Каша из льняного семени

ofutol1980
ofutol1980

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 2 ч 5 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 104 ккал.

Рецепт каши из льняного семени
Фотография рецепта каши из льняного семени
Общее время:
2 ч 5 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
104 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Льняная каша  • Рецепт каш

Рецепт Каши из чечевицы

Каша из чечевицы

350 мл чистой воды; 200 г чечевицы (желательно красной); 2 небольшие морковки; 1 луковица; 40-50 г изюма;...

Рецепт Гурьевской каши

Гурьевская каша

молоко - 2 стак.; сахар - 2 ст.л.; масло сливочное - 2 ст.л.; яйцо - 2 шт.; соль - 1 щепотка; ванилин...

Ингредиенты

  • Семена льна - 2-3 ст.л.
  • Фрукты - по вкусу
  • Вода

Как приготовить

Для меня такая льняная каша из семян льна - просто какой-то деликатес. Не могу сказать, с какими фруктами она мне больше всего нравится: с бананом, с черносливом, с грушей, яблоком? Покажу вариант приготовления с бананом, а с другими фруктами можно приготовить ее по-аналогии.

Подготовьте ингредиенты для льняной каши:

Рецепт каши из льняного семени

Семена льна (светлые или темные) нужно замочить в воде. Количество воды берите такое, чтобы она была примерно на палец выше над поверхностью семян.

Рецепт каши из льняного семени

Через пару часов масса станет густая и вязкая.

Рецепт каши из льняного семени

Фрукты нарежьте кусочками. Например, половинку или треть банана.

Рецепт каши из льняного семени

Измельчите фрукты с семенами льна при помощи блендера в однородную массу. При необходимости, т. е. если будет слишком густо, добавьте воды.

Рецепт каши из льняного семени

Льняная каша в сыроедческом варианте готова.

Рецепт каши из льняного семени

Приятного аппетита!

Видео рецепт каши из льняного семени

Рецепт Каши Отыквенной

Каша Отыквенная

тыква - 200 ст.л.; пшено - ½ стак.; изюм - ⅓ стак.; соль - 1 щепотка; масло сливочное - 1 ст.л....

Рецепт Толокняной каши

Толокняная каша

Молоко — 400 мл; Овсяное толокно — 2-3 ст.л.; Сахар — 1 ст.л.; Соль — 1 Щепотка; Масло сливочное — По...

Рецепт Гороховой каши

Гороховая каша

горох 1 стак.; лук репчатый 1 шт.; соль и перец по вкусу; масло растительное без запаха по вкусу; масло...

Комментарии

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
nuledin1983
nuledin1983

Готовится элементарно)

ulyurded
ulyurded

Прикольный рецепт

Гринь Людмила
Гринь Людмила

Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.

Сибирцева Катарина
Сибирцева Катарина

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю кашу из льняного семени!!!
Еще раз спасибо!!!

gicinseet
gicinseet

Попробуйте рецепт пшеничной каши, это просто и вкусно.

dariya96
dariya96

Ofutol1980, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

itedong
itedong

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

torackowo1975
torackowo1975

Муж не любит кашу из льняного семени, а тут увидев это чудо попросил положить ему кашу из льняного семени!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)

yelona82
yelona82

Давненько мы с подругой пробовали приготовить кашу из льняного семени на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что кашу из льняного семени — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила кашу из льняного семени.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

Лагутик Люда
Лагутик Люда

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.

Анна Пронькина
Анна Пронькина

Сделала кашу из льняного семени всё было очень вкусно отличный рецептик

kubatkina_91
kubatkina_91

Каша из льняного семени просто вкусняшка!!!

hicede1983
hicede1983

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

Рецепт Морковной каши

Морковная каша

Морковь - 150 г; Манка - 1 ст.л.; Сахар - 1 ч.л.; Вода - 100 мл; Ванилин - 0.5 г...

Рецепт Пшеничной каши

Рецепт пшеничной каши

крупа пшеничная 1 стак.; вода 2.5 стак.; Растительное масло 2 ст.л.; Соль по вкусу...

Рецепт Каши без пенок

Как приготовить кашу без пенок

молоко топленое 300 мл; манка 3 ст.л.; сливочное масло 1 ст.л.; сахар 2 ст.л.; яйцо куриное 1 шт.; сухофрукты...

Рецепт Каши в духовке

Каша в духовке

Крупа пшеничная 150 г; Грибы сушеные 50 г; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 головка; Масло растительное...

Каша из ячменя

Ячмень - 50 г; Вода - 100 мл; Молоко - 200 мл; Грецкие орехи - 20 г; Финики - 20 г; Черника - 40 г; Мёд...

Рецепт Каши с тыквой Каша с тыквой

рис круглозерный 70; масло сливочное 70; молоко 200; вода 100; сок апельсиновый 150; тыква 100; облепиха...

Рецепт Каши в тыкве Каша в тыкве

Баранья нога 500 г; Лук репчатый (100г) 1 шт.; Тыква 3000 г; Гречка (гречневая крупа) 500 г; Оливковое...

Рецепт Ячневой каши запеченной в духовке

Ячневая каша запеченная в духовке

крупа ячневая 180 г; бекон, соленый или копченый 300 г; чеснок 2-3 зубчика; лук репчатый 2 шт.; вода;...

Рецепт Каши из ячменя

Каша из ячменя

Ячмень - 50 г; Вода - 100 мл; Молоко - 200 мл; Грецкие орехи - 20 г; Финики - 20 г; Черника - 40 г; Мёд...