Канапе с сыром моцарелла

В сыре моцарелла много полезных свойств! Особенно, если он сделан из хорошего свежего молока. В нем много витаминов и минералов. Есть кальций, йод и фосфор! Особенно советуют сыр моцарелла тем, кто занимается спортом, так как в нем очень много здорового белка, который способствует укреплению мышц и их росту. Поэтому такие блюда, как канапе с сыром моцарелла обязательны на вашем столе. Приступим к приготовлению. 1. Сначала помойте помидоры черри и листья шпината.

Сыр моцарелла нарежьте небольшими кусочками. Можете сделать их них шарики, например, маленькой ложечкой для мороженого и других десертов. 3. Теперь приготовьте палочки для канапе. Это могут быть специальные маленькие шпажки, или зубочистки. 4. Аккуратно режем помидоры черри напополам. 5. Теперь сначала насаживаем одну половину помидора. 6. Затем кусочек листика шпината. Листики можете порвать, или же сложить в два-четыре раза. 7. Следующим идет сыр моцарелла. 8. И закрывает канапе вторая половинка помидора черри. Вот так получились у вас прекрасные и яркие канапе с сыром моцарелла! Выложите их на красивую тарелку, покрытую листьями салата или ломтиками огурца. Как вам больше нравится. Так же можете полить их оливковым маслом. Приятного аппетита!