Диетическое овсяное печенье
Простой рецепт авторская кухня. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 579 ккал.
Если вы являетесь поклонником здорового образа жизни, следите за своей фигурой, но при этом любите сладкое, обратите внимание на этот рецепт. Овсяные хлопья, смешанные с кефиром, — это замечательный сладкий перекус, которым можно лакомиться сколько угодно.
В овсяных хлопьях содержится много витаминов и минералов, которые способствуют нормализации метаболизма. Клетчатка и белки увеличивают мышечную массу, а не жировую прослойку. Так что овсяное печенье просто идеально подходит для тех, кто мечтает сбросить вес.
Популярные рецепты: • Диетические рецепты • Овсяное печенье • Печенье из овсяных хлопьев • Рецепт печенье
Домашнее овсяное печенье получается намного вкуснее и ароматнее покупного. Те, кто любит экспериментировать, могут добавить сухофрукты и орехи.
Диетическое овсяное печенье с орехами на простокваше
Овсяные хлопья - 1 стак. (200 мл); Простокваша - 1 стак. (200 мл); Коричневый сахар - 1 ст.л.; Мёд -...
Шоколадно-клюквенное овсяное печенье
Пшеничная мука 1 стак.; Молотая корица 1/2 чайной ложки; Сода 1/2 чайной ложки; Соль 1/4 чайной ложки;...
Ингредиенты
- Овсяные хлопья 350 г
- Кефир 300 мл
- Изюм 2 ст.л.
- Яблоко 2 шт.
- Мёд 1 ст.л.
- Корица по вкусу
Как приготовить
Смешайте овсяные хлопья (только не быстрого приготовления) с кефиром. Доливая кефир, смотрите, чтобы получилась масса не жидкой консистенции. Регулируйте количество.
Оставьте массу на полчаса. Затем добавьте в нее тертые яблоки сладкого сорта, изюм, корицу и мёд.
Сформируйте лепешки влажными руками и выложите их на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекайте в разогретой до 200 градусов духовке 20–30 минут.
Видео рецепт диетическое овсяное печенье
Овсяное печенье с грецкими орехами
Сливочное масло — 200 г; Сахар — 1 стак.; Яйцо — 2 шт.; Ванильный экстракт — 1 ч.л.; Соль — 0.5 ч.л.;...
Овсяное печенье без муки и яиц
кукурузная крупа - 1 ст.л.; бананы - 2 шт.; растительное масло - 2 ч.л.; хлопья 4-х зерновых - 120 г;...
Овсяное печенье на сковороде
Овсяные хлопья - 100 г; Яйца куриные - 2 шт.; Изюм - 1 ст.ложка; Кунжут - 1 ст.ложка; Корица - 0,5 чай.ложки;...
Комментарии
Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, houngim, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)
Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.
Мы тоже недавно первый раз делали диетическое овсяное печенье.
Овсяное печенье с творогом
Овсяные хлопья быстрого приготовления — 1 стак.; Яйцо — 1 шт.; Корица молотая — 0,5 ч.л.; Сахар — 0,5...
Рецепт шоколадно-овсяное печенье
яйцо - 2 шт.; соль - 1 щепотка; сахар - 1 стак.; ванилин - 1 пакет; какао - 2 ст.л.; геркулес - 2 ст...
Как приготовить овсяное печенье в кунжуте
яйца куриные - 1 шт.; овсяная мука - 1 стак.; овсяные хлопья - 1 стак.; растительное масло рафинированное...
Овсяное печенье по Дюкану
Пшеничные отруби - 1 ст.л.; Овсяные отруби - 2 ст.л.; Семена льна - 1 ч.л.; Яичные белки - 2 шт.; Вода...
250 г сливочного масла; 2 яйца; 1 1/2 стак. молотой овсянки; 1 стак. сахара; 1 стак. муки; 1/2 стак....
Овсяное печенье с изюмом Изюм темный 100 г; Яйцо куриное 1 шт.; Мука пшеничная 50 г; Овсяные хлопья крупные (Геркулес) 100 г;...
Овсяное печенье из Starbucks 120 г сливочного масла или 80 г сливочного + 40 г растительного; 80 г сахара; 1 яйцо; 1 стак. овсяных...
Имбирные Бискотти
мука - 450 г; имбирь молотый - 1 ст.л.; разрыхлитель - 2 ч.л.; соль - 1; масло сливочное - 125 г; сахар...
Овсяное печенье с семечками и сухофруктами
Овсяные хлопья - 2 стак. (200 мл); Семечки подсолнечника - 0.3 стак. (200 мл); Сливочное масло - 100...