Компот без сахара из сухофруктов
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 4 ч 20 мин. Количество порций, примерно, пятнадцать порций. Готовое блюдо содержит около 17 ккал.
Настоящая витаминная бомба - компот из сухофруктов без грамма сахара!
Предлагаю вашему вниманию мой любимый рецепт компота из смеси сухофруктов. Что самое важное - сахар в него не кладется. И совсем без сахара он получается очень вкусным и насыщенным. Попробуйте!
Популярные рецепты: • Рецепт компота
Компот из сухофруктов в мультиварке Редмонд
Вишня сушеная — 200 г; Груша сушеная — 200 г; Мята — 5 шт. (листья); Вода — 3 л; Сахар — 3 ст.л....
Компот из сухофруктов в мультиварке
Яблоки - 200 г; Чернослив - 0.5 стак. (200 мл); Изюм - 0.5 стак. (200 мл); Курага - 1 стак. (200 мл);...
Ингредиенты
- Груши - 200 г
- Айва - 100 г
- Яблоки - 100 г
- Курага - 100 г
- Чернослив - 100 г
- Вода - 3 л
Как приготовить
Курагу и чернослив залейте на полчаса горячей водой, после чего промойте. Остальные сухофрукты при необходимости сполосните.
В эмалированную кастрюлю налейте воду, поставьте на огонь, доведите до кипения.
Выложите в кипящую воду сухофрукты, убавьте нагрев до минимального.
Варите компот на слабом огне в течение 30 минут. За это время сухофрукты значительно увеличатся в размере.
Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой, оставьте при комнатной температуре на 2-3 часа.
Время прошло - настоявшийся ароматный компот можно пить.
Приятного аппетита!
Видео рецепт компота без сахара из сухофруктов
Компот из сухофруктов для похудения
Сухие яблоки — 200 г; Сухие груши — 200 г; Чернослив — 200 г; Урюк — 200 г; Изюм — 200 г; Вода — 4 л...
Компот из сухофруктов с апельсинами
Вода - 4 л; Сушеные яблоки - 150 г; Апельсины - 2 шт.; Сахар - 100 г...
Компот из нектаринов
Нектарины — 1 кг; Сахар — 500 г; Вода — 2-2,5 л...
Комментарии
Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит компот без сахара из сухофруктов.
Большое тебе спасибо, ongeralin2003, за такие простые, но аппетитные блюда.
Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
Как же всё у тебя аппетитно!!!
Спасибо еще раз ,ongeralin2003, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.
Фантастика!!!
Спасибо огромное!
Компот из шелковицы
Шелковица - 450 г; Сахар - 350 г; Лимонная кислота - 1 ч.л....
Рецепт компота из варенья
Варенье — 1 стак.; Вода — 1 л; Лимонная кислота — По вкусу; Сахар — По вкусу...
Как приготовить компот из клюквы
Клюква 200 г; Сахар 150 г; Вода питьевая 2 л...
Компот из кураги
Курага 150 г; Сахар 0,25 стак.; Вода чистая 2 л; Ванилин (не обязательно) 0,25 ч.л....
Лимонник - 400 г; Вода - 2 л; Сахар - 900 г...
Компот из сухофруктов в мультиварке
Яблоки - 200 г; Чернослив - 0.5 стак. (200 мл); Изюм - 0.5 стак. (200 мл); Курага - 1 стак. (200 мл);...
Грушево-черноплодный компот
груша 1 кг; рябина черноплодная 200-300 г; сахар 1,5 стак.; кислота лимонная 1 ч.л....