Тушеная гречневая каша с тыквой
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, пять порций. Готовое блюдо содержит около 198 ккал.
Для любителей экспериментов оригинальная диетическая каша с тыквой!
Если вы любитель экспериментов с едой, то этот вариант каши вас приятно удивит. Даже кто не жалует тыкву в своем рационе, стоит попробовать данное блюдо, вы точно ее полюбите! Гарнир приятно удивил и порадовал. Диетическое, полезное и в то же время богатое на вкус блюдо пришлось всем по нраву. И никто не догадался с чем каша. Риск оправдался настолько, что можно пить шампанское!:) "Средиземноморские травы" сделали свое дело.
Популярные рецепты: • Каша с тыквой • Рецепт гречневой
Гречневая каша с тыквой, луком, имбирем и грудка индейки
тыква - 1 шт.; имбирь - 2 шт.; куриные грудки - 300 г; гречневая крупа - по вкусу...
Гречневая каша с сухофруктами
Гречка — 1 стак.; Вода — 3 стак.; Курага — 100 г; Чернослив — 100 г; Инжир — 100 г; Грецкие орехи — 100...
Ингредиенты
- Гречка - 1 стак. (200 мл)
- Тыква - 400 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубч
- Специи сухие - 1 ст.л.
- Соль - по вкусу
- Растительное масло - 100 г
Как приготовить
Ингредиенты.
Лук режем мелко и тушим
Тем временем нарежем тыкву кубиками.
Высыпаем ее к успевшему стать прозрачным луку. Солим овощи и тушим минут 5-7, тыква должна чуть-чуть размякнуть.
Промыв гречку, равномерно распределяем крупу по сковороде, еще немного солим.
Наливаем воды выше крупы на 1 см. Накрываем сковороду крышкой, уменьшаем огонь. Тушим гарнир до размягчения гречки. Если вода впиталась, а крупа еще твердая, доливаем воду и тушите блюдо до готовности.
Добавляем мелко нарезанный чеснок, "средиземноморские травы". Перемешиваем и тушим на огне буквально пару минут. Гарнир из гречневой крупы с тыквой готов.
Все к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт тушеной гречневой каши с тыквой
Гречневая каша в мультиварке
2 стак. чистой воды (500 мл); 1 стак. гречневой крупы (около 230 г); 20 г сливочного масла (не обязательно);...
Гречневая каша с творогом
Крупа гречневая — 100 г; Творог — 100 г; Помидор — 1/2 шт.; Сельдерей черешковый — 1 ст.л.; Чеснок —...
Гречневая каша с тушенкой
Гречка - 1 пакет; Тушенка - 1 банка; Морковь - 1 шт.; Лук - 1 шт.; Чеснок - 1 зубчик; Соль, перец - по...
Комментарии
Спасибо за рецепт тушеной гречневой каши с тыквой.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!
Потрясающий рецепт тушеной гречневой каши с тыквой!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!
Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!
А как Вы готовите кашу гречневую размазня cookingplus.ru/kashi/grechnevaya/kasha-grechnevaya-razmaznya? Поделитесь секретом.
Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит тушеную гречневую кашу с тыквой
спасибо за рецепт…
Очень довольна тушеной гречневой кашей с тыквой! Благодарю за рецепт.
Arenda1994, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.
Гречневая каша в духовке
Гречка — 1 стак.; Свинина — 400 г; Луковица — 1 шт.; Морковка — 1 шт.; Сливочное масло — 150 г; Подсолнечное...
Рецепт гречневой каши на молоке
Гречневая крупа — 1 стак.; Вода — 2 стак.; Соль — 1 ч.л.; Сахар — 2 ч.л.; Сливочное масло — 2 ст.л.;...
Как приготовить гречневую кашу по-царски
крупа гречневая 1 стак.; куриный бульон 2 стак.; филе куриное 200 г; лук (репчатый) 1 шт.; морковь 1...
Гречневая каша с молоком
400 мл молока; 100 г гречки; 1 ст.л. сливочного масла; 1 ст.л. сахара; щепотка соли...
Гречневая крупа - 1 стак.; Грибы лесные свежие - 200-300 г; Морковь - 1 шт.; Лук - 1 шт.; Соль - по...
Каша гречневая Размазня Гречневая каша готовая — 3,5 стак.; Манка — 1 стак.; Морковь — 2 шт.; Репчатый лук — 3 шт.; Томатный...
Гречневая каша Крупа гречневая — 1 стак.; Вода — 2 стак.; Соль — 1 ч.л.; Морковь — 50 г; Помидор — 1 шт.; Кабачки —...
Острая гречневая каша с баклажаном, имбирем и чесноком, печень кролика с кориадром
гречневая крупа - 4 шт.; баклажан - 1 шт.; имбирь - 2 шт.; чеснок - 2 шт.; специи - по вкусу...
Гречневая каша на воде классическая
Гречка - 300 г; Вода - 600 мл; Сливочное масло - 100 г; Поваренная соль - по вкусу...