Диетический манник на кефире
Простой рецепт авторская кухня. Время приготовления рецепта 60 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 265 ккал. Рецепт диетический манник на кефире относится к диетические рецепты.
Диетическое питание это очень полезно и всячески здорово для человека. Порой хочется побаловать себя сладеньким, вот и приходится искать компромиссные решения. Предлагаю рецепт диетического манника!
Популярные рецепты: • Диетические рецепты • Рецепт манник
Перед вами простой рецепт приготовления диетического манника на кефире. Кефир смешивается с манкой и оставляется на несколько часов. Затем мы соединяем эту смесь с остальными ингредиентами и получаем замечательное тесто. Перекладываем его в чашу мультиварки и выпекаем наш манник полтора часа. Удачи!
Вкусный манник на кефире в мультиварке
Манка - 1 стак. (200 мл); Кефир - 1 стак. (200 мл); Сахар - 0.5 стак. (200 мл); Сливочное масло - 80...
Классический манник на кефире без муки
Манная крупа - 1 стак.; Кефир - 1,2 стак.; Масло сливочное - 20 г; Сахар - 100 г и больше; Соль - на...
Ингредиенты
- Крупа манная — 1 стак.
- Кефир — 1 стак.
- Мука кукурузная — 0,5 стак.
- Яйца — 2 шт.
- Ванилин — 1 шт. (пакетик)
- Разрыхлитель — 1 шт. (пакетик)
- Сахарный заменитель — 2 ч.л.
Как приготовить
Манку нужно залить кефиром на несколько часов, чтобы она разбухла.
Теперь смешиваем в глубокой емкости: муку, яйца, ванилин и сахарный заменитель. Добавляем манку с кефиром и разрыхлитель. Тщательно перемешиваем.
Перекладываем полученное тесто в чашу мультиварки (в форму и в духовку). Готовим примерно полтора часа. Приятного аппетита!
Видео рецепт диетический манник на кефире
Простой шоколадный манник на кефире
масло сливочное 50 г; манная крупа 1 стак.; кефир 1 стак.; сахар 2 шт.; яйца 2 шт.; какао 2 ст.л.; сахар...
Манник на кефире и сливочном масле
Кефир 1/2 л; Манная крупа 2 стак.; Яйцо куриное 3 шт.; Сахар 1 стак.; Сливочное масло 150 г...
Манник на кефире в мультиварке
Кефир (йогурт или простокваша) – 1 стак. (200 мл); Манка – 150 г (1 стак.); Мука – 100 г (2/3 стак.);...
Комментарии
Мне кажется, должно быть очень вкусно!
Только закончила приготовление диетического манника на кефире.
Спасибо!
Chernigova_81 спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!
Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать диетический манник на кефире на её день рождения:)))
chernigova_81, огромное спасибо за ваши рецепты!!
Манник на кефире с яблоками
кефир 1 стак.; мука 1 стак.; манная крупа 1 стак.; яйцо 1 шт.; сода 0.5 ч.л.; яблоки 2 шт.; корица молотая...
Рецепт манник с бананом на кефире
Манная крупа — 1 стак.; Кефир — 1 стак.; Мука — 1/2-1 стак.; Сахар — 1/2 стак.; Банан — 2 шт.; Сливочное...
Как приготовить манник на кефире без муки
Крупа манная - 200 г; Кефир - 500 мл; Яйца - 2 шт.; Сахар - 100 г; Разрыхлитель - 10 г; Сливочное масло...
Манник на кефире без яиц
Манка - 400 г; Кефир - 500 мл; Сахар - 160 г; Сливочное масло - 100 г; Разрыхлитель - 5 г; Соль - 0.25...
150 г сливочного масла; 2 яйца; 250 г сахара (300 мл или 1+1/4 стак.); 2 стак. кефира; 2 стак. манки;...
Пирог манник на кефире Кефир — 1 стак. (стак. в рецепте 200 мл); Манка — 1 стак.; Яйцо — 2 шт.; Мука — 1 стак.; Сахар — 1 стак.;...
Манник на кефире 1 стак. манной крупы; 1 стак. кефира; 2 яйца; 1 стак. сахара; 1/2 ч.л соды (не гасить); кусочек сливочного...
Манник на сметане без яиц
Манная крупа - 1 стак.; Сметана - 1 стак.; Сахар - 1 стак.; Сода - 1 ч.л.; Соль - щепотка; Сливочное...
Манник мокрый
Яйцо — 1-2 шт.; Сода или разрыхлитель — 1 ч.л.; Соль — 1 Щепотка; Ванилин — 1 Щепотка...