Суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами

Саша Малёваная
Саша Малёваная

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 220 ккал.

Рецепт суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами
Фотография рецепта суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами
Общее время:
30 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
220 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Рецепт суфле

Рецепт Дважд запеченное суфле из цукини с томатно-кокосовым соусом

Дважды запеченное суфле из цукини с томатно-кокосовым соусом

Цукини 2 шт.; Сливочное масло 40 г; Пшеничная мука 20 г; Молоко 100 мл; Томатный соус 150 г; Кокосовое...

Рецепт Киша с сырным суфле и помидорами черри

Киш с сырным суфле и помидорами черри

сливочное масло - 100 г; пшеничная мука - 200 г; ледяная вода - 2 ст.л.; соль - 1 щепотка; творожный...

Ингредиенты

  • помидор — 2 шт.
  • оливки
  • треска
  • смесь 5 перцев
  • соль
  • сливки
  • сыр
  • петрушка
  • укроп
  • яйцо — 3 шт.
  • сахар
  • мёд
  • масло оливковое
  • шпинат
  • печень трески
  • лимон — 1 шт.
  • масло сливочное
  • медово-горчичный соус

Как приготовить

Берем филе трески среднего размера. Разделяем на кусочки. Ставим сотейник с горячей водой. Добавляем соль, дольку лимона и рыбу.

Рецепт суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами

2. Приготовим соус. Отделяем белки от желтков. Смешиваем с желтками немного сахара, смесь пяти перцев и соль. Взбиваем венчиком. Добавляем горчицу и немного меда. Перемешиваем, параллельно вливая оливковое масло тонкой струйкой.

Рецепт суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами

3. Вареную рыбу помещаем в чашку для блендера. Измельчаем три зеленые оливки. Добавляем к рыбе свежие листья шпината, соль, перец, оливки, оливковое масло, сливки и две столовые ложки приготовленного соуса. Взбиваем блендером до состояния пюре. Выкладываем в миску.

Рецепт суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами

4. Взбиваем белки с щепоткой соли добела. Аккуратно вводим к рыбе и перемешиваем. Форму для запекания смазываем сливочным маслом. Выкладываем смесь в форму. Выпекаем 15 минут при температуре 180 градусов.

Рецепт суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами

5. Для гарнира берем два помидора. Вырезаем сердцевину. Мелко нарезаем четыре - пять оливок. Смешиваем печень трески, оливки, немного сливок, остатки помидоров, натертый сыр, петрушку и укроп. Добавляем соль и перец.

Рецепт суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами

6. Начиняем помидоры. Сверху трем сыр. Выкладываем помидоры на пергамент и ставим в духовку на пять минут.

Рецепт суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами

7. Выкладываем суфле и помидоры на тарелку. Поливаем суфле соусом. Украшаем листьями шпината и перцем. Приятного аппетита!

Видео рецепт суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами

Рецепт Суфле из кабачков под грибным соусом

Суфле из кабачков под грибным соусом

Кабачки — 3 шт. (небольшого размера); Шампиньоны — 400-450 г; Сливки — 1,5 стак.; Соль — 0,5 ст.л.; Чеснок...

Рецепт Суфле с сухофруктами

Суфле с сухофруктами

Молоко 150 мл; Яйцо 3 шт.; Сушеный финик 80 г; Сушеный инжир 80 г; Курага 80 г; Сахар 2 ст.л.; Сливочное...

Рецепт Суфле в мультиварке

Суфле в мультиварке

Крахмал 30 г; Ягоды 100 г; Сахар 150 г; Масло сливочное 50 г; Яйца куриные 4 шт.; Апельсин 1 шт.; Рикотта...

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
emyed1994
emyed1994

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

yulya82
yulya82

Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.

Шашмолова Таня
Шашмолова Таня

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

Вера Белобородько
Вера Белобородько

На сайте столько вкусных рецептов. Приготовила суфле с сухофруктами, мужу очень понравилось.

Лапкина Алина
Лапкина Алина

Саша …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!

alisa99
alisa99

Нежно и оригинально!
спасибо, Саша!

hendedon2004
hendedon2004

Саша…мой муж сошел с ума.
Просит сделать суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами на его работу, чтобы всем похвастаться.

hicede1983
hicede1983

Делала суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!

Холунина Инга
Холунина Инга

Рецептик суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами прямо специально для меня.

minaeva_75
minaeva_75

Сижу сейчас, доедаю суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами.
Очень вкусно, мне понравилось.

eskova_72
eskova_72

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

enerari
enerari

Саша!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

inka99
inka99

Самый классный кулинарный сайт!
Спасибо вам большое!
Ссылку дала всем своим знакомым.

lyuba
lyuba

Приготовила суфле из трески с медово-горчичным соусом и запеченными помидорами — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.

Галка Тюряжка
Галка Тюряжка

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

boreiko_84
boreiko_84

Вкусно, красиво и незатратно!!!

asorit
asorit

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

Рецепт Шоколадного суфле

Шоколадное суфле

Творог 250 г; Желатин 1 ст.л.; Вода 20 г; Какао 1 ст.л.; Яйцо куриное 2; Мед 2 ч.л....

Рецепт Творожного суфле

Рецепт творожного суфле

Творог нежирный — 600 г; Сливки — 150 мл; Яйца — 4 шт. (белки и желтки разделяем.); Сахар — По вкусу;...

Рецепт Крабового суфле

Как приготовить крабовое суфле

Крабовые палочки — 100 г (Или крабовое мясо.); Укроп — 50 г (Мелко нарубленный.); Красный перец Чили...

Рецепт Лимонного суфле

Лимонное суфле

яйца свежие 4 шт.; желатин быстрорастворимый 2 ст.л.; сахар 100 г; лимон 1 шт.; сливки 200 мл; вода горячая...

Куриное суфле

куриное филе 300 г; молоко 0,5 стак.; желтки 1-2 шт.; сливочное масло 1 ст.л.; мука 2-3 ч.л.; соль...

Рецепт Рисового суфле Рисовое суфле

Рис — 75 г; Молоко — 200 мл; Сахар — 2 ст.л.; Масло сливочное — 1 ст.л.; Яйцо куриное — 2 шт.; Соль —...

Рецепт Суфле из кур Суфле из кур

Курица 320 г; Яйцо куриное 1 шт.; Молоко 100 г; Мука пшеничная высшего сорта 10 г; Масло сливочное 10...

Рецепт Карамельного суфле с абрикосовым пюре

Карамельное суфле с абрикосовым пюре

жир - 33 г; желатин - 5 г; абрикосы - 100 г; шоколад белый - 50 г; бисквит - 50 шт.; мята - 2 г; карамель...

Рецепт Блинов-суфле

Блины-суфле

Блинная мука 1/2 стак.; Яйцо куриное 6 шт.; Натуральный йогурт 1/3 стак.; Растительное масло 1 столовая...