Соево-молочный коктейль для спортсменов
Простой рецепт домашней кухни. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 401 ккал. Для приготовления понадобится Блендер для теста.
Популярные рецепты: • Молочные напитки • Коктейли в блендере • Рецепт молочного коктейля
Соевый йогурт можно заменить либо измельченной соей и какао, либо орехами и шоколадом.
Молочный коктейль с абрикосами
молоко — 480 мл; сливки — 480 мл; абрикос — 10 шт.; сахар — 18 г; лед...
Коктейль молочный Из детства
пломбир ванильный с массовой долей жира 12 % 100 г; холодное пастеризованное молоко 3,2-4,0 % жирности...
Ингредиенты
- Обезжиренное молоко 10 стак.
- Фруктоза по вкусу
- Бананы 250 г
- Яблоко 250 г
- Пломбир 250 г
- Специи по вкусу
- Соевый йогурт 125 г
Оборудование:
Блендер для теста
Как приготовить
Взять блендер на 2 литра, залить молоко и добавить фруктозу по вкусу (она в 1,8 раза слаще сахара), перемешивать в течение минуты.
Добавить соевый йогурт, пломбир и нарезанные фрукты, измельчать в четение 3 минут на максимальной скорости.
По желанию добавить мяту, корицу или имбирь и снова немного перемешать.
Разлить по стаканам/бутылкам и выпивать по 100 мл до и после тренировки каждый день.
Молочный коктейль со свеклой
свекла - 3 шт.; мороженое ванильное - 100 г; йогурт - 200 мл; сахар коричневый - 1 ст.л.; корица молотая...
Ванильный молочный коктейль
Молоко — 400 мл; Ванилин — По вкусу; Мороженое — 30 г...
Комментарии
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.
Хороший рецептик! :)
Супер!
у меня нет слов .
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила соево-молочный коктейль для спортсменов на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала соево-молочный коктейль для спортсменов.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
Советский молочный коктейль
Мороженое — 80-100 г; Молоко — 1 стак.; Фруктовый сироп — 2 ст.л....
Рецепт молочного коктейля с малиной
1/2 стак. малины; 1/2 банана; 1 стак. молока; 1 ст.л. сахара (или по вкусу); 2 ст.л. мороженого (или...
Как приготовить молочный коктейль с сиропом
Молоко — 600-700 мл; Мороженое — 500 г; Банан — 2 шт.; Сироп по вкусу — 3-4 ст.л....
Молочный коктейль с яблоком
Молоко 300 мл; Яблоко 2 шт.; Коктейльная вишня 1 шт....
Мороженое — 150 г; Молоко — 200 мл; Банан — 1 шт....
Молочный коктейль Oreo Мороженое — 200 г; Молоко — 100 мл; Орео — 4 шт.; Взбитые сливки — 2-3 ст.л....
Рецепт молочного коктейля
Йогурт — 170 г; Молоко — 1 стак.; Лед — 1/2 стак.; Банан — 1/2 шт.; Арахисовое масло — 2 ст.л.; Какао-порошок...
Молочный коктейль с черничным нектаром
био-нектар из лесной черники Biotta - 200 мл; бананы - 1 шт.; молоко - 200 мл; сахар коричневый - по...
Коктейль на кокосовом молоке с бананом
Кокосовое молоко — 2 стак.; Банан — 3 шт.; Сахар, ваниль, корица — По вкусу...