Салат из морской капусты с яйцом

anastasiya95
anastasiya95

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 52 ккал.

Рецепт салата из морской капусты с яйцом
Фотография рецепта салата из морской капусты с яйцом
Общее время:
15 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
52 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Салаты из капусты  • Рецепт салатов

Рецепт Салата на оливковом масле с яйцом и зеленым луком

Салат на оливковом масле с яйцом и зеленым луком

Зелёный лук - 150 г; Яйца - 5 шт.; Оливковое масло - 4 ст.л.; Горчица - 1 ст.л.; Соль - по вкусу; Сахар...

Рецепт Острого салата из морской капусты и моркови

Острый салат из морской капусты и моркови

морковь 1 шт.; морская капуста(маринованная) 100 г; чеснок 2 зубчика; чили по вкусу; кунжут 1 ч.л.; растительное...

Ингредиенты

  • Морская капуста - 150 г
  • Яйца перепелиные - 8 шт.
  • Тунец консервированный - 1 банка
  • Помидоры черри - 8 шт.
  • Лимонный сок - 1 ч.л.
  • Растительное масло - 1 ст.л.

Как приготовить

Приготовления этого салата не займет у вас много времени. За какие-то считанные минуты можно приготовить вкусный и полезный салат. Морскую капусту для салата выбирайте без добавок, а консервированный тунец только в собственном соку. Перепелиные яйца можно заменить куриными, разрезав их не на две, а на четыре части.

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Рецепт салата из морской капусты с яйцом

Яйца сварите вкрутую, остудите в холодной воде, очистите от скорлупы и разрежьте пополам.

Рецепт салата из морской капусты с яйцом

Помидоры вымойте, просушите и разрежьте на четыре части.

Рецепт салата из морской капусты с яйцом

С рыбных консервов слейте сок, разделите тунец на небольшие кусочки, косточки удалите.

Рецепт салата из морской капусты с яйцом

С морской капусты слейте жидкость. Соедините в миске морскую капусту, рыбные консервы и помидоры черри. Заправьте лимонным соком и растительным маслом. Аккуратно перемешайте.

Рецепт салата из морской капусты с яйцом

Выложите салат на блюдо. Сверху салата положите половинки перепелиных яиц.

Рецепт салата из морской капусты с яйцом

Украсьте салат лимонными ломтиками и сразу же подавайте на стол.

Рецепт салата из морской капусты с яйцом

Приятного аппетита!

Видео рецепт салата из морской капусты с яйцом

Рецепт Салата из пекинской капусты и кукурузы

Салат из пекинской капусты и кукурузы

Пекинская капуста 1 шт.; Помидор 2 шт.; Кукуруза консервированная 1 стак.; Зеленый лук 1 пучок; Майонез...

Рецепт Салата из цветной капусты с яблоками

Салат из цветной капусты с яблоками

Капуста цветная - 200 г; Яблоко - 100 г; Огурец - 100 г; Перец красный сладкий - 100 г; Сметана - 100...

Рецепт Салата с мидиями без яиц

Салат с мидиями без яиц

Куриное филе - 400 г; Рис - 3 стак. (200 мл); Мидии - 300 г; Зелёный горошек - 1 стак. (200 мл); Болгарский...

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
alena
alena

Это, реально, вкуснотища.

yasha87
yasha87

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

yakusheva_77
yakusheva_77

Я делала салат из морской капусты с яйцом к приезду родственников.Все съели!!!

alexold
alexold

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

isaran1994
isaran1994

Я тоже делала салат из морской капусты с яйцом.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

anyuta92
anyuta92

Anastasiya95, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!

Толкач Даша
Толкач Даша

Красив, спасибо. А я в салат из редьки делала.

sabrekova_87
sabrekova_87

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

esitathe
esitathe

Какой замечательный рецепт салата из морской капусты с яйцом - яркий, красочный и аппетитный!

yanka
yanka

Наконец то сделала салат из морской капусты с яйцом- объедение!!!

ira99
ira99

Очень здоровский сайт!
Прям чудеса и очень доступные!
Спасибо за ваши труды!
Много видела в инете подобных сайтов, но ваш вне конкуренции!!!
Буду готовить ежедневно по вашим рецептам!

toissut
toissut

Удобная у вас инструкция по приготовлению салата из морской капусты с яйцом получилась

esedastar
esedastar

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

Христина Цыденова
Христина Цыденова

Я давненько поглядываю на салата из морской капусты с яйцом — очень аппетитно!
Буду готовить!

atelo
atelo

Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо.

Анна Пронькина
Анна Пронькина

Прекрасный рецепт!
Лучше делать салат из морской капусты с яйцом строго по рецепту и получается ну просто волшебно!

khristina82
khristina82

Легко и вкусно!!!

anyutochka_76
anyutochka_76

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

baburina_93
baburina_93

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю салат из морской капусты с яйцом!!!
Еще раз спасибо!!!

alla
alla

Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.

Рецепт Капустного салата

Капустный салат

1600 г капусты; 1 большая луковица; 1 перец; 1 ст.л. горчицы; 50-70 г растительного масла; 100г уксуса;...

Рецепт Салата из редьки

Рецепт салата из редьки

Редька черная зимняя круглая 2-3 шт. средней величины; Лук репка 3-4 шт. средней величины; Морковь 2-3...

Рецепт Новейшего салата

Как приготовить новейший салат

Масляная тыква — 1,5 кг (очищенная); Масло растительное — 2 ст.л.; Мед жидкий — 2 ст.л.; Соль — 1 ч.л.;...

Рецепт Салата Петергоф

Салат Петергоф

грудка куриная отварная 1 шт.; перец болгарский 1 шт.; морковь по-корейски 200 г; лук репчатый 1 шт.;...

Салат Пестрый

огурцы - 2 шт.; помидоры - 2 шт.; оливковое масло - 2 ст.л.; соевый соус - 1 ст.л.; сок - 1 ст.л....

Рецепт Салата Ташкент Салат Ташкент

Мясо (говядина или курица) - 200-250 г; Редька зеленая - 1-2 шт.; Лук - 1 головка; Яйца - 2-3 шт.; Майонез...

Рецепт Салата Сказка Салат Сказка

яйцо - 4 шт.; сыр - 150 г; помидоры - 2 шт.; курица - по вкусу; майонез - по вкусу; зелень - по вкусу;...

Рецепт Салата Шаурма с курицей

Салат Шаурма с курицей

150 г куриного филе (любая часть курицы без костей и кожи); 2 ч.л. приправы для шаурмы (см. примечание);...

Рецепт Салата из овощей Бабье лето

Салат из овощей Бабье лето

капуста белокочанная - ¼ кочана; брюква - 1 шт.; соль - 1 щепотка; лимонный сок - 2 шт.; сахар - 1 г;...