Кабачковые оладьи в духовке без масла
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, девять порций. Готовое блюдо содержит около 339 ккал. Повод приготовления: на завтрак, на обед, диетические, полезно и вкусно, на полдник.
Кабачковые оладьи в духовке (без масла) получаются чем-то похожими на коврижки, это скорее не полноценное второе блюдо, а скорее, закусочный вариант. Для меня, например, они послужили отличной закуской к бокалу белого сухого вина. Эти оладушки я подала с соусом дзадзики, получилось очень вкусное сочетание. Рецепт, несомненно, понравится тем, кто следит за фигурой или хочет похудеть. Блюдо диетическое, вкусное и полезное.
Популярные рецепты: • Домашние рецепты • Рецепты в духовке • Оладьи из муки • Оладьи из кабачков • Рецепт оладий
Простые капустные оладьи с сыром в духовке
молоко 300 мл; капуста 200 г; сыр твердый 50 г; яйца 1 шт.; мука 2-3 ст.л.; зелень 2 ст.л.; сметана 1...
Постные кабачковые оладьи без яиц на воде
Соль - по вкусу; Мука - 200 г; Вода - по вкусу; Дрожжи - 1 ч.л.; Кабачки - 350 г...
Ингредиенты
- кабачок молодой крупный 1 шт.
- яйцо 1 шт.
- лук репчатый 1 шт.
- чеснок 1 зуб
- зелень лука и укропа 1 пуч
- мука цельнозерновая 2 ст.л.
- соль (по вкусу)
- сухая кавказская аджика 1 ч.л.
Как приготовить
Кабачок натереть на крупной терке, отжать от жидкости.
Добавить яйцо, цельнозерновую муку, лук, нарезанную зелень и измельченный зубчик чеснока, соль и специи.
Перемешать.
На противень с пергаментом выкладывать сформированные оладушки. Во время формирования еще раз отжать жидкость с каждого оладушка.
Запекать при 200С 10 минут, затем поддеть тонкой лопаткой и перевернуть, запекать еще минут 5-7.
Подавать можно и в горячем и в холодном виде. Приятного аппетита!
Капустно-кабачковые оладьи на кефире
капуста белокочанная 600 г; цуккини 1 шт.; лук 0.5 шт.; чеснок 1 зуб; укроп свежий 0.5 пуч; яйцо 1 шт.;...
Оладьи на кефире, жареные без масла
кефир 2,5% - 1 ½ стак.; соль - 1 щепотка; сахар - 3 ст.л.; сода - 1 ч.л.; мука - 1 ½ стак.; яйца куриные...
Комментарии
Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!
Pashkova_74, большое спасибо!
Кабачковые оладьи в духовке без масла готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
Попробую на досуге. С вашего позволения поделюсь ссылочкой на рецепт оладий без яиц cookingplus.ru/vypechka/oladyi/oladyi-bez-yaits.
Pashkova_74, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
кабачковые оладьи в духовке без масла — вкуснятина!
Рецепт отличный!
делаю кабачковые оладьи в духовке без масла регулярно.
Девочки, кабачковые оладьи в духовке без масла объедение.
Супер.
pashkova_74 большое спасибо!!!
Приготовила!!!
Сделала все точь в точь по рецепту не отступая, вымеривая все по граммам.
И очень ОЧЕНЬ вкусно получилось.
Спасибо Вам pashkova_74!!!
Пышные оладьи на кефире в духовке
Кефир - 250 мл; Мука - 250 г; Яйцо куриное - 2 шт.; Сахар - 1,5 ст.л.; Соль - 1 щепотка; Разрыхлитель...
Рецепт кабачковых оладий с сосисками
Кабачки - 1 кг; Мука - 12 ст.л.; Яйца - 2 шт.; Соль - по вкусу; Куркума - 1 ч.л.; Укроп - 1 ч.л.; Сосиски...
Как приготовить кабачковые оладьи с морковью
Кабачки 1 шт.; Лук 1 шт.; Морковь 1 шт.; Яйцо куриное 1 шт.; Пшеничная мука 4 столовые ложки; Соль по...
Кабачковые оладьи с творогом
600 г кабачков; 0,5 стак. муки; 150 г творога (я брала обезжиренный); 2 яйца; 50 г сметаны или несладкого...
яйцо - 1 шт.; соль - 1 щепотка; мука - 2 ст.л.; укроп - по вкусу...
Творожные оладьи 500-550 г творога любой жирности; 5-6 яиц; 100 г муки (чуть больше полстак.); 2-3 ст.л. сахара; четверть...
Рецепт оладий без яиц
Мука — 1 стак.; Разрыхлитель — 1 ч.л.; Сахар — 2 ст.л.; Соль — 1 Щепотка; Вода — 1/3-1/2 стак.; Растительное...
Грибные оладьи
Грибы 1 кг; Пшеничная мука 1 стак.; Лук репчатый 2 шт.; Яйцо 3 шт.; Молоко 1/2 стак.; Растительное масло...
Оладьи с корицей
1 1/2 стак. муки; 3 ст.ложки сахара; 1/2 ч.л. соли; 4 ч.л. разрыхлителя; 1 ст.ложка молотой корицы; 2...