Цветная капуста запеченная в панировочных сухарях
Простой рецепт авторская кухня. Время приготовления рецепта 1 ч 30 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 70 ккал. Повод приготовления: на завтрак, на скорую руку, полезно и вкусно.
Многим знаком рецепт цветной капусты, которую жарят на сковороде в панировочных сухарях. Я предлагаю более диетический вариант этого блюда - это цветная капуста запеченная в панировочных сухарях. Получается очень вкусно, а еще огромный плюс что ничего не нужно мешать, капуста запекается равномерно.
Популярные рецепты: • Рецепты на скорую руку • Рецепт овощи
Запеченная цветная капуста в лимонном соке с чесноком
капуста цветная - 1 кочан; чеснок - 5 стак.; лимоны - 1 шт.; оливковое масло - 6 ст.л.; соль - 1...
Цветная капуста в сметане в духовке для ленивых
Цветная капуста - 1 шт.; Твёрдый сыр - 150 г; Сметана - 150 г; Майонез - 150 г; Соль - 0.5 ч.л.; Чеснок...
Ингредиенты
- Капуста цветная 700 г
- Яйцо 1 шт.
- Панировочные сухари 4 ст.л.
- Сыр твердый 50 г
- Соль (по вкусу)
Как приготовить
Взять небольшой вилок цветной капусты и нарезать цветочки у основания, где встречаются стебли.
Опустить в кипящую подсоленную воду и варить 1.5 минуты. Капусту остудить, взбить яйцо и смешать его с капустой.
Смазать форму для запекания сливочным маслом, выложить ряд капусты, посыпать панировочными сухарями, можно дополнительно посолить. Затем выложить второй слой и также его посыпать сухарями.
Разогреть духовку до 200 градусов и запекать блюдо 15-20 минут, затем посыпать сыром и запекать еще 5-7 минут. Готовое блюдо можно сразу подать к столу. Приятного аппетита!
Картошка запеченная с сальтисоном в духовке
Картошка - 1500 г; Вареная колбаса - 500 г; Майонез - 50 г; Соль - по вкусу; Перец - по вкусу; Растительное...
Жаренная цветная капуста с грибами в кляре
Цветная капуста 400 г; Шампиньоны 500 г; Вода 1,5 стак.; Мука по вкусу; Зелень 10 г...
Комментарии
Получилось, как на картинке!:)
Пробовать будем вечером…))
Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!
Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!
Nictea у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала запеченную тыкву с чесноком - очень понравилось.
Ухтышка какой рецепт цветной капусты запеченной в панировочных сухарях!!!!!!!
слюни текут рекой
Сейчас буду готовить цветную капусту запеченную в панировочных сухарях по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)
Старый добрый рецепт.
Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала цветную капусту запеченную в панировочных сухарях.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим цветную капусту запеченную в панировочных сухарях на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))
Сувенир и только!
Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)
Думаю, очень вкусно.
Приготовила.
Едим.
Но от цветной капусты запеченной в панировочных сухарях я ожидала бО'льшего!!!
Сегодня приготовила цветную капусту запеченную в панировочных сухарях…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))
Очень, очень, очень вкусно!!!
Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!
Картошка запеченная с ароматными травами
Картошка - 1 кг; Оливковое масло - 3 ст.л.; Соль - по вкусу; Перец - по вкусу; Смесь трав - по вкусу...
Рецепт цветная капуста с творогом в горшочках
Творог обезжиренный 400 г; Капуста цветная 600 г; Укроп 2 веточки; Соль по вкусу...
Как приготовить цветная капуста запеченная с сыром
1/2 кочана цветной капусты; 1/2 стак. сливок; 150 г сыра; соль, перец по вкусу...
Капуста, запеченная дольками
капуста белокочанная - 1 кг; бульон - ½ шт.; масло сливочное - 100 г; масло растительное - 2 ст.л.; сахар...
Брокколи — 1 шт.; Твёрдый сыр — 100 г; Яйцо — 2 шт.; Молоко — 200 мл; Растительное масло — 2 ст.л.; Соль...
Запеченная тыква с чесноком тыква 400 г; чеснок (зубчики) 3 шт.; мед 1 ч.л.; уксус (столовый 6%) 2 ст.л.; масло растительное 4 ст.л.;...
Цветная капуста с грибами капуста цветная - 1 кочан; петрушка - 1 пучок; оливковое масло - по вкусу; специи - 1...
Рецепт цветная капуста в кляре
1 кочан цветной капусты; 3 яйца; 2 ст.л. сметаны; 2-3 ст.л. муки; соль; масло для жарки...
Жареные в духовке порей и спаржа
Лук-порей 6 шт.; Спаржа 500 г; Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка; Крупная соль по вкусу;...
Жареные кабачки с чесноком
Кабачок — 1 шт. (800-1000 г); Чеснок — 4-5 Зубчиков; Соль — - По вкусу; Перец — - По вкусу; Растительное...