Темпе в кленовом сиропе

Таня Дударева
Таня Дударева

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 160 ккал.

Рецепт темпе в кленовом сиропе
Фотография рецепта темпе в кленовом сиропе

Особенно зимой, когда нет достаточного количества витаминов, это блюдо - основа моего рациона. Попробуйте.

Время подготовки:
10 мин
Общее время:
30 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
160 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Домашние рецепты  • Домашние сиропы  • Рецепт напитков

Рецепт Куриных грудок в апельсиново-кленовом сиропе с акорн тыквой и сладким картофелем

Куриные грудки в апельсиново-кленовом сиропе с акорн тыквой и сладким картофелем

соль - 1; апельсиновый джем - 1 шт.; бульон - ½ шт.; апельсиновый сок - ½ шт.; соус - 1 шт.; сироп кленовый...

Рецепт Груш, запеченных в апельсиново-пряном сиропе

Груши, запеченные в апельсиново-пряном сиропе

груши - 2 шт.; апельсиновый сок - 4 ст.л.; корица - 1 щепотка; имбирь - 1 щепотка; бадьян - 1 звездочка;...

Ингредиенты

  • 1(400 г) упаковка темпе (или тофу)
  • 3/4 стак. овощного бульона
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 2 ч.л. кленового сиропа
  • 2 ст.л. яблочного уксуса
  • 2 ст.л. соевого соуса
  • 2 зубчика чеснока, измельчить
  • 1/4 ч.л. красного перца

Как приготовить

Налить в кастрюлю воды и довести до кипения. Нарезать темпе на треугольники. Добавить темпе в кипящую воду и варить на на медленном огне в течение 10 минут. Это устраняет горечь и делает темпе более нежным. Смешать все оставшиеся ингредиенты в миске. После того как темпе сварится, добавить его в маринад. Дать ему промариновать в течение не менее 1 часа.

Нагреть сковороду добавить темпе. Жарить около 10 минут с каждой стороны.

Рецепт Карамелизованной моркови в кленовом сиропе

Карамелизованная морковь в кленовом сиропе

Морковь 1,399 кг; Кленовый сироп 1/4 стак.; Сливочное масло 2 столовые ложки; Крупная соль по вкусу;...

Рецепт Блинчиков в ванильно-цитрусовом сиропе

Блинчики в ванильно-цитрусовом сиропе

мука - 1 стак.; яйца куриные - 1 шт.; сода - 1 щепотка; соль - 2 щепотки; сахар - 8 ст.л.; апельсиновая...

Комментарии

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
longarowa1996
longarowa1996

Вкусна

Таня Шутенко
Таня Шутенко

Готовила темпе в кленовом сиропе Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!

vera
vera

Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!

istasa
istasa

Отличный рецепт куриных окорочка в кленовом сиропе cookingplus.ru/napitki/kurinye-okorochka-v-klenovom-sirope, просто, быстро и вкусно.

niterore1996
niterore1996

Я приготовила темпе в кленовом сиропе на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

Дивонина Ира
Дивонина Ира

Нямка нямнямка…

neroul1987
neroul1987

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

Неля Осколков
Неля Осколков

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные темпе в кленовом сиропе! Так и хочется что-нибудь приготовить!

alla
alla

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

adoshka1970
adoshka1970

Пасиба))
по рецепту делаю))

mortis_83
mortis_83

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

rentinto1994
rentinto1994

Сейчас буду готовить темпе в кленовом сиропе по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

lyutikova_87
lyutikova_87

Очень вкусно получилось моей маме понравилось

alla
alla

Таня, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!

4udayuda
4udayuda

Я маленько забыла рецепт, поэтому зашла сюда!
Спасибо!!!

Филинская Мирослава
Филинская Мирослава

Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.

alexold
alexold

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

Рецепт Куриных окорочка в кленовом сиропе

Куриные окорочка в кленовом сиропе

Куриные окорочка 6 шт.; Кленовый сироп 50 мл; Красный винный уксус 50 мл; Соевый соус 1 столовая ложка;...

Рецепт Персиков консервированных в сиропе

Рецепт персиков консервированных в сиропе

Персики свежие 1,3-1,5 кг; Сахар 150-200 г; Кислота лимонная 1 ч.л.; Вода (приблизительно) 1,6-1,8 л...

Рецепт Перепелок в кленовом сиропе

Как приготовить перепелок в кленовом сиропе

перепелки 3-4 шт.; чеснок 5 зуб; кленовый сироп 50 мл; соевый соус 100 мл; оливковое масло 50 мл; прованские...

Рецепт Абрикосов в сиропе на зиму

Абрикосы в сиропе на зиму

Абрикосы - 800 г; Сахарный песок - 350 г...

Рецепт Чайного напитка с ежевикой и мятой

Чайный напиток с ежевикой и мятой

ежевика (замороженная) 300 г; мята 1 по вкусу; шалфей 1 по вкусу; чай (черный) 1 ст.л.; сахар 1 по вкусу;...

Рецепт Кефирного напитка с овощами

Кефирный напиток с овощами

кефира — 1,5 л; чеснока — 1 Зубчик; огурец — 1 шт.; красный и желтый перец — 1 шт.; черешок сельдерея...