Соево-молочный коктейль для спортсменов
Простой рецепт домашняя кухня. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 401 ккал. Для приготовления понадобится Блендер для теста.
Популярные рецепты: • Молочные напитки • Коктейли в блендере • Рецепт молочный коктейль
Соевый йогурт можно заменить либо измельченной соей и какао, либо орехами и шоколадом.
Молочный коктейль с абрикосами
молоко — 480 мл; сливки — 480 мл; абрикос — 10 шт.; сахар — 18 г; лед...
Коктейль молочный Из детства
пломбир ванильный с массовой долей жира 12 % 100 г; холодное пастеризованное молоко 3,2-4,0 % жирности...
Ингредиенты
- Обезжиренное молоко 10 стак.
- Фруктоза по вкусу
- Бананы 250 г
- Яблоко 250 г
- Пломбир 250 г
- Специи по вкусу
- Соевый йогурт 125 г
Оборудование:
Блендер для теста
Как приготовить
Взять блендер на 2 литра, залить молоко и добавить фруктозу по вкусу (она в 1,8 раза слаще сахара), перемешивать в течение минуты.
Добавить соевый йогурт, пломбир и нарезанные фрукты, измельчать в четение 3 минут на максимальной скорости.
По желанию добавить мяту, корицу или имбирь и снова немного перемешать.
Разлить по стаканам/бутылкам и выпивать по 100 мл до и после тренировки каждый день.
Молочный коктейль со свеклой
свекла - 3 шт.; мороженое ванильное - 100 г; йогурт - 200 мл; сахар коричневый - 1 ст.л.; корица молотая...
Ванильный молочный коктейль
Молоко — 400 мл; Ванилин — По вкусу; Мороженое — 30 г...
Комментарии
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.
Хороший рецептик! :)
Супер!
у меня нет слов .
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила соево-молочный коктейль для спортсменов на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала соево-молочный коктейль для спортсменов.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
Советский молочный коктейль
Мороженое — 80-100 г; Молоко — 1 стак.; Фруктовый сироп — 2 ст.л....
Рецепт молочный коктейль с малиной
1/2 стак. малины; 1/2 банана; 1 стак. молока; 1 ст.л. сахара (или по вкусу); 2 ст.л. мороженого (или...
Как приготовить молочный коктейль с сиропом
Молоко — 600-700 мл; Мороженое — 500 г; Банан — 2 шт.; Сироп по вкусу — 3-4 ст.л....
Молочный коктейль с яблоком
Молоко 300 мл; Яблоко 2 шт.; Коктейльная вишня 1 шт....
Мороженое — 150 г; Молоко — 200 мл; Банан — 1 шт....
Молочный коктейль Oreo Мороженое — 200 г; Молоко — 100 мл; Орео — 4 шт.; Взбитые сливки — 2-3 ст.л....
Рецепт молочный коктейль
Йогурт — 170 г; Молоко — 1 стак.; Лед — 1/2 стак.; Банан — 1/2 шт.; Арахисовое масло — 2 ст.л.; Какао-порошок...
Молочный коктейль с черничным нектаром
био-нектар из лесной черники Biotta - 200 мл; бананы - 1 шт.; молоко - 200 мл; сахар коричневый - по...
Коктейль на кокосовом молоке с бананом
Кокосовое молоко — 2 стак.; Банан — 3 шт.; Сахар, ваниль, корица — По вкусу...