Полезный чикенбургер с грейпфрутом
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 50 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 665 ккал.
Хороший способ "облегчить" вредное блюдо и сделать его очень вкусным без зазрений совести, а так же хорошо приобщает детей к домашней еде
Популярные рецепты: • Легкие закуски • Рецепт бургеров
Вкусный и полезный домашний майонез с лимоном
яйца куриные - 2 шт.; горчица - 1 ч.л.; сахар - 1 щепотка; соль - ¼ ч.л.; лимоны - 1; специи - по вк...
Коктейль с Грейпфрутом на дынном ликере
водка 40 мл; дынный ликер 30 мл; грейпфрутовый сок 30 мл; грейпфрут 1 долька...
Ингредиенты
- куриные грудки - 1 шт.
- перец болгарский - 1 шт.
- сыр - 100 г
- майонез домашний - 50 г
- булочки - 4 шт.
- салат - 1 упаковка
- корица молотая - по вкусу
- петрушка - по вкусу
Как приготовить
Нарезанную небольшими кусочками куриную грудку обваливаем в смеси перцев, соли и корице. Грейпфрут моем и снимаем верхнюю часть кожуры.
На нижнюю полочку пароварки кладем кожуру от грейпфрутов, а на верхнюю курицу. Таким способом курица будет готова не более чем за 20 минут. В случае если у вас нет пароварки, то можно обжарить кусочки курицы в небольшом количестве растительного масла (достаточно 3-5 минут), выключить огонь и оставить под крышкой еще 5 минут. От этого курица станет очень сочной.
Пока "доходит" курица начинаем собирать наши чикенбургеры. Разрезаем булочки заготовки пополам и вынимаем как можно больше мякиша. Смазываем каждую половинку мацони (я смазала домашним майонезом).
Теперь начинаем творить На нижнюю часть булочки складываем порезанные болгарский перец и петрушку.
Еще один слой - это ломтики сыра. На сыр выкладываем уже готовую курицу.
А сейчас самое интересное. Пока сыр плавится от теплоты курочки мы разрезаем грейпфрут поперек и вырезаем из него сегменты без прожилок и косточек, выкладываем на курицу, покрываем листьями салата и второй половинкой булочки. Кушать подано!
Глинтвейн с грейпфрутом и яблоком
вино красное - 300 мл; вода - 250 мл; сахар - 60 г; грейпфруты - ½ шт.; яблоки - ½ шт.; корица - 1 шт.;...
Мохито полезный с березовым соком
лайм - 1 шт.; мята - 6; мед - 4 шт.; лед - 8 шт....
Комментарии
Сделала полезный чикенбургер с грейпфрутом впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.
Приготовила полезный чикенбургер с грейпфрутом — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.
Вкусный и полезный зеленый чай
Вода 1 л; Зеленый чай 7 г...
Рецепт сладких тостов с грейпфрутом
грейпфруты - 3 шт.; корица молотая - 1 ч.л.; яйца куриные - 2 шт.; молоко 1,5% - 100 мл; сахар - 3 ст.л.;...
Как приготовить бургер с говядиной и фетой
Постная говядина 1/2 кг; Сыр фета 200 г; Огурцы 1 шт.; Греческий йогурт 180 мл; Майоран 1/2 чайной ложки;...
Чикенбургер по-домашнему
грудка куриная 1 шт.; булочка для гамбургера 4 шт.; сыр 4 пластинки; лук 1 шт.; помидоры 3 шт.; огурец...
куриное филе - 150 г; лук репчатый - 0,3 шт.; перец чили - по вкусу; соль - 1 щепотка; сахар - 1 щепотка;...
Самый полезный тарт масло сливочное - 100 г; яйцо - 1 шт.; сметана - 3 ст.л.; мука - 2 шт.; разрыхлитель - по вкусу; желе...
Полезный смузи Апельсины — 2 шт.; Лимоны — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Сахар или мед — 1 ст.л.; Вода — 2 стак.; Лед — 1/2...
Бургер рус
Курица (куриная котлета) 1 шт.; Яйца куриные 1 шт.; Картофель 1 шт.; Мука пшеничная 1 ч.л.; Сыр чеддер...
Бургеры в стиле пиццы
Тесто дрожжевое для пиццы — 400 г; Фарш свино-говяжий — 400 г; Моцарелла — 8 Ломтиков; Моцарелла тертая...