Овсяная каша с бананами и орехами

Плахова Настасья
Плахова Настасья

Простой рецепт английской кухни. Время приготовления рецепта 25 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 458 ккал.

Рецепт овсяной каши с бананами и орехами
Фотография рецепта овсяной каши с бананами и орехами

Banana Bread - это всем известный кекс, в тесто которого добавляется банановое пюре.

Здесь же каша варится вместе с банановым пюре, а при подаче в нее добавляются карамелизированные орешки и жареные бананы. Если любите этот тропический фрукт, то такая каша обязательно придется вам по вкусу.

Общее время:
25 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
458 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Английская

Популярные рецепты: • Вкусная каша  • Рецепт овсяной

Рецепт Запеченной овсяной каши с яблоками и орехами

Запеченная овсяная каша с яблоками и орехами

овсяная каша с вишней и яблоком ТМ «ОГО» - ½ стак.; яблоки - 1 шт.; грецкие орехи - ¼ стак.; миндаль...

Рецепт Овсяной каши с бананами и корицей

Овсяная каша с бананами и корицей

1 стак. геркулеса; 2.5 стак. воды или молока; 1 ч.л. соли; 1 ст.л. сахара или меда; 2 банана, нарезать...

Ингредиенты

  • небольшие спелые бананы 2 шт.
  • молоко или вода (я использовала кокосовое молоко) 200 мл
  • хлопья овсяные (не быстрого приготовления) 60 г
  • вода для замачивания хлопьев 300 мл
  • соль, сахар по вкусу
  • орехи (у меня миндаль) 30-50 г
  • мёд 1 ст.л.
  • сахар 2 ст.л.

Как приготовить

Овсяные хлопья замочить на ночь в воде. 1 банан измельчить блендером в пюре вместе с молоком (или водой) Добавить бананово-молочное пюре к хлопьям, поставить на небольшой огонь, довести до кипения, постоянно помешивая. И варить кашу до нужной густоты, часто и регулярно помешивая деревянной ложкой. За 5 минут до готовности добавить соль и сахар по вкусу. Карамелизированные орехи: Ложку меда нагреть на сковороде, добавить ложку сахара. Когда этот сахар полностью расплавится, добавить оставшийся. Помешивая, нагревать на сковороде, когда расплавленный сахар слегка поменяет цвет на более карамельный, всыпать орехи, быстро перемешать, чтобы они полностью покрылись карамелью. Выложить орехи в карамели из сковороды на бумагу для выпечки (часть карамели оставьте в сковороде). Разровнять орехи и дать полностью остынуть. Порубить ножом на кусочки. Оставшийся банан нарезать кружочками и положить в сковороду с карамелью, добавить чуть-чуть воды и потушить на небольшом огне пару минут, переворачивая кусочки банана. Подать кашу с жареными бананами, посыпав карамелизированными орешками.

В рецепте предлагалось еще добавить в кашу немного корицы, я не стала добавлять... Овсяные хлопья можно и не замачивать, тогда каша будет вариться чуть дольше. Можно также перед варкой слегка обжарить хлопья на сковороде (не замачивая их предварительно), но недолго, до появления орехового аромата (главное, не пережарить их). Тогда у каши будет немного другой вкус и более бежевый цвет, но мне показалось, что такие, обжаренные хлопья, варятся дольше.

Рецепт овсяной каши с бананами и орехами

Видео рецепт овсяной каши с бананами и орехами

Рецепт Овсяной каши для похудения

Овсяная каша для похудения

Овсяная крупа — 1 стак.; Вода — 2 стак.; Сухофрукты — По вкусу...

Рецепт Овсяной каши по-шотландски

Овсяная каша по-шотландски

вода 0.5 стак.; молоко 1 стак.; овсянка 0.5 стак.; мёд 1 ч.л.; варенье черносмородиновое 1 ч.л.; корица...

Рецепт Овсяной каши на завтрак

Овсяная каша на завтрак

Овсяные хлопья — 1/2 стак.; Вода — 1 стак.; Соль — 1 Щепотка...

Комментарии

3.5 / 5
Рейтинг рецепта
estont1976
estont1976

Спасибо за рецепт, готовила овсяную кашу с бананами и орехами на день рождения сестры
Всем понравилось

endende
endende

Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, Плахова.

Лиза Бубёнова
Лиза Бубёнова

Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»

icrisu
icrisu

Я уже сделала овсяную кашу с бананами и орехами.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

ithougra
ithougra

овсяная каша с бананами для любителей овсяную кашу с бананами и орехами.

layves
layves

Готовила овсяную кашу с бананами и орехами точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

emyed
emyed

Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!

isoro
isoro

Спасибо за информацию!

idour
idour

Плахова, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!

Таня Шутенко
Таня Шутенко

Плахова, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!

Люда Жергунова
Люда Жергунова

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото овсяной каши с бананами и орехами очень аппетитно выглядит!!!

enestom
enestom

Овсяной каши с бананами и орехами просто супер, мои гости все были в восторге!!! Плахова, спасибо!

Хальчицкая Ира
Хальчицкая Ира

Спасибо, Плахова!
Ваш рецепт овсяной каши с бананами и орехами всё-таки самый лучший из всех!

Смолякова Валентина
Смолякова Валентина

Рецепт овсяной каши с бананами и орехами суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!

tanechka
tanechka

Девочки, овсяная каша с бананами и орехами объедение.
Супер рецепт!
Плахова, большое спасибо!!!

saitunem
saitunem

Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

Ляхович Марта
Ляхович Марта

Плахова, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

eboosenc
eboosenc

Думаю, очень вкусно.

Белоненко Надя
Белоненко Надя

Впервые делала овсяную кашу с бананами и орехами.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))

Рецепт Овсяной каши с бананами

Овсяная каша с бананами

молоко кокосовое 350 мл; хлопья овсяные (мелкие) 35 г; бананы 2 шт.; сахар 40 г; вода 1 ч.л.; масло оливковое...

Рецепт Овсяной каши с яблоками

Рецепт овсяной каши с яблоками

Яблоко 1 шт.; Молоко 50 мл; Молотая корица щепотка; Овсяные хлопья по вкусу; Сливочное масло 50 г; Вода...

Рецепт Грушевой овсяной каши

Как приготовить грушевую овсяную кашу

Яблочный сок - 500 мл; Овсяные хлопья - 200 г; Мёд - по вкусу; Сливочное масло - 1 ст.л.; Корица - 0.25...

Рецепт Овсяной каши с изюмом

Овсяная каша с изюмом

Хлопья овсяные — 100 г; Изюм — 50 г; Молоко 3.2%-ной жирн. — 300 мл; Масло сливочное — 20 г; Соль — по...

Овсяная каша на воде

Овсяные хлопья - 1 стак.; Вода - 2,5 стак.; Соль - по вкусу; Сахар или мед - по вкусу...

Рецепт Ночной овсяной каши Ночная овсяная каша

Овсяные хлопья — 100-150 г; Молоко — 100-150 мл; Какао — 1 ч.л.; Мед — 3 ч.л.; Яблочное пюре — 1 ст.л.;...

Рецепт Овсяной каши Овсяная каша

овсяные хлопья 1/2 стак.; молоко коровье 1,5 стак.; масло сливочное 2 ст.л.; сахар 1 ст.л.; соль 2 г...

Рецепт Овсяной каши для похудения

Овсяная каша для похудения

Овсяная крупа — 1 стак.; Вода — 2 стак.; Сухофрукты — По вкусу...

Рецепт Овсяной каши Геркулес

Овсяная каша Геркулес

овсяные хлопья - 1 стак.; вода - 2 стак.; соль - 1 щепотка...