Гречневая каша

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 462 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин, для детей. Рецепт гречневой каши относится к вегетарианским рецептам.

Рецепт гречневой каши
Фотография рецепта гречневой каши

Как приготовить гречневую кашу, знают все. Предлагаю немного разнообразить данный рутинный процесс, добавив несколько овощей. Таким образом блюдо получается не только вкуснее, но и выглядит краше!

Общее время:
40 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
462 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Вегетарианские рецепты
Повод приготовления:
На обед, На ужин, Для детей

Популярные рецепты: • Рецепты на ужин  • Каши для детей  • Рецепт гречневой

Такая гречка получается вполне себе диетической, что актуально для людей, следящих за своей фигурой и здоровым питанием. Можно готовить как в мультиварке, так и в обычной кастрюле. Во втором варианте, правда, придется готовить зажарку отдельно, на сковороде. И не забудьте в конце добавить в кашу сливочное масло. Удачи!

Рецепт Гречневой каши с сухофруктами

Гречневая каша с сухофруктами

Гречка — 1 стак.; Вода — 3 стак.; Курага — 100 г; Чернослив — 100 г; Инжир — 100 г; Грецкие орехи — 100...

Рецепт Разноцветной гречневой каши

Разноцветная гречневая каша

Лук порей 1 стебель; Лисички свежие (можно заменить шампиньонами) 100 г; Капуста цветная 200 г; Масло...

Ингредиенты

  • Крупа гречневая — 1 стак.
  • Вода — 2 стак.
  • Соль — 1 ч.л.
  • Морковь — 50 г
  • Помидор — 1 шт.
  • Кабачки — 50 г
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Масло оливковое — 3 ст.л.
  • Масло сливочное — По вкусу

Как приготовить

Овощи промываем и очищаем. Трем на терке кабачок и морковь. Чеснок очищаем.

Рецепт гречневой каши

Гречневую круп промойте.

Рецепт гречневой каши

Томат промываем и нарезаем кружочками.

Рецепт гречневой каши

Вливаем в чашу мультиварки масло. Выкладываем овощи.

Рецепт гречневой каши

И засыпаем крупу. Устанавливаем режим "Каша" или "Гречка" (зависит от модели мультиварки). Варим 15-20 минут.

Рецепт гречневой каши

Приятного аппетита!

Видео рецепт гречневой каши

Рецепт Гречневой каши с творогом

Гречневая каша с творогом

Крупа гречневая — 100 г; Творог — 100 г; Помидор — 1/2 шт.; Сельдерей черешковый — 1 ст.л.; Чеснок —...

Рецепт Гречневой каши с тушенкой

Гречневая каша с тушенкой

Гречка - 1 пакет; Тушенка - 1 банка; Морковь - 1 шт.; Лук - 1 шт.; Чеснок - 1 зубчик; Соль, перец - по...

Рецепт Гречневой каши в духовке

Гречневая каша в духовке

Гречка — 1 стак.; Свинина — 400 г; Луковица — 1 шт.; Морковка — 1 шт.; Сливочное масло — 150 г; Подсолнечное...

Комментарии

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
buzdyk_73
buzdyk_73

Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала гречневую кашу для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!

tanya74
tanya74

Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)

Марианна Галямова
Марианна Галямова

Это мой самый любимый рецепт гречневой каши, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

tashkalova_87
tashkalova_87

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

rita
rita

Ofitit, тут ещё каша гречневая размазня.

esont1979
esont1979

Очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))

Домаева Марианна
Домаева Марианна

Так и хочется приготовить!

Алеся Клеткина
Алеся Клеткина

Прикольный рецепт

yelya87
yelya87

Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!

mila94
mila94

Это просто очень вкусно

Гринь Люся
Гринь Люся

Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))

mugememo
mugememo

У меня вроде получилось!
спасибо!

yulya92
yulya92

Спасибо ofitit за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))

lidiya
lidiya

Какой замечательный рецепт гречневой каши - яркий, красочный и аппетитный!

lomova_76
lomova_76

Сделала сегодня гречневую кашу.
Не мой вкус, к сожалению.
но всем понравилось.

utril1992
utril1992

Спасибо, ofitit, за помощь!
Мой муж очень любит гречневую кашу.

lizaveta
lizaveta

Подруга приготовила, получилось очень вкусно.

tomara71
tomara71

Мне кажется, должно быть очень вкусно!

Рецепт Гречневой каши на молоке

Гречневая каша на молоке

Гречневая крупа — 1 стак.; Вода — 2 стак.; Соль — 1 ч.л.; Сахар — 2 ч.л.; Сливочное масло — 2 ст.л.;...

Рецепт Гречневой каши с грибами

Рецепт гречневой каши с грибами

Крупа гречневая ядрица 200 г; Лук репчатый 100 г; Шампиньоны 200 г; Лайм 1 шт.; Рафинированное растительное...

Рецепт Гречневой каши с молоком

Как приготовить гречневую кашу с молоком

400 мл молока; 100 г гречки; 1 ст.л. сливочного масла; 1 ст.л. сахара; щепотка соли...

Рецепт Каши гречневой с грибами

Каша гречневая с грибами

Гречневая крупа - 1 стак.; Грибы лесные свежие - 200-300 г; Морковь - 1 шт.; Лук - 1 шт.; Соль - по...

Каша гречневая Размазня

Гречневая каша готовая — 3,5 стак.; Манка — 1 стак.; Морковь — 2 шт.; Репчатый лук — 3 шт.; Томатный...

Рецепт Гречневой каши Пуховой Гречневая каша Пуховая

Для каши:; Крупа гречневая: 1 стак.; Яйца куриные: 1 шт.; Молоко: 2 стак.; Масло сливочное: по вкусу;...

Рецепт Гречневой каши с мясом Гречневая каша с мясом

Говядина — 900 г; Гречка — 2 стак.; Грибы — 450 г; Луковица — 1 шт.; Морковка — 2 шт.; Соль, перец —...

Рецепт Гречки в горшочках с печенью

Гречка в горшочках с печенью

Гречка - 1 стак. (200 мл); Вода - 2 стак. (200 мл); Сливочное масло - 2 ст.л.; Соль - по вкусу; Перец...

Рецепт Гречки под соусом

Гречка под соусом

Гречневая крупа — 1 стак.; Вода — 2 стак.; Соль — 0.5 ч.л. (без горки); Помидор — 600 г; Лук — 1-2 шт.;...