Тарталетки из теста фило с салатом

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, десять порций. Готовое блюдо содержит около 219 ккал.

Рецепт тарталеток из теста фило с салатом
Фотография рецепта тарталеток из теста фило с салатом

Овощной салат в корзиночках из теста фило - это вариант порционной подачи блюда для фуршета или праздничного меню (в том числе постного).

Общее время:
1 ч
Рецепт на
10 порций
Калорий:
219 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Закуска из лука  • Закуска из помидор  • Закуска из огурцов  • Закуски в тарталетках  • Закуска из авокадо  • Рецепт тарталеток

Рецепт Тарталеток с салатом из слабосоленой форели и красной икрой

Тарталетки с салатом из слабосоленой форели и красной икрой

форель слабосоленая - 200 г; яйца куриные - 3 шт.; лук репчатый - 1 шт.; огурцы свежие - 2 шт.; майонез...

Рецепт Сырных тарталеток с салатом из креветок

Сырные тарталетки с салатом из креветок

Сыр 300 г; Крахмал 1 столовая ложка; Очищенные креветки 400 г; Зелень 1 пучок; Огурцы 1 шт....

Ингредиенты

  • Тесто фило (размороженное) - 6 листов
  • Томаты черри - 10 шт.
  • Авокадо - 1 шт.
  • Лук красный - 1/2 шт.
  • Перец болгарский - 1 шт.
  • Огурец - 1 шт.
  • Масло оливковое - 10 ст.л.
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный (молотый) - по вкусу
  • Кинза (зелень) - 1 пучок

Как приготовить

Тесто фило - очень тонкие листы вытяжного теста, которое можно купить в отделе замороженных продуктов в больших супермаркетах. Из него можно приготовить сладкую или несладкую выпечку, с начинкой или без нее. Его часто используют для приготовления блюд восточной, балканской, греческой или средиземноморской кухни.

Я предлагаю использовать его в качестве корзиночек (или тарталеток) для сервировки овощного салата. Интересная подача и не очень хлопотное приготовление.

Тесто фило нужно деликатно разморозить, с вечера переложив упаковку с тестом из морозилки в холодильник. Утром я обычно даю дополнительно полежать тесту при комнатной температуре еще 1 час. При таком размораживании не образуется конденсат внутри упаковки, который пропитал бы тесто и усложнил работу с нежными листами фило.

Нужно помнить, что тесто, которое мы освободим от упаковки, очень быстро подсыхает и начинает буквально рассыпаться в руках. Чтобы этого не произошло, держим тесто накрытым пищевой пленкой или чуть влажным полотенцем, пока работаем с первыми листами.

Итак, подготовим продукты и инструменты для приготовления корзиночек: ополоснем и просушим овощи и зелень. Отмерим 5 ст. л. оливкового масла для смазывания теста, остальное масло понадобится для заправки салата.

Духовку включим разогреваться до температуры 200 градусов. Формочки для маффинов смажем небольшим количеством растительного масла, если они не силиконовые. Силиконовые смазывать не нужно. В последний момент достаем из упаковки тесто фило и накрываем его пленкой.

Рецепт тарталеток из теста фило с салатом

На рабочей поверхности расстелем первый лист фило, смажем его поверхность оливковым маслом, сверху положим второй лист теста, также смажем его маслом и накроем третьим листом теста.

Смажем поверхность третьего листа маслом. Получилось полотно из трех слоев теста фило. Благодаря тому, что мы смазали каждый лист маслом, в духовке тесто не слипнется, а образует хрустящие слои.

Разрежем полотно на равные квадраты, размер квадратов зависит от размера формочек. У меня получилось 9 квадратов. Выкладываем каждый квадрат в подготовленные формочки, слегка прижимая тесто по всей поверхности.

Рецепт тарталеток из теста фило с салатом

С оставшимися тремя листами фило поступаем так же. В итоге у меня получилось 18 тарталеток. Выпекаем тарталетки в разогретой духовке 15-20 минут или до румяного цвета. Готовые тарталетки остужаем на решетке, вынув их из формочек.

Рецепт тарталеток из теста фило с салатом

А пока они остывают, приготовим салат для наполнения корзиночек. Для этого очистим и мелко нарежем авокадо, перец и красный лук, также мелко нарежем огурец (его чистить не нужно), томаты черри - на половинки или четвертинки, в зависимости от их размера, кинзу мелко нарубим. Все смешаем, заправим оливковым маслом, солью и перцем.

Рецепт тарталеток из теста фило с салатом

До подачи храним салат в холодильнике, а тарталетки - при комнатной температуре. Непосредственно перед подачей наполняем тарталетки из теста фило салатом и подаем к столу. Заранее этого делать не нужно, иначе сок от овощей пропитает нежное тесто и оно перестанет хрустеть.

Рецепт тарталеток из теста фило с салатом

Приятного аппетита!

Видео рецепт тарталеток из теста фило с салатом

Рецепт Грибных тарталеток с салатом из курицы

Грибные тарталетки с салатом из курицы

Куриное филе 500 г; Яйцо куриное 3 шт.; Помидоры 200 г; Маринованные грибы 150 г; Майонез 150 г; Зелень...

Рецепт Тарталеток с салатом из куриной печени

Тарталетки с салатом из куриной печени

300 г куриной печени; 300 г свежих или замороженных шампиньонов; 2 яйца; 150 г моркови; 150 г лука; зелень...

Рецепт Тарталеток с креветочным салатом

Тарталетки с креветочным салатом

мука - 2 стак.; сметана - ½ стак.; соль - 1 щепотка; яйцо - 2 шт.; рис - ½ стак.; майонез - 150 г; зелень...

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
Краундер Аська
Краундер Аська

Я делала почти так же, было очень вкусно.

kitaets_99
kitaets_99

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

hedsules
hedsules

Обязательно приготовлю на днях

andofasto
andofasto

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

Катарина Щепелева
Катарина Щепелева

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, lera70, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

idintast1984
idintast1984

Приготовила!!!
lera70, мне очень понравился рецепт.
Спасибо большое!

kira94
kira94

Нашла в закладках рецепт тарталеток с салатом из слабосоленой форели и красной икрой - обязательно надо попробовать.

Алиса Герасимчук
Алиса Герасимчук

Ух ты! Как красиво и просто!

kira94
kira94

Тарталетки из теста фило с салатом конечно на любителя.
Но понравилось.

Женя Каширская
Женя Каширская

Lera70…мой муж сошел с ума.
Просит сделать тарталетки из теста фило с салатом на его работу, чтобы всем похвастаться.

tregulova_75
tregulova_75

Я делала строго по рецепту, надеюсь все получится)

Сивко Ника
Сивко Ника

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

plotnikova_96
plotnikova_96

Lera70!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))

tomara71
tomara71

Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.

erounedit
erounedit

Lera70, большое спасибо за рецепт тарталеток из теста фило с салатом!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.

Гарбут Мая
Гарбут Мая

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

Рецепт Тарталеток с пикантным салатом

Тарталетки с пикантным салатом

Тарталеток — 8-10 шт.; Консервированная кукуруза — 50 г; Сыр — 50 г; Ананас консервированный — 50 г;...

Рецепт Тарталеток из песочного теста

Рецепт тарталеток из песочного теста

Мука пшеничная — 2 стак.; Масло сливочное — 100 г; Сметана — 2 ст.л.; Яйца — 1 шт.; Разрыхлитель — 0,5...

Рецепт Тарталеток с крабовым салатом

Как приготовить тарталетки с крабовым салатом

Крабовые палочки — 100 г; Сыр — 50 г; Яйца — 2 шт.; Тарталеток — 5-6 шт.; Болгарский перец — 1 шт.; Зубчик...

Рецепт Картофельных тарталеток

Картофельные тарталетки

Картофель — 3-4 шт.; Яйцо — 1 шт. (маленькое); Сыр тертый — 2 ст.л.; Сливочное масло — 1 ч.л.; Соль —...

Тарталетки с грибами

Для теста:; Маргарин "для выпечки" - 100 г; Молоко - 50 мл; Яйцо - 1 шт.; Сахар 1 ч. ложка; Соль - 1...

Рецепт Сырных тарталеток Сырные тарталетки

Любой твердый сыр (по словам автора подходит любой сыр - от колбасного и плавленного до Российского 100...

Рецепт Тарталеток Тарталетки

200 г ржаного хлеба; 60 г сливочного масла; 70 г орехов (фундук); 1 яйцо куриное; 1 авокадо; 80 г сыра...

Рецепт Тарталеток с красной икрой

Тарталетки с красной икрой

Тарталетки — 6 шт.; Сливочное масло — 50 г; Икра красная — 50 г; Лимон — По вкусу...

Рецепт Тарталеток с грибами

Тарталетки с грибами

Для теста:; Маргарин "для выпечки" - 100 г; Молоко - 50 мл; Яйцо - 1 шт.; Сахар 1 ч. ложка; Соль - 1...