Рис жасмин с овощами

anastasiya83
anastasiya83

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 145 ккал.

Рецепт риса жасмин с овощами
Фотография рецепта риса жасмин с овощами

Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!

Честно скажу, я никогда раньше не была ценителем риса, так же как и все мое семейство. Но восточная кухня в моде - тяжело пройти мимо необычных на вкус и вид блюд и продуктов. Недавно я решила попробовать приготовить тайский рис Жасмин, о котором много слышала от подруг. Оказалось, что это просто и очень даже вкусно. А самое главное - рис получился рассыпчатым и очень понравился семье.

Общее время:
1 ч
Рецепт на
4 порции
Калорий:
145 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Рецепт гарниров

Рецепт Чечевицы с индейкой и овощами в мультиварке

Чечевица с индейкой и овощами в мультиварке

индейка - 350-400 г; чечевица - 350 г; овощи (морковь, цв. капуста, брокколи) - 300-400 г; чеснок (по...

Рецепт Риса с капустой и овощами Лаханоризо

Рис с капустой и овощами Лаханоризо

Рис - 700 г; Капуста - 500 г; Морковь - 2 шт.; Лук репчатый - 1 шт.; Оливковое масло - 50 мл; Кинза,...

Ингредиенты

  • Рис жасмин - 1 стак. (200 мл)
  • Морковь - 80 г
  • Болгарский перец - 80 г
  • Лук репчатый - 80 г
  • Оливковое масло - 3 ст.л.
  • Зелёный горошек - 100 г
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Молотый кориандр - по вкусу
  • Паприка - по вкусу
  • Смесь трав - по вкусу
  • Шафран - по вкусу
  • Вода - 2 стак. (200 мл)

Как приготовить

Чистим и режем мелким кубиком морковь, перец и лук.

В разогретую глубокую сковороду наливаем оливковое масло и жарим нарезанные овощи около пяти минут.

Добавляем к овощам зеленый горошек и поджариваем еще около 5 минут. Теперь кладем выбранные специи: соль, перец, кориандр, паприку, смесь сухих трав и щепотку шафрана.

Высыпаем сверху рис ровным слоем по всей площади овощей.

Не перемешивая, заливаем кипятком всю смесь - лучше из сразу из чайника.

Когда рис закипит, уменьшаем огонь и закрываем крышкой. Вода в сковороде должна немного подкипать.

Держим под крышкой около 20 минут. Когда воды практически не осталось, аккуратно лопаткой сгребаем рис от стенок в центр, чтобы получилась горка.

Даем пропариться рису еще минут 10. Чтобы рис не слипался и не приставал к сковороде, помешиваем его и опять собираем в горку.

Все готово! Приятного аппетита!

Видео рецепт риса жасмин с овощами

Рецепт Ароматного риса с овощами и орехами

Ароматный рис с овощами и орехами

Вода 4 стак.; Зеленый горошек замороженный 450 г; Длиннозерный рис 1.5 стак.; Лук репчатый 2 шт.; Растительное...

Рецепт Риса с овощами в японском стиле

Рис с овощами в японском стиле

рис - 100 г; перец болгарский - 1 шт.; лук репчатый - 1 шт.; фасоль стручковая замороженная - 200 г;...

Рецепт Супа с овощами и спагетти

Суп с овощами и спагетти

петрушка зелень - 1 шт.; лук репчатый - 1 головка; спагетти - ¼ пачки; морковь - 1 шт.; горошек зеленый...

Комментарии

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
masha89
masha89

Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!

zina
zina

Спасибо:D
Будем пробовать!

Котловцев Инга
Котловцев Инга

Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*

ebadirya
ebadirya

Отличный рецепт! Спасибо, anastasiya83. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

Лизавета Кречетова
Лизавета Кречетова

Ой, как просто, вкусно, да еще и красиво смотрится, любим рис жасмин с овощами, спасибо огромное за рецептик!!!!

alena
alena

суп готовила, а вот рис жасмин с овощами - никогда. Надо попробовать. Спасибо за рецепт.

Рецепт Риса с овощами и беконом

Рис с овощами и беконом

Вода 3 стак.; Длиннозерный рис 300 г; Бекон 250 г; Кукуруза замороженная 150 г; Зеленый горошек 120 г;...

Рецепт Риса с мясом и овощами

Рецепт риса с мясом и овощами

рис 400 г; морковь 2 шт.; лук 1 шт.; перец сладкий 1 шт.; мясо свинина 400 г; томатная паста 2 ст.л.;...

Рецепт Пельменей с овощами

Как приготовить пельмени с овощами

пельмени замороженные 800 г; морковь 2 шт.; цветная капуста 1 шт.; чеснок маринованный 1 шт.; огурцы...

Рецепт Перловки с овощами

Перловка с овощами

Лук репчатый 1 шт.; Картофель 2 шт.; Морковь 1 шт.; Чеснок 6 зубчиков; Соль по вкусу; Вода 500 мл; Растительное...

Капуста с овощами

свекла - 1 шт.; морковь - 1; шпинат - 1 пучок; пряности - по вкусу...

Рецепт Тефтелей с овощами Тефтели с овощами

Мясной фарш — 500 г; Рис — 0,5 стак.; Яйцо — 1 шт.; Лук репчатый — 3 шт.; Морковь — 2 шт.; Сметана —...

Рецепт Зраз с овощами Зразы с овощами

Фарш свиной — 400 г; Фарш говяжий — 400 г; Крахмал — 2 ст.л.; Манная крупа — 2 ст.л. (+ немного для обваливания...

Рецепт Красного риса по-мексикански

Красный рис по-мексикански

2 ст.л. растительного масла; 80 г беконом; 1 нарезанная луковица; 2 измельченных зубчика чеснока; 1.5...

Рецепт Риса со свининой в мультиварке

Рис со свининой в мультиварке

Свинина 450; Рис 2 стак.; Морковь 2 шт.; Лук репчатый 2 шт.; Чеснок 1 шт.; Приправа для плова 2 ст.л.;...