Постная гороховая каша

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч 30 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 267 ккал.

Рецепт постной гороховой каши
Фотография рецепта постной гороховой каши

На Руси гороховая каша приравнивалась к гречневой. Содержащийся в ней белок приравнивается к белку мяса. В пост каша просто незаменима!

Общее время:
1 ч 30 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
267 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Гороховая каша  • Рецепт каш

Рецепт Гороховой каши в мультиварке классическая

Гороховая каша в мультиварке классическая

Горох - 300 г; Вода - 550 мл; Морковь - 1 шт.; Лук репчатый - 1 шт.; Соль - 8 г; Растительное масло -...

Рецепт Гороховой каши в мультиварке-скороварке

Гороховая каша в мультиварке-скороварке

Горох - 500 г; Вода - 1 л; Соль - по вкусу; Масло сливочное - по вкусу; Масло подсолнечное - 1-2 ст....

Ингредиенты

  • Горох сухой - 300 г
  • Лук репчатый - 2 шт.
  • Масло растительное - для жарки
  • Мука пшеничная - 200 г
  • Сода пищевая - 0,3 ч.л.
  • Соль - по вкусу
  • Масло подсолнечное - для подачи

Как приготовить

Горох по составу белка приравнивается к мясу, поэтому гороховая каша прекрасно подходит постящимся и соблюдающим вегетарианство. Эта каша самодостаточная и ее можно использовать как самостоятельное блюдо. Кроме того, гороховая каша очень вкусная! Советую приготовить!

Для приготовления постной гороховой каши нам понадобятся продукты, указанные в списке.

Рецепт постной гороховой каши

Отлично, если вы можете замочить горох на ночь. Утром промойте его в нескольких водах.

Рецепт постной гороховой каши

Заливаем горох горячей водой, доводим до закипания, газ выключаем. Оставляем на 30 минут под закрытой крышкой.

Рецепт постной гороховой каши

Воду сливаем. К гороху добавляем 0,3 ч. л. пищевой соды и заливаем кипятком на 3-4 сантиметра выше гороха. Варим до готовности. Горох должен развариться. Если горох не разварится, а вода выкипит, добавьте немного кипятка и продолжайте варить.

Рецепт постной гороховой каши

Мы предпочитаем кашу, как пух, поэтому после приготовления предпочитаем пробить блендером.

Рецепт постной гороховой каши

К каше готовим лук. Нарезаем лук кольцами. В пакет высыпаем муку, туда же отправляем кольца лука, встряхиваем пакет. Мука обволакивает их полностью. Слегка встряхиваем.

Рецепт постной гороховой каши

Разогреваем сковороду с растительным маслом. По высоте масла должно быть столько, чтобы кольца свободно плавали в нем. Жарим с двух сторон до золотистого цвета.

Рецепт постной гороховой каши

Подаем постную гороховую кашу с жареным луком и поливаем подсолнечным душистым маслом.

Рецепт постной гороховой каши

Приятного аппетита!

Видео рецепт постной гороховой каши

Рецепт Гороховой каши в керамическом горшке

Гороховая каша в керамическом горшке

Чеснок 3 зубчика; Сливочное масло 20 г; Перец черный молотый по вкусу; Соль по вкусу; Вода 1,5 л; Лавровый...

Рецепт Гороховой каши в микроволновке

Гороховая каша в микроволновке

Горох — 200 г; Специи — По вкусу; Масло сливочное — 35 г...

Рецепт Гороховой каши в мультиварке

Гороховая каша в мультиварке

Горох 250 г; Лук репчатый 1 головка; Соль по вкусу; Масло растительное для жарки...

Комментарии

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
hicede1983
hicede1983

Какая вкуснятина!
Буду делать!

Катарина Щепелева
Катарина Щепелева

Handenon, я только смотрела рецепт, но уже хочу постную гороховую кашу приготовить!

Лиза Съемщикова
Лиза Съемщикова

Handenon! Большое спасибо за рецепт, всем очень понравился.
я часто заглядываю на этот сайт за новыми рецептами.

konovkina_80
konovkina_80

Handenon вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.

erednido
erednido

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

antintout
antintout

Несу свеженькое! Рецепт гороховой каши в микроволновке, обязательно к ознакомлению).

adler_86
adler_86

Я приготовила сегодня постную гороховую кашу, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, handenon!

Дария Ниценко
Дария Ниценко

Только закончила приготовление постной гороховой каши.
Спасибо!

gallon
gallon

Постная гороховая каша для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

Скрицька Евгения
Скрицька Евгения

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

mumitist
mumitist

Давненько мы с подругой пробовали приготовить постную гороховую кашу на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что постную гороховую кашу — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила постную гороховую кашу.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

Марианна Плакина
Марианна Плакина

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

Вильнянская Надя
Вильнянская Надя

Мой любимый человек очень любит постную гороховую кашу и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!

hicede1983
hicede1983

Столько нового узнала про постную гороховую кашу!
Спасибо!!

ofonti
ofonti

Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.

Рецепт Гороховой каши с сервелатом

Гороховая каша с сервелатом

Горох 300 г; Лук репчатый 1 головка; Морковь 100 г; Красный сладкий перец 1 шт.; Сервелат 130 г; Соль...

Рецепт Английской гороховой каши

Рецепт английской гороховой каши

2 стак. сухого лущеного гороха; 1 ч.л. измельченной мяты; 1 ч.л. сахара; соль и перец; 2 ст.л. сливочного...

Рецепт Гороховой каши в горшочке

Как приготовить гороховую кашу в горшочке

Горох лущеный — 2 стак.; Грудинка, окорок или бекон — 300 г (можно и "постное" мясо использовать, но...

Рецепт Гороховой каши на воде

Гороховая каша на воде

Горох - 0.5 кг; Соль - по вкусу; Сливочное масло - по вкусу; Вода - 1 л...

Гороховая каша-пюре

Горох — 1 стак.; Вода — 2 стак.; Соль — По вкусу; Масло сливочное — По вкусу...

Рецепт Гороховой каши Гороховая каша

горох 1 стак.; лук репчатый 1 шт.; соль и перец по вкусу; масло растительное без запаха по вкусу; масло...

Рецепт Каши в духовке Каша в духовке

Крупа пшеничная 150 г; Грибы сушеные 50 г; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 головка; Масло растительное...

Рецепт Быстрой каши в термосе

Быстрая каша в термосе

Вода — 2 стак.; Гречневая крупа — 1 стак.; Соль — По вкусу...

Рецепт Каши без пенок

Каша без пенок

молоко топленое 300 мл; манка 3 ст.л.; сливочное масло 1 ст.л.; сахар 2 ст.л.; яйцо куриное 1 шт.; сухофрукты...