Салат с руколой и лососем

anastasiya83
anastasiya83

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 13 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 487 ккал.

Рецепт салата с руколой и лососем
Фотография рецепта салата с руколой и лососем

Люблю блюда, которые не только вкусные, но и красивые, как этот летний салат)

Общее время:
13 мин
Рецепт на
1 порция
Калорий:
487 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Рецепт салатов

Рецепт Салата к макаронам

Салат к макаронам

Перловая крупа — 100 г; Огурец свежий — 1 шт.; Рыба жареная — 100 г; Зелень — По вкусу; Масло оливковое...

Рецепт Свекольного салата

Свекольный салат

Свекла (небольшая) — 1 шт.; Сыр — 100 г; Орехи грецкие — 20 г; Зубчик чеснока — 1 шт.; Майонез — 3 с...

Ингредиенты

  • рукола - 1 шт.
  • помидоры черри - 150 шт.
  • лосось - 150 шт.
  • пармезан - по вкусу
  • кунжутные семечки - по вкусу
  • оливковое масло - по вкусу
  • бальзамический уксус - по вкусу

Как приготовить

.

Рецепт салата с руколой и лососем

На большое плоское блюдо выкладываем рукколу, которую просто рвем руками, немного сбрызгиваем оливковым маслом и бальзамическим уксусом

Рецепт салата с руколой и лососем

Затем выкладываем разрезанные на половинки помидорки-черри

Рецепт салата с руколой и лососем

Затем хаотично раскладываем ломтики лосося

Рецепт салата с руколой и лососем

Посыпаем кунжутом и тертым пармезаном

Рецепт салата с руколой и лососем

Сверху наш салат поливаем густым бальзамическим крем-соусом. И вуаля) Вкусный салат готов) Приятного аппетита

Рецепт Капустного салата

Капустный салат

1600 г капусты; 1 большая луковица; 1 перец; 1 ст.л. горчицы; 50-70 г растительного масла; 100г уксуса;...

Рецепт Салат Жемчужиной

Салат Жемчужина

Лосось — 150 г (с/соленый); Яйцо — 3 шт.; Икра — 2 ст.л. (красная); Зеленые оливки — 100 г (без косточек);...

Комментарии

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
nedis
nedis

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

yelvina
yelvina

ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

isous
isous

Anastasiya83, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

chudnovets_79
chudnovets_79

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

derish_83
derish_83

Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))

ira
ira

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала салат с руколой и лососем первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

eserof
eserof

До сегодняшнего дня пробовала только этот рецепт: cookingplus.ru/salaty/salat-iz-redki, но теперь можно попробовать приготовить и салат с руколой и лососем.

Сергеечева Лика
Сергеечева Лика

Спасибо за рецепт!
Муж все время удивляется:)
Так легко и понятно Вы все описываете, как приготовить!

nondis
nondis

Anastasiya83, это просто волшебный рецепт салата с руколой и лососем!

andende
andende

Надо попробовать приготовить салат с руколой и лососем

yaroslava72
yaroslava72

Мое сообщение куда-то пропало, так что дублирую!
салат с руколой и лососем — очень вкусно получилось, а главное рецепт очень простой, спасибо anastasiya83)))))

yaroslavna82
yaroslavna82

Я делала салат с руколой и лососем.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

Маня Виксна
Маня Виксна

Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.

Рецепт Салата из редиса

Салат из редиса

Редис 300 г; Зеленая редька 300 г; Редька 300 г; Корень сельдерея 100 г; Гранаты 1/4 шт.; Сыр пекорино...

Рецепт Салата из редьки

Рецепт салата из редьки

Редька черная зимняя круглая 2-3 шт. средней величины; Лук репка 3-4 шт. средней величины; Морковь 2-3...

Рецепт Крабового салата

Как приготовить крабовый салат

Крабовый рулет 250 г; Яйцо куриное 3 шт.; Яблоки 1 шт.; Рис 1/2 ст; Каперсы 4 ст.л.; Чеснок 1 зубч; Кукуруза...

Рецепт Новейшего салата

Новейший салат

Масляная тыква — 1,5 кг (очищенная); Масло растительное — 2 ст.л.; Мед жидкий — 2 ст.л.; Соль — 1 ч.л.;...

Салат Петергоф

грудка куриная отварная 1 шт.; перец болгарский 1 шт.; морковь по-корейски 200 г; лук репчатый 1 шт.;...

Рецепт Салата Пестрого Салат Пестрый

огурцы - 2 шт.; помидоры - 2 шт.; оливковое масло - 2 ст.л.; соевый соус - 1 ст.л.; сок - 1 ст.л....

Рецепт Салата Ташкент Салат Ташкент

Мясо (говядина или курица) - 200-250 г; Редька зеленая - 1-2 шт.; Лук - 1 головка; Яйца - 2-3 шт.; Майонез...

Рецепт Салата Сказка

Рецепт салата сказка

яйцо - 4 шт.; сыр - 150 г; помидоры - 2 шт.; курица - по вкусу; майонез - по вкусу; зелень - по вкусу;...

Рецепт Салата с мидиями без яиц

Салат с мидиями без яиц

Куриное филе - 400 г; Рис - 3 стак. (200 мл); Мидии - 300 г; Зелёный горошек - 1 стак. (200 мл); Болгарский...

Рецепт Салата Ташкент

Салат Ташкент

Мясо (говядина или курица) - 200-250 г; Редька зеленая - 1-2 шт.; Лук - 1 головка; Яйца - 2-3 шт.; Майонез...