Облепиховый чай

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 127 ккал.

Рецепт облепихового чая
Фотография рецепта облепихового чая

Облепиховый чай - это вкусный тонизирующий напиток, который обладает массой полезных свойств. При этом полезен чай, заваренный из любой части растения: из листьев, коры, а также ягод.

Но в чем же заключается польза? Прежде всего, богатый витаминный и минеральный состав этого продукта позволит укрепить иммунитет, а значит, облепиховый чай будет полезен для профилактики простуды. Однако не меньше пользы от напитка вы получите и в том случае, если уже заболели, ведь витаминная подпитка в такой период еще никому не повредила. Кстати, раньше в народе облепиховые отвары использовали для лечения цинги, первопричина появления которой - острая нехватка витамина С. Особенно полезен чай из облепихи будет для сердечно-сосудистой системы и для органов зрения. Кроме того, такой напиток будет способствовать снижению уровня плохого холестерина. Но, как говорится, в каждой бочке меда есть и ложка дегтя. Облепиховый чай очень полезен, но, к сожалению, пить его можно далеко не всем. Противопоказаниями к его употреблению являются болезни поджелудочной железы, печени, а также заболевания ЖКТ, в частности, гиперацидный гастрит, а кроме того, мочекаменная болезнь. В любом из вышеперечисленных случаев обязательно следует консультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем решиться на употребление облепихового чая.

От слов к делу! В данном случае мы будем заваривать чай из ягод облепихи. При этом в состав полезного напитка войдут цитрусовые (апельсин, лайм, лимон), а также пряности. Получится невероятно вкусно! Кстати, зимой такой чай, вполне, можно приготовить из замороженных ягод, а потому наслаждаться им можно круглый год. Итак, приступим непосредственно к пошаговому фото рецепту, подробно описывающему, как приготовить вкусный и полезный облепиховый чай.

Общее время:
15 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
127 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Напитки из лимона  • Напитки из апельсинов  • Рецепт чая

Рецепт Облепихового сорбета с карамелью и хрустящим козьим сыром

Облепиховый сорбет с карамелью и хрустящим козьим сыром

Козий сыр 600 г; Яйцо куриное 3 шт.; Облепиховый сок 875 мл; Облепиховый мармелад 100 г; Желатин 30 г;...

Рецепт Облепихового смузи с кедровыми орешками

Облепиховый смузи с кедровыми орешками

Облепиха (замороженная) 300 г; Кедровые орешки 80 г; Топинамбур (сироп) 50 мл; Мед (донниковый) 4 ст.л.;...

Ингредиенты

  • Облепиха 200 г
  • Апельсин 1 шт.
  • Лайм 1 шт.
  • Лимон 1/2 шт.
  • Клубника 1-2 шт.
  • Тростниковый сахар 3 ст.л.
  • Корица 1 палочка
  • Мята 2 веточки
  • Гвоздика по вкусу
  • Вода 1 л

Как приготовить

Прежде, чем сделать облепиховый чай, нужно удостовериться в наличии всех необходимых компонентов. Именно поэтому первым делом подготовим ингредиенты.

Рецепт облепихового чая

Поместите ягоды облепихи в дуршлаг и хорошенько промойте их водой из-под крана. Затем отправляйте плоды в кастрюльку. Их нужно залить литром чистой фильтрованной воды и отправить на плиту. Сделайте средний огонь и проварите ягоды около пяти минуток после закипания. Затем огонь под кастрюлькой выключите, а содержимое этой самой кастрюльки аккуратно разомните.

Рецепт облепихового чая

Нарежьте тонкими кружками цитрусовые (их можно разделить на половинки и четвертинки), а затем на четвертинки разделите ягоды клубники. Эти компоненты равномерно распределите по бокалам.

Рецепт облепихового чая

Добавьте в бокалы сахар и гвоздику по вкусу. Затем залейте все это горячим облепиховым отваром. Аккуратно перемешайте содержимое каждого бокала. Дайте настояться чаю хотя бы пять минуток. При подаче каждый бокал с облепиховым чаем можно украсить палочкой корицы и листочками мяты. Подавать чай лучше всего теплым.Приятного чаепития!

Рецепт Холодного чая с лесными ягодами

Холодный чай с лесными ягодами

чай зеленый - по вкусу; вода - по вкусу; ягоды - по вкусу; лимонный сок - по вкусу...

Рецепт Облепихового напитка с имбирем

Облепиховый напиток с имбирем

Основа; облепиха 50 г; сахар (можно больше по вкусу) 4 ч.л.; нарубленный свежий имбирь 1 ст.л.; кардамон...

Комментарии

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
kira94
kira94

Как красиво!

elmanova_95
elmanova_95

В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт облепихового чая!!!

Настаева Инга
Настаева Инга

Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не облепиховый чай.
Всем рекомендую.

ksyusha74
ksyusha74

Еще ни разу не готовила чай с корицей, но уверена на 200%, что будет великолепно.

Елизавета Дегтярёв
Елизавета Дегтярёв

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать облепиховый чай на её день рождения:)))
ksyunya, огромное спасибо за ваши рецепты!!

kopeleva_80
kopeleva_80

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)

Таня Шутенко
Таня Шутенко

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

igindof
igindof

Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.

yelya
yelya

Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.

ovoras
ovoras

Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

ringof
ringof

Ksyunya, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!

Тушонка Вика
Тушонка Вика

Большое спасибо!!!
У ksyunya очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!

buravtsova_82
buravtsova_82

Отлично. Очень понравилось.

evgeniya
evgeniya

Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела облепиховый чай, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!

sortanow
sortanow

Ksyunya, спасибо вам огромное!!!
облепиховый чай супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

Ксюха Наизова
Ксюха Наизова

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит облепиховый чай.
Большое тебе спасибо, ksyunya, за такие простые, но аппетитные блюда.

Маринова Алеся
Маринова Алеся

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

dering_92
dering_92

Очень вкусно и главное просто.
облепиховый чай получается ням-ням.

alena80
alena80

Сайт просто чудо!
я с моей семьёй уже полгода пользуюсь рецептами и все довольны!

yuliya91
yuliya91

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

Рецепт Имбирно-облепихового лимонад

Имбирно-облепиховый лимонад

облепиха 1 стак.; сахар примерно 1 стак.; имбирь (корень) с большой палец; мед 1 ст.л.; лимонный сок...

Рецепт Чая из крапивы и шиповника

Рецепт чая из крапивы и шиповника

шиповник - 1 горсть; вода - 2 л; крапива - 2 ст.л....

Рецепт Зеленого чая с женьшенем

Как приготовить зеленый чай с женьшенем

Женьшень — 40 г; Вода — 2 л; Имбирь — 2 г; Зеленый чай — 2 ст.л....

Рецепт Чая из черной смородины

Чай из черной смородины

смородина черная; чай черный; мёд...

Облепиховый морс

облепиха 100 г; вода 1 л; сахар 110 г...

Рецепт Облепихового сока Облепиховый сок

Облепиха — 3 кг; Вода — 450 мл; Сахар — 2 кг...

Рецепт Чая с корицей Чай с корицей

Чай листовой - 1,5 ч.л.; Вода - 250-300 мл; Корица молотая - 1-2 щепотки; Сахар или мед - по вкусу...

Рецепт Чайного гриба

Рецепт чайного гриба

На чайный гриб толщиной 5 мм:; Чай - 3 ст.л.; Сахар - 5 ст.л.; Вода - 2 л...

Рецепт Зеленого чая с грибом рейши

Зеленый чай с грибом рейши

Чай зелёный листовой — 2 ч.л.; Гриб рейши — 1 г; Вода — 800 мл...

Рецепт Чая с чабрецом

Чай с чабрецом

Зеленый чай 2 ст.л.; Тимьян 3-4 веточки; Мед по вкусу; Вода мл...