Рисовая лапша с тофу и овощами

esoni1982
esoni1982

Простой рецепт европейской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 430 ккал. Для приготовления понадобится Вок, Мандолина, Палочки для вока.

Рецепт рисовой лапши с тофу и овощами
Фотография рецепта рисовой лапши с тофу и овощами
Общее время:
30 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
430 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Европейская

Популярные рецепты: • Рецепт горячего

Рецепт Лапши соба с овощами и сыром тофу под соусом терияки

Лапша соба с овощами и сыром тофу под соусом терияки

Лапша соба 300 г; Тофу 350 г; Лук репчатый 1 головка; Лук-порей 1/2 шт.; Морковь 1 шт.; Сладкий перец...

Рецепт Рисовой лапши с куриной грудкой и овощами

Рисовая лапша с куриной грудкой и овощами

Лапша рисовая пачка; Огурцы; Морковь; Перец болгарский 1; Куриная грудка; Чеснок; Соевый соус...

Ингредиенты

  • Рисовая лапша 100 г
  • Чеснок 2 зубчика
  • Корень имбиря по вкусу
  • Перец чили 1 шт.
  • Растительное масло 2 столовые ложки
  • Цукини 1 шт.
  • Тофу 100 г
  • Морковь 1 шт.
  • Соевый соус по вкусу

Оборудование:

Вок, Мандолина, Палочки для вока

Как приготовить

Отварить рисовую лапшу, как указано на упаковке, слить, промыть.

В воке разогреть масло и обжарить на нем перец чили, порубленный чеснок и тертый имбирь.

Цукини и морковь нарезать овощечисткой тонкими полосками.

Добавить в вок сначала морковь, перемешать и обжаривать на среднем огне около пяти минут, потом добавить цукини и обжаривать еще около трех минут.

Положить в вок лапшу и тофу, нарезанный кубиками, влить соевый соус и все перемешать. Тушить еще три минуты.

Рецепт Рисовой лапши с овощами и морепродуктами

Рисовая лапша с овощами и морепродуктами

Лапша рисовая — 100 г; Морепродукты — 150 г (микс); Чеснок в гранулах — По вкусу; Соль — По вкусу; Красный...

Рецепт Рисовой лапши вок с курицей и овощами

Рисовая лапша вок с курицей и овощами

Куриная грудка 250 г; Перец Чили 1 шт.; Чеснок 4 зубчика; Морковь 1 шт.; Зеленая стручковая фасоль 70...

Комментарии

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
lithima
lithima

Я приготовила сегодня рисовую лапшу с тофу и овощами, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, esoni1982!

Лика Фалеева
Лика Фалеева

Это реально наслаждение

intung1995
intung1995

Спасибо!
Отличный рецепт рисовой лапши с тофу и овощами!

excasutl1989
excasutl1989

А реально это кто-нибудь готовил?

ashithed1978
ashithed1978

Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!

idiliont
idiliont

Обязательно попробуйте хоть разок приготовить гречневую лапшу с овощами. Очень удобное блюдо во всех отношениях.

tasha
tasha

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить рисовую лапшу с тофу и овощами.
О результате напишу позже.

aida74
aida74

Спасибо, esoni1982, за помощь!
Мой муж очень любит рисовую лапшу с тофу и овощами.

idour
idour

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

Вильнянская Надя
Вильнянская Надя

Очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))

Стрелец Светлана
Стрелец Светлана

Esoni1982, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.

istasa1990
istasa1990

Спасибо:D
Будем пробовать!

othofotor
othofotor

Спасибо дорогуша чувствую рецепт рисовой лапши с тофу и овощами станет любимкой
хочу хочу

Левин Катарина
Левин Катарина

Обязательно сделаю рисовую лапшу с тофу и овощами!!!

valentina
valentina

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

emiso
emiso

Большое спасибо за рецепт!
рисовая лапша с тофу и овощами просто супер!!!

Марианна Кузнеченкова
Марианна Кузнеченкова

Спасибо за отличный рецепт!

Марианна Галямова
Марианна Галямова

Спасибо за рецепт
очень люблю рисовую лапшу с тофу и овощами

Галка Тюряжка
Галка Тюряжка

Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…

evgeniya
evgeniya

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

ompod
ompod

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

Рецепт Лапши рисовой с овощами и креветками

Лапша рисовая с овощами и креветками

0,5 кабачка цукини; салатный красный перец; зеленый лучок; репчатый лук; 2 яйца; 200 -250г очищенных...

Рецепт Рисовой лапши с креветками по-тайски

Рецепт рисовой лапши с креветками по-тайски

Лапша рисовая 150 г; Креветки 250 г; Грибы 60 г; Имбирь 10 г; Чеснок 2 зубчик; Перец чили 1 ч.л.; Перец...

Рецепт Рисовой лапши с фаршем и овощами

Как приготовить рисовую лапшу с фаршем и овощами

фарш; рисовая лапша; соевый соус; лук репчатый; морковь; чеснок; имбирь; сладкий перец; лук-порей (зеленая...

Рецепт Лапши с говядиной и овощами

Лапша с говядиной и овощами

Говядина — 250 г; Морковь — 2 шт.; Картофель — 2 шт.; Репа — 2 шт.; Сельдерей (стебель) — 2 шт.; Помидоры...

Гречневая лапша с овощами

Гречневая лапша - 300 г; Кунжут - 2 ст.л.; Чеснок - 2 зубч; Шампиньоны - 180 г; Морковь - 100 г; Соевый...

Рецепт Рисовой лапши с говядиной Рисовая лапша с говядиной

Лапша рисовая 150 г; Говядина 150 г; Перец красный сладкий 100 г; Лук репчатый 100 г; Соевый соус 2 ст.л.;...

Рецепт Лапши с курицей и овощами Лапша с курицей и овощами

гречневая лапша соба - 200 г; капуста белокочанная - 400 кг; шампиньоны - 150 г; лук зеленый - 2 стручка;...

Рецепт Рисовой лапши с овощами

Рецепт рисовой лапши с овощами

приправы - 4 щепотки; тмин - 1 щепотка; соль гималайская - 2 щепотки; морковь - 2 шт.; сельдерей стебли...

Рецепт Лапши соба с креветками

Лапша соба с креветками

Гречневая лапша соба 120 г; Тигровые креветки 12 шт.; Шиитаке 4-6 шт.; Морковь 1 шт.; Пекинская капуста...

Рецепт Картофельного пюре с тушенкой

Картофельное пюре с тушенкой

Картофель — 4 шт.; Тушенка — 150 г; Зелень — По вкусу; Соль — По вкусу...