Компот из сухофруктов для похудения
Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 180 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 148 ккал.
Сейчас существует просто огромная масса рецептов, которые позволяют придерживаться диеты во время снижения веса. Не составляет труда составить свое меню на каждый день.
Популярные рецепты: • Простые рецепты • Рецепт компота
Это касается не только блюд, но и напитков. Например, я подготовила рецепт о том, как приготовить компот из сухофруктов для похудения. Мы будем варить его совсем без сахара. Сладость нам даст изюм. Остальные фрукты берите те, которые вам попадутся под руку. Все равно будет вкусно, ведь это же классический компот.
Компот из сухофруктов в мультиварке Редмонд
Вишня сушеная — 200 г; Груша сушеная — 200 г; Мята — 5 шт. (листья); Вода — 3 л; Сахар — 3 ст.л....
Компот из сухофруктов в мультиварке
Яблоки - 200 г; Чернослив - 0.5 стак. (200 мл); Изюм - 0.5 стак. (200 мл); Курага - 1 стак. (200 мл);...
Ингредиенты
- Сухие яблоки — 200 г
- Сухие груши — 200 г
- Чернослив — 200 г
- Урюк — 200 г
- Изюм — 200 г
- Вода — 4 л
Как приготовить
Все сухофрукты промойте. Потом залейте небольшим количеством кипятка, доведите до кипения и слейте воду.
Яблоки, урюк и груши залейте водой, примерно четырьмя литрами, но можно больше. Доведите воду до кипения, а потом проварите в течение 30 минут на маленьком огне.
Далее добавьте изюм с черносливом. На самом маленьком огне томите томите компот полтора часа. Оставьте напиток на ночь. После процедите компот, отдельно подав фрукты.
Храните напиток в холодильнике, пробуйте его в охлажденном виде.
Видео рецепт компота иза сухофруктова дли похудений
Компот из сухофруктов с апельсинами
Вода - 4 л; Сушеные яблоки - 150 г; Апельсины - 2 шт.; Сахар - 100 г...
Компот без сахара из сухофруктов
Груши - 200 г; Айва - 100 г; Яблоки - 100 г; Курага - 100 г; Чернослив - 100 г; Вода - 3 л...
Компот из грейпфрута
Яблоки — 600 г; Тернослива — 500 г; Грейпфрут — 1 шт.; Сахар — 150 г; Вода — 2,5 л...
Комментарии
Ospeyar1990, спасибо.
Вчера попробовала компот из сухофруктов для похудения сделать.
Все получилось.
Я, как большая любительница компота из сухофруктов для похудения, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне компота из сухофруктов для похудения выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!
Ospeyar1990, огромное спасибо за компот из сухофруктов для похудения!
Получилось с первого раза.
Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))
Некоторое время назад готовила компот из сухофруктов для похудения-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!
Приготовила cookingplus.ru/zagotovki/kompot/kompot-iz-sukhofruktov-v-multivarke-redmond, мои слопали в один миг! Рецептик ни разу не подвел.
Сегодня приготовила компот из сухофруктов для похудения,очень вкусно!
ospeyar1990 ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.
Ospeyar1990 — просто супер!!!
Я люблю этот сайт (Он клёвый).
Учусь готовить)
Компот из шиповника
Сухие плоды шиповника — 1/2 стак.; Сушеные яблоки — 1/2 стак.; Лимонный сок — 1 ст.л.; Сахар — - По...
Рецепт компота иза черемух
Черемуха - 1 кг; Сахар - 300 г; Вода - 1.2 л...
Как приготовить китайский компот
Китайская вишня — 2-3 стак.; Сахар — По вкусу (Примерно 300-400 г); Вода — 1-2 л (кипяток)...
Компот из арбуза
Сахар - 3 стак. (200 мл); Арбузы - 0.5 кг; Вода - 3 стак. (200 мл)...
Инжир 1 кг; Вода 1 л; Сахар 1 ч.л....
Компот из ягод ягоды (у меня была вишня, черная смородина, белая смородина, клубника, абрикосы); сахар...
Компот из красных апельсинов, грейпфрутов и граната с белым вином и шерри
Белое сухое вино 1,5 стак.; Шерри 1/4 стак.; Мед 2,5 столовые ложки; Коричневый сахар 1/2 стак.; Розовые...
Черничный компот
Вода 1/2 стак.; Сахар 1/2 стак.; Черника 300 г; Лимонная цедра 2 куска; Лимонный сок 1,5 столовые ло...