Name: зеленый чай с грибом рейши
Total time: 70 min
Yield: 3 порции
Cuisine: Авторская кухня
Ingredients: Чай зелёный листовой — 2 ч.л.; Гриб рейши — 1 г; Вода — 800 мл

Зеленый чай с грибом рейши

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 70 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 34 ккал. Повод приготовления: на скорую руку.

Фотография рецепта зеленого чая с грибом рейши

В этом рецепте я расскажу как приготовить зеленый чай с грибом рейши. Это целебный чай с широчайшим набором витаминов различных групп и антиоксидантов. Употребляют его как тонизирующий напиток.

Общее время:

70 мин

Рецепт на

3 порции

Калорий:

34 ккал

Сложность:

Простой

Национальная кухня:

Авторская

Повод приготовления:

На скорую руку

Пить такой чай можно не более трех раз в день. Если вы хотите использовать его не как лекарстово, а просто как тонизирующий напиток, то достаточно и одного раза в день. Принимать чай с грибом рейши лучше не более семи дней подряд, иначе он может перенасытить организм некоторыми микроэлементами, что уже не очень полезно.

Как приготовить

Для начала нужно заварить обыкновенный зеленый чай без каких-либо вкусовых или ароматических добавок. Нам нужно получить крепкую заварку, поэтому 2 чайные ложки залейте 100 мл кипятка, накройте чашку блюдцем. Дайте заварке настояться.

Гриб рейши - это очень насыщенный витаминами продукт. Поэтому его нужно совсем мало, чтобы заварить насыщенный чай. При помощи точных кухонных весов отмерьте один грамм гриба.

Теперь в кастрюле нужно подогреть 700 мл чистой воды. Когда она станет горячей, до кипения, нужно положить туда гриб. Варить его нужно целый час. За это время вода значительно выпарится, а в кастрюле останется концентрированный напиток.

Смешайте воду, в которой варился гриб с заваркой зеленого чая. Отфильтруйте чай через ситечко и разлейте по кружкам. Употреблять его нужно слегка теплым, но не горячим.

Комментарии

3.8 / 5

Рейтинг рецепта

ikloun

Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))

maiya

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

IB1ZA1984

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

ompedo

Спасибо за рецепт!

seemu1986

Спасибо еще раз ,nenarochkina_81, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.

Зеленый чай с грибом рейши

Ингредиенты

Как приготовить

Комментарии