г; Сахар 10 г...

Рецепт Кукурузной каши в мультиварке

Кукурузная каша в мультиварке

Кукурузная крупа – 1 стак.; Вода – 2 стак.; Молоко пастеризованное – 2 стак.; Сахар – 2 ст.л. (или по...

Комментарии

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
Маринова Алеся
Маринова Алеся

Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .

hendedon2004
hendedon2004

Скажу честно: не возлагала больших надежд на тыквенно-кукурузную каша (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

gallon
gallon

Я недавно как раз делала тыквенно-кукурузную каша.

malakhova_70
malakhova_70

Спасибо, Renata!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим тыквенно-кукурузную каша как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

Вита Полтева
Вита Полтева

Спасибо!
Все здорово получилось!

Рецепт Кукурузной каши с нектарином

Кукурузная каша с нектарином

Молоко - 400 мл; Вода - 200 мл; Кукурузная крупа - 0,5 стак.; Сахар - 1 ст.л.; Соль - по вкусу; Масло...

Рецепт Кукурузной каши для ребенка

Рецепт кукурузной каши для ребенка

Кукурузная крупа - 100 г; Вода - 300 - 350 мл; Соль - 2 щепотки; Сливочное масло - 5 г (по желанию);...

Рецепт Кукурузной каши в горшочке

Как приготовить кукурузную кашу в горшочке

Крупа кукурузная — 200 г; Вода — 800 мл; Масло сливочное — 50 г; Сыр (моцарелла, брынза или сулугуни)...

Рецепт Кукурузной каши на молоке

Кукурузная каша на молоке

молоко ТМ «ПравильноеМолоко» - 300 мл; кукурузная крупа - 100 г; сахар - 2 ст.л.; соль - 2 щепотки; сахар...

Кукурузная каша с бананом

кукурузная крупа 3 ст.л.; сливочное масло 5 г; молоко 100 мл; вода 100 мл...

Рецепт Кукурузной каши с клюквой Кукурузная каша с клюквой

вода 3 стак.; крупа кукурузная 0.5 стак.; соль по вкусу; клюква сушеная 3 ст.л.; масло растительное 1...

Рецепт Жареной кукурузной каши Жареная кукурузная каша

3 стак. воды; 0.5 ч.л. соли; 1 стак. кукурузной крупы (манки); 30 г сливочного масла; 1 ст.л. растительного...

Рецепт Кукурузной каши

Рецепт кукурузной каши

Вода 500 мл; Молоко 500 мл; Сахар по вкусу; Соль 1 щепотка; Изюм по вкусу...

Рецепт Поленты в хлебопечке

Полента в хлебопечке

Кукурузная крупа - 1 стак.; Вода - 2,5-3 стак.; Оливковое масло - 1 ст.л.; Сыр, овощи, мясо и т.д....

Рецепт Эларджи — грузинской кукурузной каши с сыром

Эларджи — грузинская кукурузная каша с сыром

1 стак. кукурузной муки (лучше – грубого помола); 500 г сыра (имеретинский или сулугуни); 1,5 л молока;...