Овсянка с фруктами
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 3086 ккал. Повод приготовления: повседневный. И все это мы будем настаивать.
Популярные рецепты: • Легкие рецепты • Вкусная каша • Рецепт овсяной
Среди всех полезных круп овес занимает первое место по количеству белка, клетчатки, углеводов и жиров, которые легко усваиваются организмом.
Овсянка с медом, орехами и фруктами
Овсяные хлопья с отрубями 2 стак.; Орехи 20 шт.; Мед 1 ч.л.; Вода 300 мл; Яблоко 1 шт....
Шоколадная овсянка с фруктами
овсяные хлопья - ⅔ стак.; молоко 1,5% - ½ стак.; какао-порошок - 2 ст.л.; корица молотая - 1 щепотка;...
Ингредиенты
- Овсяная крупа 1 стак.
- Натуральный йогурт 1 стак.
- Яблоко 1/2 шт.
- Слива 1 шт.
- Абрикосы 1 шт.
- Мед 2 ч.л.
- Хлопья миндальные по вкусу
Как приготовить
Овсяные хлопья перемешиваем с тертым яблоком и йогуртом.
Оставляем смесь минимум на полчаса.
Есть и другой вариант: добавляем только йогурт и убираем на ночь в холодильник, а яблоко подмешиваем уже утром.
Выкладываем овсянку в тарелку, поливаем медом, посыпаем небольшими кусочками фруктов и миндальными лепестками.
Калорийность: 295 ккал в порции.
Овсянка с творогом на завтрак
Овсяная крупа — 4 ст.л.; Молоко — 200 мл; Масло сливочное — 10 г; Сахар — 1 ст.л.; Творожок детский —...
Овсянка для похудения
Овсяные хлопья 60 г; Овсяное молоко 400 мл; Апельсин 1 шт.; Имбирь 30 г; Корица молотая 1 ст.л.; Соль...
Комментарии
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото овсянки с фруктами очень аппетитно выглядит!!!
После приготовления блюд по Вашим рецептам, а также с оригинальным их оформлением, сын ест все и с удовольствием.
Спасибо Вам большое, даже огромное!!!
Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.
Обожаю овсянку с фруктами — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!
Спасибо большое, за рецепт апельсиновой овсянки! Обязательно приготовлю.
Мы тоже недавно первый раз делали овсянку с фруктами.
УУУХХХ вот это овсянка с фруктами.
Супперрр…спасибо…
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
Очень интересненько.
Спасибо за идею.
Просто божественный вкус!
Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))
Приготовила вкусно
Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5
Обязательно приготовлю!
спасибо большое!
Inanalal, спасибо за прекрасный рецепт! овсянка с фруктами всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.
Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы овсянку с фруктами готовили 5 получила т.к. всё знала)))
Inanalal, рецепт замечательный! Спасибо!
Пойду готовить надеюсь получится!!!
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
Апельсиновая овсянка
овсяные хлопья 50 г; молоко коровье 100 г; апельсин 1 шт.; сахар 20 г; корица 2 г; масло сливочное 20...
Рецепт запеченной овсянки
яблоки 2 шт.; овсяные хлопья 75 г; сахар 85 г; разрыхлитель 2 ч.л.; корица 3 ч.л.; молоко коровье 300...
Как приготовить овсянку с творогом
Творог — 100 г; Хлопья овсяные — 50 г (быстрого приготовления); Яблоко — 1 шт.; Мёд — 1 ст.л....
Овсянка с улитками
Чеснок 50 г; Шампиньоны 140 г; Лук-шалот 40 г; Сливочное масло 240 г; Дижонская горчица 25 г; Молотый...
400 мл яблочного сока; изюм темный; сахар - 2 ст.л.; молоко; корица молотая; яблоки; 150 г овсяных хлопьев;...
Ленивая овсянка Овсяные хлопья — 1/4 стак. (на 1 порцию); Молоко — 1/3 стак.; Натуральный йогурт — 1/4 стак.; Мед — 1...
Мужская овсянка Овсяные хлопья — 2/3 стак.; Бекон — 2 шт. (длинные полоски); Лук репчатый — 1 шт. (небольшая); Сыр твердый...
Рецепт овсянки
1,5 ст овсяных хлопьев мелкого помола; 4/4,5 ст. молока; 1 ст.л.сахара; щепотка соли; горсть изюма;...
Овсянка с йогуртом и апельсином
150 г натурального йогурта; 2 ст.л. овсяных хлопьев; 1/2 апельсина; 1 ст.л. пшеничных отрубей...
Овсянка для похудения
Овсяные хлопья 60 г; Овсяное молоко 400 мл; Апельсин 1 шт.; Имбирь 30 г; Корица молотая 1 ст.л.; Соль...