Зеленые оладьи из шпината и брокколи
Простой рецепт домашней кухни. Время приготовления рецепта 1 ч 20 мин. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 156 ккал.
Эти зеленые оладьи продолжают серию рецептов овощных оладий, которые не менее вкусны, чем обычные, но намного более полезны, да и помогают внести вкусовое и цветовое разнообразие в простую домашнюю кухню. Очень хорошо такие оладьи вписываются в детскую кухню ребенку наверняка будет интересно каждый день менять цвет еды.
Популярные рецепты: • Оладьи из муки • Куриные оладьи • Оладьи на молоке • Рецепт оладий
Оладьи с брокколи и пармезаном
брокколи свежая - 1 кочан; чеснок - 2 зубчика; яйца куриные - 2 шт.; мука - 2 ст.л.; пармезан - 50 г;...
Американские оладьи
Мука пшеничная — 1 стак.; Молоко — 180 мл; Яйцо — 1 шт.; Соль — 1 Щепотка; Сахар — 2 ст.л.; Масло оливковое...
Ингредиенты
- Брокколи 200 г
- Молоко 100 мл
- Шпинат 200 г
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука пшеничная 100 г
- Разрыхлитель теста 5 г
- Растительное масло 40 мл
- Соль морская ½ ч.л.
Как приготовить
Я брала замороженный шпинат и замороженную брокколи. Для приготовления оладий овощи не нужно размораживать, а лишь опустить в кипящую воду и поварить пару минут до относительной мягкости. Долго не варите, ведь мы хотим сохранить как можно больше пользы от овощей!
Овощи измельчаем в блендере, добавляем молоко.
Теперь кладем соль и одно яйцо. Не смотрите, что на картинке 2 желтка такое мне попалось яйцо. Осталось положить муку, разрыхлитель и хорошо размешать. Должно получиться довольно густое тесто.
На горячую сковороду с маслом выкладываем овощную массу из расчета 1 столовую ложку на один оладушек.
Подрумяниваем вторую сторону и вкусные овощные оладьи готовы!
Оладьи из геркулеса
Геркулес — 150 г; Кефир или йогурт — 2-3 ст.л.; Яйцо — 2 шт.; Творог — 100 г; Разрыхлитель — 1 ч.л.;...
Банановые оладьи
бананы 2 шт.; яйца куриные 2 шт.; кленовый сироп по вкусу...
Комментарии
Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!
Я, как большая любительница зеленых оладий из шпината и брокколи, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне зеленых оладий из шпината и брокколи выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное Фронтова за прекрасный рецепт!
Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..
Капустные оладьи
капуста белокочанная — 800 г; мука — 30 г; яйцо — 2 шт.; укроп; соль; масло растительное; мускатный орех;...
Рецепт творожных оладий
500-550 г творога любой жирности; 5-6 яиц; 100 г муки (чуть больше полстак.); 2-3 ст.л. сахара; четверть...
Как приготовить яблочные оладьи
Крупные яблоки - 3-4 шт.; Сахар - 3 столовых ложки; Ванилин; Сода на кончике ножа; Яйцо - 2 шт.; Щепотка...
Луковые оладьи
лук репчатый 3 шт.; морковь тертая 2 шт.; яйца 2 шт.; мука 5 ст.л.; сметана 4 ст.л.; соль и перец 1 щеп;...
Бананы 1/2 шт.; Овсяные хлопья 100 г; Яблоко 1/2 шт.; Молоко 150 мл; Яйцо куриное 1 шт.; Сахар 1 ч.л.;...
Оладьи без яиц Мука — 1 стак.; Разрыхлитель — 1 ч.л.; Сахар — 2 ст.л.; Соль — 1 Щепотка; Вода — 1/3-1/2 стак.; Растительное...
Манные оладьи Манная крупа — 100 г; Сливочное масло — 50 г; Сахар-песок — 20 г; Изюм темный — 100 г; Растительное масло...
Рецепт свиных оладий
Соль 0 ч.л.; Крахмал 2 ст.л.; Майонез 2 ст.л.; Соль 1 ч.л.; Яйца куриные 2 шт.; Свинина 500 г...
Оладьи из манной крупы
манная крупа 35 г; масло сливочное 10 г; вода 0.5 стак.; дрожжи 2 г; яйцо 1 шт...
Оладьи из куриной печени
манная крупа - 4 ст.л.; куриная печень - 500 г; яйца куриные - 2 шт.; кориандр молотый - 1 ч.л.; соль...