Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 7 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 187 ккал.
Вот и подошел к концу конкурс. Но мне, как обычно, не хватило времени воплотить и выставить все задумки) Поэтому представляю сегодня трио рецептов на основе бананов. Может у кого, как и у меня, надо спасать в жару связку бананов. вот вкусный результат) Смузи - густой коктейль из взбитых в блендере фруктов-ягод с добавлением жидкостей.
Популярные рецепты: • Фруктовые коктейли • Рецепт смузей
Банановый смузи с голубикой
Бананы 1 шт.; Голубика 100 г; Мед 1 столовая ложка; Изюм без косточек 2 г; Молоко 1 стак.; Овсяные хлопья...
Банановый смузи с овсянкой
Бананы 1 кусочек; Овсяные хлопья 1/4 стак.; Йогурт 1/2 стак.; Молоко 1/2 стак.; Мед 1/2 ч.л....
Продукты.
Переспелые бананы подойдут для смузи лучше всего! Я сразу очистила 6 штук для всех рецептов)
Взбиваем блендером бананчики.
Подливаем к банановому пюре кофейные сливки... (я всегда их держу в холодильнике для кофе или какао)
Добавляем ложечку меда...Можно взять любое варенье вместо меда и карамельного сиропа. Но мед с бананчиками очень-очень сочетается)
Вот такой карамельный соус мой младший сын любит поливать на творог)
Сироп-соус очень густой, поэтому достаточно тоже ложечку добавить.
Взбиваем все с ванилью по желанию и выливаем в стакан.
Пара кубиков льда не помешает в жару)
Подаем к коктейлю солененький арахис и финики...Надо себя побаловать полезным сладеньким)
Клубнично-банановый смузи
Клубника – 400-500 г; Банан – 2 шт.; Молоко – 500 мл; Сахар/мед – по желанию...
Банановый смузи с молоком
Банан - 380 г; Молоко - 300 мл; Мед - по вкусу...
Это, реально, вкуснотища.
Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась
ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как банановый смузи с карамельным вкусом у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!
Сегодня проводила эксперимент: готовила клубнично-банановый смузи. Приятного аппетита!
Женя, спасибо за рецепт! Очень люблю банановый смузи с карамельным вкусом!
Женя! Спасибо за рецепт!
банановый смузи с карамельным вкусом готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!
Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!
Спасибо, рецептик замечательный
А у меня банановый смузи с карамельным вкусом прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Женя, спасибо за рецептик!!!
Смузи Банановый сникерс
Бананы 2 шт.; Арахисовая паста 4 ст.л.; Какао 2 ст.л.; Вода 1 стак....
Рецепт тропического смузи
бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...
Как приготовить смузи с мороженым
Мороженое ванильное — 100 г; Клубника — 150 г; Малина — 50 г; Ежевика — 50 г; Голубика или черника —...
Банановый смузи
Банан - 1 шт.; Молоко низкой жирности - 200 мл; Мюсли - 3 ст.л.; Сгущенное молоко - 2 ст.л.; Ванильный...
1 папайя; 400 мл морковного сока; 4 маракуйи; 2 ст.ложки молотых зародышей пшеницы или льняного семени;...
Молоко — 1 стак.; Банан — 2 шт.; Черника — 1 стак. (свежая или замороженная); Мед — 1 ч.л. (по желанию);...
Апельсины — 2 шт.; Лимоны — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Сахар или мед — 1 ст.л.; Вода — 2 стак.; Лед — 1/2...
Рецепт зелёного смузи
Киви крупное 1 шт.; Яблоко зелёное крупное 1 шт.; Сельдерей черешковый 2-3 стебля; Вода или яблочный...
Бананово-вишневый смузи
бананы - 1 шт.; вишня замороженная без косточки - 4 ст.л.; йогурт натуральный - 2 ст.л....
Смузи с грушей
груши - 1 шт.; творог - 2 ст.л.; йогурт нежирный - 100 мл; корица молотая - 1 щепотка; льняная мука -...