Морковно-творожное суфле с молодой рукколой

hederenge1996
hederenge1996

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 35 мин. Количество порций, примерно, пять порций. Готовое блюдо содержит около 184 ккал.

Рецепт морковна-творожного суфле с молодой рукколой
Фотография рецепта морковна-творожного суфле с молодой рукколой
Общее время:
35 мин
Рецепт на
5 порций
Калорий:
184 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Рецепт суфле

Рецепт Творожного суфле с апельсином в духовке

Творожное суфле с апельсином в духовке

Творог - 400 г; Сахар - 2 ст.ложки; Соль - 1 щепотка; Яйцо - 1 шт.; Мука - 3 столовые ложки; Апельсин...

Рецепт Быстрого творожного суфле с малинкой

Быстрое творожное суфле с малинкой

маскарпоне - 200 г; молоко сгущенное - 2 ст.л.; шоколад - 2 дольки; яйца куриные - 1 шт.; сахар ванильный...

Ингредиенты

  • морковь 2 шт.
  • творог 150 г
  • яйца куриные 1 шт.
  • пряности 1 ч.л.
  • сыр (твердый) 30 г
  • руккола 10 веточка

Как приготовить

Приготовить ингредиенты. Это нежнейшее суфле из творога и моркови вполне может стать вариантом блюда здорового питания, если для приготовления использовать твердые сыры более постных сортов.

Рецепт морковна-творожного суфле с молодой рукколой

Отварную морковь соединить с творогом, яйцом, пряностями и солью. Тщательно пробить блендером до полной однородности и воздушности.

Рецепт морковна-творожного суфле с молодой рукколой

Ввести аккуратно в творожную массу промытые и подготовленные листики рукколы. Перемешать очень осторожно.

Рецепт морковна-творожного суфле с молодой рукколой

В смазанную маслом и присыпанную мукой жаропрочную форму выложить исходную массу и присыпать сверху потертым сыром. Отправить в духовку на 20-25 минут в зависимости от особенностей духового шкафа.

Рецепт морковна-творожного суфле с молодой рукколой

Подавать теплое морковно-творожное суфле к обеду, украсив листочками рукколы. Особенно хорошо подобное суфле в охлажденном виде к праздничному ужину акцентом для сухих белых вин. Приятного аппетита!

Рецепт Творожного суфле Птичье молочко

Творожное суфле Птичье молочко

Творог обезжиренный 400 г; Молоко 100 г; Мед 30 г; Желатин 15 г; Какао 50 г...

Рецепт Творожного суфле с киви в тесте

Творожное суфле с киви в тесте

тесто (дрожжевое) 300 г; творог 200 г; яйца куриные 1 шт.; сахар 100 г; киви 1 шт....

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
isoro
isoro

Так и хочется приготовить!

Ксюха Наизова
Ксюха Наизова

Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое hederenge1996!!!

Христина Цыденова
Христина Цыденова

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

alingu
alingu

Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.

yarea1987
yarea1987

Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

a4kareg
a4kareg

Hederenge1996, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

Рецепт Творожного суфле с апельсином

Творожное суфле с апельсином

творог - 220 г; курага - 200 г; апельсины - 1 шт.; сливки - 250 мл; молоко - 100 мл; желатин листовой...

Рецепт Творожного суфле с яблоками

Рецепт творожного суфле с яблоками

творог - 300 г; яблоки - 3 шт.; яйца куриные - 2 шт.; сахарная пудра - 100 г; корица молотая - по вкусу;...

Рецепт Тыквенно-творожного суфле

Как приготовить тыквенно-творожного суфле

200 г тыквы; 20 г масла сливочного; 80 мл воды; 300 г творога; 3 яйца...

Рецепт Морковна-яблочного суфле

Морковно-яблочное суфле

яблоки - 1 шт.; яйцо - 1 шт.; сахар - 1 ст.л.; отруби - 1 ст.л.; кукурузная мука - 1 ст.л....

Творожное суфле

Творог нежирный — 600 г; Сливки — 150 мл; Яйца — 4 шт. (белки и желтки разделяем.); Сахар — По вкусу;...

Рецепт Суфле из яблок Суфле из яблок

Яблоки печеные — 3 шт.; Вода — 1/4 стак.; Сахар — 3 ст.л.; Миндальный экстракт — 0,5 ч.л.; Белки — 5...

Рецепт Куриного суфле Куриное суфле

куриное филе 300 г; молоко 0,5 стак.; желтки 1-2 шт.; сливочное масло 1 ст.л.; мука 2-3 ч.л.; соль...

Рецепт Суфле из кур

Рецепт суфле из кур

Курица 320 г; Яйцо куриное 1 шт.; Молоко 100 г; Мука пшеничная высшего сорта 10 г; Масло сливочное 10...

Рецепт Торта-суфле Шоколадные облака

Торт-суфле Шоколадные облака

какао - 3 ст.л.; шоколад белый - 100 г; яйца куриные - 2 шт.; черный шоколад 57 % - 200 г; черный шоколад...

Рецепт Суфле из кабачков и белых грибов

Суфле из кабачков и белых грибов

кабачки 800 г; белые грибы 400 г; мука 180 г; молоко коровье 100 г; сыр (твердый) 130 г; яйца куриные...