Гречка под соусом

gorevaya_90
gorevaya_90

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 60 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 132 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин, для детей. Рецепт гречки под соусом относится к диетическим рецептам.

Рецепт гречки под соусом
Фотография рецепта гречки под соусом

Хороший вариант для постного ужина. Гречка прекрасно гармонирует с томатным соусом. Также подавайте ее со свежими овощами, зеленью.

Общее время:
60 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
132 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод приготовления:
На обед, На ужин, Для детей

Популярные рецепты: • Рецепты на ужин  • Каши для детей  • Рецепт гречневой

В мультиварке варим гречневую кашу. На сковороде тушим томатный соус из свежих томатов, чеснока, лука и зелени. Для густоты добавляем немного муки.

Рецепт Гречки с соусом болоньезе

Гречка с соусом болоньезе

Гречка - 300 г; Фарш мясной - 250 г; Приправа Магги - 0.5 шт.; Помидоры - 2 шт....

Рецепт Гречки в микроволновке

Гречка в микроволновке

1 стак. гречки; 1 ч.л. соли....

Ингредиенты

  • Гречневая крупа — 1 стак.
  • Вода — 2 стак.
  • Соль — 0.5 ч.л. (без горки)
  • Помидор — 600 г
  • Лук — 1-2 шт.
  • Зелень — 1 Пучок
  • Мука — 1 ч.л. (без горки)
  • Чеснок — 1-2 Зубчиков
  • Масло растительное — 2 ст.л.
  • Орегано — 1 Щепотка
  • Сахар — 1 Щепотка

Как приготовить

Приготовим продукты. Овощи очищаем и моем.

Рецепт гречки под соусом

Гречку необходимо перебрать и промыть до чистой воды.

Рецепт гречки под соусом

Залить водой. посолить и поставить варится на режим "каша". Время по умолчанию.

Рецепт гречки под соусом

Помидоры обдаем кипятком, чтобы было легче снять кожуру, после остужаем в холодной воде.

Рецепт гречки под соусом

Помидоры режем маленьким кубиками.

Рецепт гречки под соусом

Режем мелко лук, чеснок и зелень.

Рецепт гречки под соусом

На растительном масле обжариваем лук до полуготовности.

Рецепт гречки под соусом

Добавляем помидоры и тушим до мягкости.

Рецепт гречки под соусом

В почти готовый соус добавляем муку (разведенную в малом количестве воды), соль, сахар, орегано, зелень, чеснок. Перемешиваем и тушим до загустевания.

Рецепт гречки под соусом

Соус готов.

Рецепт гречки под соусом

Гречка готова.

Рецепт гречки под соусом

В тарелочку кладем порцию каши, поливаем соусом. Подаем к столу в горячем виде. Приятного!

Видео рецепт гречки под соусом

Рецепт Гречки с фрикадельками

Гречка с фрикадельками

Фарш свиной — 300 г; Лук — 2 шт.; Морковь — 1 шт.; Гречка — 250 г; Яйцо — 1 шт.; Соль — 1/2 ч.л.; Черный...

Рецепт Гречки с баклажанами

Гречка с баклажанами

Гречка 400 г; Баклажаны 3 шт.; Лук 1 луковица; Сметана 10 ст.л.; Лимон 1 шт.; Укроп (свежий, мелко нарезанный)...

Рецепт Гречки по-купечески

Гречка по-купечески

750 мл чистой воды; 0,5 кг свинины; 2 луковицы; 250 г помидоров; 200 г гречки; 150 г моркови; небольшой...

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
rorenc
rorenc

Gorevaya_90, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!

Настаева Инга
Настаева Инга

Спасибо за рецепт!
Муж все время удивляется:)
Так легко и понятно Вы все описываете, как приготовить!

idour
idour

Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!

Билялетдинова Оля
Билялетдинова Оля

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

sedov_70
sedov_70

Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по гречке под соусом!
Завтра еще раз пробовать буду!!!

asorit1977
asorit1977

Ммм…Наслаждение!
Оценили все!

Валентина Грузин
Валентина Грузин

Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.

tofindo
tofindo

Рецепт гречки с капустой я уже пробовала, теперь еще приготовим гречку под соусом.

otrisan
otrisan

Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)

Иванчук Диана
Иванчук Диана

Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!

alisa82
alisa82

Огромное спасибо…
первый раз буду делать…
думаю справлюсь, у вас так всё описано подробно и понятно…

ischenko_98
ischenko_98

Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.

chernova_79
chernova_79

Спасибо!
Все здорово получилось!

Рецепт Гречки со свининой

Гречка со свининой

Гречневая крупа — 1 стак.; Кипящая вода — 1,5 стак.; Свинной фарш — 400 г; Луковица — 1 шт.; Морковь...

Рецепт Гречки с капустой

Рецепт гречки с капустой

Гречка — 1,5 стак.; Белокочанная капуста — 500 г; Морковь — 1 шт.; Репчатый лук — 1 шт.; Томатная паста...

Рецепт Гречки с тушенкой

Как приготовить гречку с тушенкой

Крупа гречневая 1 стак.; Тушенка 2 банки; Перец красный сладкий 1 шт.; Перец желтый сладкий 1 шт.; Лук...

Рецепт Гречки с курицей

Гречка с курицей

Крупа гречневая — 200 г; Сливки (10%) — 200 мл; Окорочок куриный — 2 шт.; Сыр твердый — 100 г; Шампиньоны...

Гречка с печенью

Печень куриная — 300 г; Гречневая крупа — 150 г; Луковица — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Растительное масло...

Рецепт Красной гречки Красная гречка

гречневая крупа - 1 стак.; лук - 1 шт.; чеснок - 2 зубчика; масло растительное - 1 ст.л.; свекла отварная...

Рецепт Гречки с мясом Гречка с мясом

500 г говяжей вырезки (свинины); 2 зубчика чеснока; 3 ст.л. соевого соуса; 2 ст.л. растительного масла;...

Рецепт Гречневой каши

Гречневая каша

Крупа гречневая — 1 стак.; Вода — 2 стак.; Соль — 1 ч.л.; Морковь — 50 г; Помидор — 1 шт.; Кабачки —...

Рецепт Гречки с соусом болоньезе

Гречка с соусом болоньезе

Гречка - 300 г; Фарш мясной - 250 г; Приправа Магги - 0.5 шт.; Помидоры - 2 шт....