Диетические сырники в духовке
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 240 ккал.
Практически каждая женщина готова на многое ради фигуры своей мечты. Но, даже если вы решили есть меньше обычного, нужно баловать себя чем-то вкусненьким, чтобы не портить настроение.
Эти сырники помогут вам не отойти от намеченной цели. Они низкокалорийные и очень-очень вкусные! Нежный творог и сочная вишня то, что надо, чтобы день стал удачным.
Популярные рецепты: • Вкусные рецепты • Рецепты в духовке • Диетические рецепты • Рецепт сырников
Подавайте готовые сырники с чаем, соком или компотом. Обязательно приготовьте эту простую выпечку и поделитесь ее рецептом с друзьями!
Диетические сырники с йогуртово-лимонным соусом
Творог - 250 г; Яичные желтки - 1 шт.; Лимонная цедра - по вкусу; Отруби - 1.5 ст.л.; Йогурт - 3 ст.л.;...
Воздушные сырники в духовке
Творог - 500 г; Сахар - 5 ст.л.; Манная крупа - 5 ст.л.; Яйца куриные - 4 шт.; Сметана - 3 ст.л.; Сливки...
Ингредиенты
- Творог 200 г
- Сахар 1 ст.л.
- Овсяные хлопья 3–4 ст.л.
- Яйцо 1 шт.
- Сливочное масло 20 г
- Соль 0,2 ч.л.
- Вишня 0,5 стак.
- Ванилин 0,5 г
- Разрыхлитель 1 ч.л.
Как приготовить
Соедините творог с яйцом и мягким маслом, тщательно перемешайте, взбейте блендером, чтобы тесто стало еще нежнее. Посолите, добавьте сахар (можете заменить его медом или измельченными финиками), ваниль и разрыхлитель.
Добавьте хлопья. Для более нежной текстуры измельчите их в блендере или кофемолке. Смешайте с творожной массой и дайте размякнуть в течение 10-15 минут. Переберите и вымойте вишню, удалите косточки.
Возьмите комочек теста, сформируйте лепешку, выложите на нее 2-3 ягоды и залепите кусочком теста.
Сформируйте из каждой лепешки колобок и уложите в форму для запекания. Выпекайте сырники около получаса при 180 градусах.
Видео рецепт диетических сырников в духовке
Сырники с бананом в духовке
Творог - 180 г; Яйцо куриное - 1 шт.; Сахар - 1,5 ст.л.; Мука - 2 ст.л.; Банан - 1 шт.; Разрыхлитель...
Полезные сырники в духовке
Творог 250 г; Яйцо куриное 1; Отруби 5 ст.л.; Изюм 7 ст.л.; Лимонная цедра по вкусу; Корица по вкусу...
Сырники без муки в духовке
Творог — 200 г; Ванильный сахар — По вкусу; Сахарный песок — 60 г; Сметана — 5 ст.л.; Яйца — 2 шт.; Манка...
Комментарии
Спасибо, Еленская, за изумительный рецепт диетических сырников в духовке!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)
Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
И правда очень быстро, буду пробовать. Спасибо.
Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.
Попробуйте приготовить полезные сырники в духовке, там все по шагам расписано.
Сырники с маком в духовке
творог 200 г; яйца куриные 1 шт.; ванилин 1 по вкусу; мак 1 ст.л.; мука рисовая 1 ст.л....
Рецепт пышных сырников в духовке
Творог — 400 г; Яйцо — 1 шт.; Мед — 1 ч.л.; Манная крупа — 1 ст.л.; Мука — 1/2 стак. (для панировки)...
Как приготовить сырники с черносливом
творог 450 г; сахар белый 3 ст.л.; ванилин по вкусу; мука белая высшего сорта 1 ст.л.; желток куриный...
Сырники с морковью
домашний творог - 300 г; морковь - 3 шт.; яйца куриные - 1 шт.; сметана - 50 г; мука пшеничная - 2 ст.л.;...
творог 150- 200 г; яйца куриные 1 шт.; ванильный сахар 1 г; клюква (с/м) 30 г; клубника (с/м) 20 г; вода...
Сырники с сыром творог - 200 г; сыр - 100 г; яйца куриные - 1 шт.; сахар - 1 ст.л.; блинная мука - 2 ст.л.; соль - 1...
Сырники Творог 500 г; Сахар 220 г; Ванильный сахар 10 г; Яйцо 3 шт.; Лимонная цедра 1 ст.л.; Крахмал 1 ст.л.;...
Сочники с творожной начинкой
Мука — 210 г; Масло сливочное — 100 г; Сахар — 70 г (40 г - в тесто, 30 г - в начинку); Творог — 200...
Сырник с шоколадной глазурью
яйца куриные - 3 шт.; какао - 3 ч.л.; сахар - 150 г; сахар - 3 ст.л.; ванильный экстракт - 1 ч.л.; молоко...