Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 12 мин. Количество порций, примерно, пять порций. Готовое блюдо содержит около 169 ккал.
Предлагаю вот такой оригинальный теплый салат в корзиночках с чечевицей и овощами. Чечевица богата белком, который очень полезен для организма любого человека. Этот превосходный салат из чечевицы и овощей подойдет как для праздничного стола, так и на каждый день. Легкий и вкусный!
Популярные рецепты: • Салаты из тыквы • Рецепт салатов
Теплый салат из спагетти-тыквы и куриной грудки
тыква спагетти 0.5 шт.; грудка куриная 300 г; огурец маринованный 1 шт.; лук белый салатный 1 шт.; горошек...
Салат из киноа со свежими овощами
Киноа 200 г; Фенхель 70 г; Сладкий перец 100 г; Лук репчатый 50 г; Стебель сельдерея 70 г; Помидоры 100...
Чечевицу промыть и варить на слабом огне под крышкой в течение 15 минут, посолить в конце варки.
Тыкву почистить, нарезать на крупные кусочки.
Тыкву натереть на средней терке.
Картофель промыть, почистить и тоже натереть на терке. Посолить и поперчить. Хорошенько перемешать.
Распределить массу по дну и бокам формочек (на дно формочки предварительно положить кружок пергамента). Поставить в духовку на 20 минут при 200 градусах.
Приготовить начинку: В разогретое растительное масло отправить мелко нарезанный лук, потомить до прозрачности и добавить заготовку из болгарского перца и томатную пасту. Все перемешать. Добавить чечевицу. Посолить, поперчить. Перемешать. По желанию добавить ваши любимые специи.
Достать готовые корзиночки и наполнить их начинкой. Посыпать укропом и сразу подавать теплым. Приятного аппетита!
Теплый салат из редиса и овощей
капуста цветная 300 г; картофель 300 г; редис 300 г; свекла 300 г; чеснок 5 зубчик; травы итальянские...
Теплый салат с курицей
#Куриное филе - 250 г; Помидор - 1 шт.; Стручковая фасоль - 75 г; Листья салата - 1 пучок; Кунжут - по...
Теперь это мой любимый теплый салат в корзиночках с чечевицей и овощами.
Ляйля, большое спасибо!
Яхууу)))наконец то закончила теплый салат в корзиночках с чечевицей и овощами!
Спасибо за интересный рецепт!))))
Очень очень вкусно!
Делала теплый салат в корзиночках с чечевицей и овощами накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)
Вкуснятина! Больше нечего добавить)
Капустный салат
1600 г капусты; 1 большая луковица; 1 перец; 1 ст.л. горчицы; 50-70 г растительного масла; 100г уксуса;...
Рецепт салата жемчужина
Лосось — 150 г (с/соленый); Яйцо — 3 шт.; Икра — 2 ст.л. (красная); Зеленые оливки — 100 г (без косточек);...
Как приготовить салат из редьки
Редька черная зимняя круглая 2-3 шт. средней величины; Лук репка 3-4 шт. средней величины; Морковь 2-3...
Крабовый салат
Крабовый рулет 250 г; Яйцо куриное 3 шт.; Яблоки 1 шт.; Рис 1/2 ст; Каперсы 4 ст.л.; Чеснок 1 зубч; Кукуруза...
Масляная тыква — 1,5 кг (очищенная); Масло растительное — 2 ст.л.; Мед жидкий — 2 ст.л.; Соль — 1 ч.л.;...
грудка куриная отварная 1 шт.; перец болгарский 1 шт.; морковь по-корейски 200 г; лук репчатый 1 шт.;...
огурцы - 2 шт.; помидоры - 2 шт.; оливковое масло - 2 ст.л.; соевый соус - 1 ст.л.; сок - 1 ст.л....
Рецепт салата сказка
яйцо - 4 шт.; сыр - 150 г; помидоры - 2 шт.; курица - по вкусу; майонез - по вкусу; зелень - по вкусу;...
Салат с тунцом и сыром
#Тунец консервированный - 0,5 банки; Перец сладкий - 0,5 шт.; Лук зелёный - 3 стебля; Яйца - 2 шт.; Сыр...
Салат из киноа со свежими овощами
Киноа 200 г; Фенхель 70 г; Сладкий перец 100 г; Лук репчатый 50 г; Стебель сельдерея 70 г; Помидоры 100...