Смузи с грушей
Простой рецепт домашней кухни. Время приготовления рецепта 5 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 123 ккал.
Пусть ваше утро будет добрым и вкусным! Сверху можно присыпать смузи молотой корицей или орешками.
Популярные рецепты: • Легкие рецепты • Фруктовые коктейли • Протеиновые коктейли • Рецепт смузей
Смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем
груша 1 шт.; апельсин 1 шт.; чай (зелёный) 60 мл; мед 1 по вкусу...
Смузи с сухофруктами
финики 50 г; курага 50 г; чернослив (без косточек) 50 г; бананы 1 шт.; кефир 1 ст....
Ингредиенты
- груши - 1 шт.
- творог - 2 ст.л.
- йогурт нежирный - 100 мл
- корица молотая - 1 щепотка
- льняная мука - 1 ч.л.
Как приготовить
Спелую грушу вымыть, почистить и нарезать кусочками. Поместить в блендер грушу, творог, йогурт или кефир, муку льняную и корицу.
Взбить блендером 20 секунд, и напиток готов.
Подойдет и на завтрак, и на перекус. Всем рекомендую этот густой и питательный смузи!
Абрикосовый смузи
Абрикосы- 4-5 шт.; Апельсиновая цедра - 0.5 ч.л.; Апельсиновый сок - 30 мл; Молоко - 30 мл; Мороженое...
Тропический смузи
бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...
Комментарии
Прекрасный рецепт смузи с грушей!
Лучше делать смузи с грушей строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(
Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…
Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!
Oromyo, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.
Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт!
Смузи с мороженым
Мороженое ванильное — 100 г; Клубника — 150 г; Малина — 50 г; Ежевика — 50 г; Голубика или черника —...
Рецепт смузей с петрушкой
бананы 1 шт.; киви 1 шт.; апельсин 1-2 шт.; персик 2-3 шт.; петрушка 1 пучок...
Как приготовить банановый смузи
Банан - 1 шт.; Молоко низкой жирности - 200 мл; Мюсли - 3 ст.л.; Сгущенное молоко - 2 ст.л.; Ванильный...
Оранжевый смузи
1 папайя; 400 мл морковного сока; 4 маракуйи; 2 ст.ложки молотых зародышей пшеницы или льняного семени;...
кефир - 250 мл; черешня - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; яблоки - ½ шт.; кокосовая стружка -...
Смузи с молоком Молоко — 1 стак.; Банан — 2 шт.; Черника — 1 стак. (свежая или замороженная); Мед — 1 ч.л. (по желанию);...
Зеленый смузи огурцы свежие - 1 шт.; яблоки зеленые - 1 шт.; петрушка зелень - 1 пучок; мед - 1 ст.л.; вода минеральная...
Рецепт зелёного смузи
Киви крупное 1 шт.; Яблоко зелёное крупное 1 шт.; Сельдерей черешковый 2-3 стебля; Вода или яблочный...
Банановый смузи с карамельным вкусом
бананы - 2 шт.; сливки - 90 мл; мед - 1 ч.л.; ваниль в стручках - 1 щепотка; лед - по вкусу...
Смузи с хурмой
бананы 1 шт.; хурма 1 большая или 2 маленьких; имбирь (корень) 1 кружок; шпинат 50 г...