Морковно-свекольный сок

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 45 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 43 ккал. Повод приготовления: на завтрак, полезный завтрак, полезный обед, легкий ужин, диетический ужин. Рецепт морковна-свекольного сок относится к диетическим рецептам.

Рецепт морковна-свекольного сок
Фотография рецепта морковна-свекольного сок

Что может быть полезнее, чем свежевыжатый морковно-свекольный сок? Всего стакан этого напитка улучшит ваше самочувствие и поправит пошатнувшееся здоровье. В стакане этого сока - целый букет витаминов.

Общее время:
45 мин
Рецепт на
1 порция
Калорий:
43 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод приготовления:
На завтрак, Полезный завтрак, Полезный обед, Легкий ужин, Диетический ужин

Популярные рецепты: • Рецепты на ужин  • Полезные напитки  • Рецепт соков

Рецепт Морковна-творожного суфле с молодой рукколой

Морковно-творожное суфле с молодой рукколой

морковь 2 шт.; творог 150 г; яйца куриные 1 шт.; пряности 1 ч.л.; сыр (твердый) 30 г; руккола 10 вет...

Рецепт Морковна-яблочных сырники в ванильном соусе

Морковно-яблочные сырники в ванильном соусе

Творог — 250-300 г; Манка — 4 ст.л.; Морковь — 1 шт. (чуть больше среднего размера); Яблоко — 2 шт. (среднего...

Ингредиенты

  • Свекла — 1 шт. (средней величины)
  • Морковь — 5-6 шт. (средней величины)

Как приготовить

Если вы решили взяться за свое здоровье - не спешите хвататься за лекарства. Начните с вкусных и полезных натуральных соков. Они помогут вам и очистить организм и восстановить пошатнувшееся здоровье. Простой рецепт приготовления морковно-свекольного сока пригодится вам в этом. Свекольный сок не рекомендуют пить в чистом виде, поэтому давайте приготовим его с добавлением моркови. Итак, рецепт морковно-свекольного сока: 1. Моем свеклу и морковь и очищаем от кожуры.

Если у вас есть соковыжималка, значит всего-то и делов - включить ее и выжать сок из почищенных овощей. Если вы еще не обзавелись такой техникой - не беда. Натираем на мелкой терке морковь и выдавливаем сок либо через сито, либо через марлю. 3. Точно так же поступаем со свеклой. 4. Желательно собирать сок в разные емкости, чтобы посмотреть какое количество сока мы выдавили. Делать смесь соков лучше в таком соотношении - 1 часть свекольного сока и 2-3 части морковного. Дайте соку хотя бы полчаса отстояться в холодильнике, и потом его можно будет пить. Ни в коем случае не добавляйте ни сахар, ни соль. Пейте в натуральном виде и будьте здоровы!

Видео рецепт морковна-свекольного сок

Рецепт Драников морковно-картофельные с килечкой

Драники морковно-картофельные с килечкой

растительное масло для жарки - ½ стак.; морковь тертая - 1 шт.; соевый соус - 2 ст.л.; килька - 1 банка;...

Рецепт Холодного морковно-апельсиновый крем-суп

Холодный морковно-апельсиновый крем-суп

кориандр молотый - 1 щепотка; соль - 1 щепотка; апельсиновый сок свежевыжатый - 100 мл; вода - 100 мл;...

Рецепт Печени в морковно-томатной подливе

Печень в морковно-томатной подливе

400 г телячьей печени; 2/3 стак. молока; 1 морковь; 1 луковица; 1 помидор; 2 ст.л. сметаны; соль, перец...

Комментарии

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
kruglova_97
kruglova_97

Ой, соскучилась что-то по морковну-свекольному сок.
Приготовлю завтра)

engangofr2005
engangofr2005

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

yelona
yelona

Спасибо вам, elyilor, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для морковна-свекольного сок уже имеются в наличии.

yelona82
yelona82

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

Молева Анна
Молева Анна

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

valya
valya

Подруги спрашивали о холодном морковно-апельсиновый крем-суп. Посоветуйте хороший рецепт.

kursenko_83
kursenko_83

Готовила морковно-свекольный сок первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))

Черная Таня
Черная Таня

Elyilor, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

serafima71
serafima71

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

Коровка Варя
Коровка Варя

Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!

mugememo
mugememo

Прочитала, надо попробовать.

Сочиленкова Ника
Сочиленкова Ника

Яхууу)))наконец то закончила морковно-свекольный сок!
Спасибо за интересный рецепт!))))

antou1986
antou1986

Elyilor, получилось зашибись!

lyutikova_87
lyutikova_87

Спасибо дорогуша чувствую рецепт морковна-свекольного сок станет любимкой
хочу хочу

Леоненко Маша
Леоненко Маша

Elyilor! Большое спасибо за рецепт, всем очень понравился.
я часто заглядываю на этот сайт за новыми рецептами.

enduteton2004
enduteton2004

Получилось очень даже здорово и вкусно!!!

Иванчук Диана
Иванчук Диана

Просто фантастика!!!
наконец морковно-свекольный сок приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, elyilor!!!
осталось купить продукты и вперед!!!

esinin
esinin

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)

pengend1997
pengend1997

Elyilor, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех морковна-свекольного сок.

Ізвєкова Вера
Ізвєкова Вера

Elyilor, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!

Рецепт Морковна-апельсинового мармелад

Морковно-апельсиновый мармелад

морковь — 4 шт.; апельсин — 2 шт.; сахар — 270 г; сироп глюкозы — 50 г; кислота лимонная — 2 г; вода...

Рецепт Морковна-яблочного пирог Осень

Рецепт морковна-яблочного пирог осень

морковь - 350 г; мука - 1 стак.; разрыхлитель - 1 ч.л.; сахар - 1 стак. плюс 2 ст.л. для посыпки; яйцо...

Рецепт Морковна-бананового торт

Как приготовить морковно-банановый торт

Пшеничная мука 2 стак.; Пекарский порошок 1 столовая ложка; Коричневый мягкий сахар 1 стак.; Сушеный...

Рецепт Морковна-яблочного суфле

Морковно-яблочное суфле

яблоки - 1 шт.; яйцо - 1 шт.; сахар - 1 ст.л.; отруби - 1 ст.л.; кукурузная мука - 1 ст.л....

Кекс морковно-яблочный

яйцо - 2 шт.; сахар - 150 г; масло сливочное - 50 г; йогурт - 3 ст.л.; сметана - 3 ст.л.; мука - 125...

Рецепт Свекольного сока Свекольный сок

Свекла — 4 шт.; Яблоко — 2 шт....

Рецепт Сока свекольного Сок свекольный

Свекла — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Яблоко — 1 шт.; Имбирь свежий — 1/2 ч.л. (тертый); Лимонный сок — 2...

Рецепт Тыквенного сока с апельсином

Тыквенный сок с апельсином

1 кг тыквы (очищенной мякоти); 100 г сахара; 1 средний апельсин; пол-лимона...

Рецепт Облепихового сока

Облепиховый сок

Облепиха — 3 кг; Вода — 450 мл; Сахар — 2 кг...