Салат с тунцом по-гречески

ureastuge1998
ureastuge1998

Простой рецепт греческой кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 241 ккал.

Рецепт салата с тунцом по-гречески
Фотография рецепта салата с тунцом по-гречески

Хотела бы предложить Вам еще один вариант салата с тунцом все очень просто, но я до этого такой салат не готовила; возможно, и Вы не пробовали салатик получается очень вкусный и легкий, в то же время довольно сытный) здесь мне еще понравился соус с мякотью помидоров - очень удачный на мой взгляд) называется он "по-гречески", потому что автор (спасибо большое ему), у которого я нашла этот рецепт, попробовала его в Греции.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
241 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Греческая

Популярные рецепты: • Рыбные салаты  • Салаты с тунцом  • Рецепт греческого салата

Рецепт Легкого салата из цветной капусты с петрушкой по-гречески

Легкий салат из цветной капусты с петрушкой по-гречески

Оливковое масло 2 столовые ложки; Цветная капуста 500 г; Соль по вкусу; Лимонный сок 1 столовая ложка;...

Рецепт Салата с кускусом и курицей по-гречески

Салат с кускусом и курицей по-гречески

Кускус 1 стак.; Куриная грудка 1 шт.; Цукини 0,5 шт.; Помидоры 2 шт.; Укроп 1 пучок; Майонез 3 ст.л.;...

Ингредиенты

  • тунец - 1 шт.
  • помидоры - 2 шт.
  • огурцы - 1 шт.
  • яйцо - 3 шт.
  • кукуруза - 4 ст.л.
  • хлеб - 4 куска
  • лимоны - ¼ шт.
  • майонез - 2 ст.л.
  • салат - по вкусу
  • специи - 1

Как приготовить

Листья салата моем, сушим и выкладываем на тарелки. Яйца отвариваем. Сливаем сок с тунца. Хлеб режем небольшими кусочками и подсушиваем в духовке.

Рецепт салата с тунцом по-гречески

Помидоры разрезаем напополам, удаляем мякоть

Рецепт салата с тунцом по-гречески

Помидоры и огурцы режем небольшими кубиками. Перемешиваем их и добавляем кукурузу.

Рецепт салата с тунцом по-гречески

Для соуса взбиваем в блендере мякоть помидоров, майонез/йогурт+горчица, лимонный сок. Солим, перчим по вкусу. Если помидоры недостаточно сочные, можно добавить немного кетчупа

Рецепт салата с тунцом по-гречески

На салатные листья выкладываем овощи.

Рецепт салата с тунцом по-гречески

Затем тунца и половинки/четвертинки яиц.

Рецепт салата с тунцом по-гречески

Поливаем сверху соусом, украшаем сухариками и подаем немедленно. Приятного аппетита)

Рецепт Простого греческого салата по-гречески

Простой греческий салат по-гречески

Огурец парниковый - 1 шт.; Помидоры - 2 шт.; Лук репчатый - 1 шт.; Масло оливковое - 1 ст.л.; Сыр фета...

Рецепт Современного греческого салата

Современный греческий салат

Помидоры 800 г; Базилик 1/4 пучка; Чеснок 2 зубчика; Сладкая паприка 5 г; Сахарный сироп 100 мл; Соль...

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
atentedes1995
atentedes1995

Ну, это было превосходно!
рыбный салат вместе с пальцами едва не съела)

Инга Ряполова
Инга Ряполова

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

kholunina_92
kholunina_92

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

Федотова Томара
Федотова Томара

Ureastuge1998, рыбный салат я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

Анна Лисняк
Анна Лисняк

Ureastuge1998, что же вы со мной делаете? Решила приготовить ваш рецепт простого греческого салата по-гречески, зашла к вам на страницу - теперь ещё и салатика с тунцом придется готовить, у вас все так аппетитно.

teashi
teashi

Сделала сегодня салат с тунцом.
Не мой вкус, к сожалению.
но всем понравилось.

guseva_87
guseva_87

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

esont1979
esont1979

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить салатик

Инна Ходарина
Инна Ходарина

Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!

umionc
umionc

Ureastuge1998, спасибо за новый вариант салатика с рыбой.
Нужно будет обязательно попробовать

Рецепт Салата с брынзой по-гречески

Салат с брынзой по-гречески

Макароны — 120 г; Брынза — 120 г; Помидоры — 2 шт.; Огурец — 1 шт.; Маслины — 25 г; Масло оливковое —...

Рецепт Критского греческого салата

Рецепт критского греческого салата

помидор крупный спелый - 3 шт.; огурец крупный - 2 шт.; лук красный сладкий - 1 шт.; перец сладкий красный...

Рецепт Греческого салата с тунцом

Как приготовить греческий салат с тунцом

Филе тунца — 300 г; Фета — 200 г; Помидоры — 4-5 шт.; Огурцы — 2-3 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Маслины...

Рецепт Летнего салата по-гречески

Летний салат по-гречески

Салат латук (кочан) — 1 шт.; Помидоры — 3 шт.; Огурцы — 3 шт.; Маслины без косточек — 50 г; Брынза —...

Салат Не греческий

перец болгарский (разноцветный) 2 шт.; помидор 1 шт.; огурец 1 шт.; кукуруза 0,5 банка; сыр колбасный...

Рецепт Салата по-гречески Салат по-гречески

листья салата 1 пучок; зелень укропа 1 пучок; зелень лука 1 пучок; перец болгарский -1 шт.; помидоры...

Рецепт Греческого салата Греческий салат

помидоры 400 г; лук красный 1 шт.; огурец 1 шт.; перец сладкий (желтый) 1 шт.; укроп 1 маленький пучок;...

Рецепт Салата Греческого

Рецепт салата греческого

#Помидоры черри – 250 г; Помидор – 1 шт.; Огурец – 1-2 шт.; Лук салатный – 0.5-1 шт.; Перец сладкий –...

Рецепт Греческого салата с макаронами

Греческий салат с макаронами

Макароны (фузилли или пенне) 300 г; Шпинат 225 г; Помидоры (мелкие, порезанные пополам) 250 г; Маслины...

Рецепт Греческого салата с фетой классический

Греческий салат с фетой классический

Салат-латук - 0.5 шт.; Помидоры - 2 шт.; Огурцы - 3 шт.; Лук репчатый - 0.5 шт.; Паприка - 1 шт.; Фета...