Зразы из тилапии в беконе с овощным салатом

Вера Лико
Вера Лико

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 143 ккал.

Рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом
Фотография рецепта зраз из тилапии в беконе с овощным салатом

Ищешь простого, но вкусного рецепта? Тебе сюда!

Результат очень порадовал! Вкуснейшие, сочные, с легким, приятным ароматом копченостей были по достоинству оценены нашей семьей, во время небольшого домашнего праздника! Корпорация Легко И Просто Представляет!!

Общее время:
1 ч
Рецепт на
4 порции
Калорий:
143 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Рецепт зраз

Рецепт Зраз по-лермонтовски

Зразы по-лермонтовски

Куриное филе 700 г; Лук 1 шт.; Яйцо 6–7 шт.; Манка 3–4 ст.л.; Молоко 5 ст.л.; Помидор 1 ст.л.; Петрушка...

Рецепт Зраз Калейдоскоп

Зразы Калейдоскоп

Фарш (мясной) 700 г; Макароны (пенне (перья)) 200 г; Лук репчатый (крупный) 1 шт.; Яйцо куриное 2 шт.;...

Ингредиенты

Основа:

  • Тилапия - 600 г
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Куриные яйца - 2 шт.
  • Сливочное масло - 30 г
  • Бекон - 250 г
  • Панировочные сухари - 1 ст.л.
  • Морская соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Специи сухие - по вкусу

Салат:

  • Пекинская капуста - 0.5 шт.
  • Огурцы - 1 шт.
  • Помидоры - 2 шт.
  • Зелёный лук - по вкусу
  • Лимонный сок - 1 ст.л.
  • Сливочное масло - 30 г
  • Морская соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу

Декор:

  • Бальзамический уксус - по вкусу
  • Перец чили - по вкусу

Как приготовить

Уже полюбившийся Венгерский копчено-вареный бекон ТМ "Окраина"

Рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом

Филе телапии отбить. Можно использовать и филе другой рыбы, например судака, трески, морского окуня.

Рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом

Для приготовления начинки, лук мелко порезать, спассеровать до мягкости на сливочном масле. Дать немного остыть. Добавить тертые на терке вареные яйца, панировочные сухари, соль и черный перец.

Рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом

Перемешать. Начинка готова.

Рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом

Положить десертную ложку начинки на рыбное филе, свернуть рулетом. Завернуть в полоски бекона.

Рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом

Сложить зразы в форму для запекания.

Рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом

Посыпать приправой.

Рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом

Поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать примерно 20 минут, с хорошей духовкой и 15 минут будет достаточно.

Рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом

Пока зразы запекаются, приготовить овощной салат: Пекинскую капусту порезать крупной соломкой. Добавить порезанные помидоры и огурец, зелень. Заправить оливковым маслом и лимонным соком, посолить и поперчить по вкусу.

Рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом

Выложить на тарелку рулетики, полить бальзамическим соусом. Положить салат. Посыпать края тарелки перцем чили. По желанию, подать майонезный соус с грибами. Приятного аппетита!

Рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом

В разрезе. Финита! Приятного аппетита!

Видео рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом

Рецепт Гречневых зраз

Гречневые зразы

Гречневая крупа 400 г; Шампиньоны 300 г; Лук репчатый 4 шт.; Творог 150 г; Брынза 70 г; Укроп 20 г; Куриное...

Рецепт Зраз Охотничьи

Зразы Охотничьи

индейка фарш - 450 г; хлеб белый - 3 шт.; чеснок - 2 стак.; сало - 125 г; соль - 1 щепотка; перец черный...

Рецепт Зраз творожных

Зразы творожные

Творог — 400 г; Курага — 100-200 г; Мука — 4 ст.л.; Манка — 4 ст.л.; Яйцо — 1 шт.; Сахар — По вкусу;...

Комментарии

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
Танечка Ивченко
Танечка Ивченко

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

Танечка Ничик
Танечка Ничик

Вера, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

ksyusha74
ksyusha74

Спасибо за угощение, буду пробовать

olga92
olga92

Предлагаю попробовать зразы из фарша. Мне очень нравится.

Чурекова Вера
Чурекова Вера

Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.

shaipova_97
shaipova_97

Рецептик зраз из тилапии в беконе с овощным салатом прямо специально для меня.

alla89
alla89

Зразы из тилапии в беконе с овощным салатом — просто СУПЕР!!!

ilinof
ilinof

Мы тоже недавно первый раз делали зразы из тилапии в беконе с овощным салатом.

Светлана Кисляк
Светлана Кисляк

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..

Лида Плешанова
Лида Плешанова

Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!

pounde1971
pounde1971

Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!

marte_75
marte_75

Очень аппетитно!
Забрала рецептик зраз из тилапии в беконе с овощным салатом в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

alonenerd
alonenerd

Надо попробовать приготовить зразы из тилапии в беконе с овощным салатом

Кристюша Домаева
Кристюша Домаева

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

tofong
tofong

Мне кажется, должно быть очень вкусно!

atemeetol1974
atemeetol1974

Класс!
Приготовила зразы из тилапии в беконе с овощным салатом, получилось очень красиво и вкусно.
Свекровь в шоке.
Даже придраться не к чему.

yelvina
yelvina

Вера, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

Коровка Варя
Коровка Варя

Готовила зразы из тилапии в беконе с овощным салатом точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

eva90
eva90

Нямка нямнямка…

atelo
atelo

Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась

lilya
lilya

Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

Рецепт Зраз с курагой

Зразы с курагой

окорок куриный; окорок телячий — 300 г; окорок свиной — 300 г; сало — 20 г; курага; бекон; перец чили...

Рецепт Зраз из фарша

Рецепт зраз из фарша

600 г куриного филе (или фарша); 400 г шампиньонов (или вешенки); 3 яйца; 1 крупная луковица; 100 г панировочных...

Рецепт Зраз Донских

Как приготовить зразы донские

Филе рыбы — 1 кг (или меньше); Лук — 3 шт.; Батон — 3 Ломтика; Панировочные сухари — 3/4 стак.; Молоко...

Рецепт Зраз из пюре

Зразы из пюре

Картофель — 5-6 шт.; Яйцо — 1 шт.; Сливочное масло — 30-50 г; Мука — 1 стак.; Куриный фарш — 200 г; Перья...

Зразы с луком

Фарш — 600-700 г; Луковица — 1 шт.; Панировочные сухари — 2 ст.л.; Соль, перец — По вкусу; Яйца — 3 шт....

Рецепт Зраз с яйцом Зразы с яйцом

Свиное филе 600 г; Яйцо перепелиное 10 шт.; Петрушка (зелень) 1 пучок; Чеснок 4 зубчика; Масло сливочное...

Рецепт Зраз Зразы

говядина - 1 кг; лук репчатый - 1 шт.; соль - 1 щепотка; томатная паста - по вкусу; лавровый лист - по...

Рецепт Зраз Донских

Зразы Донские

Филе рыбы — 1 кг (или меньше); Лук — 3 шт.; Батон — 3 Ломтика; Панировочные сухари — 3/4 стак.; Молоко...

Рецепт Картофельных зраз с капустой из духовки

Картофельные зразы с капустой из духовки

сметана - 4 ст.л.; капуста белокочанная - 500; йогурт натуральный - 4 ст.л.; картофель - 6 шт.; лук репчатый...