Каша из льняного семени

ofutol1980
ofutol1980

Простой рецепт авторская кухня. Время приготовления рецепта 2 ч 5 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 104 ккал.

Рецепт каша из льняного семени
Фотография рецепта каша из льняного семени
Общее время:
2 ч 5 мин
Рецепт на
Калорий:
104 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Льняная каша  • Рецепт каши

Рецепт Каша из чечевицы

Каша из чечевицы

350 мл чистой воды; 200 г чечевицы (желательно красной); 2 небольшие морковки; 1 луковица; 40-50 г изюма;...

Рецепт Гурьевская каша

Гурьевская каша

молоко - 2 стак.; сахар - 2 ст.л.; масло сливочное - 2 ст.л.; яйцо - 2 шт.; соль - 1 щепотка; ванилин...

Ингредиенты

  • Семена льна - 2-3 ст.л.
  • Фрукты - по вкусу
  • Вода

Как приготовить

Для меня такая льняная каша из семян льна - просто какой-то деликатес. Не могу сказать, с какими фруктами она мне больше всего нравится: с бананом, с черносливом, с грушей, яблоком? Покажу вариант приготовления с бананом, а с другими фруктами можно приготовить ее по-аналогии.

Подготовьте ингредиенты для льняной каши:

Рецепт каша из льняного семени

Семена льна (светлые или темные) нужно замочить в воде. Количество воды берите такое, чтобы она была примерно на палец выше над поверхностью семян.

Рецепт каша из льняного семени

Через пару часов масса станет густая и вязкая.

Рецепт каша из льняного семени

Фрукты нарежьте кусочками. Например, половинку или треть банана.

Рецепт каша из льняного семени

Измельчите фрукты с семенами льна при помощи блендера в однородную массу. При необходимости, т. е. если будет слишком густо, добавьте воды.

Рецепт каша из льняного семени

Льняная каша в сыроедческом варианте готова.

Рецепт каша из льняного семени

Приятного аппетита!

Видео рецепт каша из льняного семени

Рецепт Каша Отыквенная

Каша Отыквенная

тыква - 200 ст.л.; пшено - ½ стак.; изюм - ⅓ стак.; соль - 1 щепотка; масло сливочное - 1 ст.л....

Рецепт Толокняная каша

Толокняная каша

Молоко — 400 мл; Овсяное толокно — 2-3 ст.л.; Сахар — 1 ст.л.; Соль — 1 Щепотка; Масло сливочное — По...

Рецепт Гороховая каша

Гороховая каша

горох 1 стак.; лук репчатый 1 шт.; соль и перец по вкусу; масло растительное без запаха по вкусу; масло...

Комментарии

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
nuledin1983
nuledin1983

Готовится элементарно)

ulyurded
ulyurded

Прикольный рецепт

Гринь Людмила
Гринь Людмила

Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.

Сибирцева Катарина
Сибирцева Катарина

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю кашу из льняного семени!!!
Еще раз спасибо!!!

gicinseet
gicinseet

Попробуйте рецепт пшеничной каши, это просто и вкусно.

dariya96
dariya96

Ofutol1980, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

itedong
itedong

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

torackowo1975
torackowo1975

Муж не любит кашу из льняного семени, а тут увидев это чудо попросил положить ему кашу из льняного семени!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)

yelona82
yelona82

Давненько мы с подругой пробовали приготовить кашу из льняного семени на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что кашу из льняного семени — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила кашу из льняного семени.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

Лагутик Люда
Лагутик Люда

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.

Анна Пронькина
Анна Пронькина

Сделала кашу из льняного семени всё было очень вкусно отличный рецептик

kubatkina_91
kubatkina_91

Каша из льняного семени просто вкусняшка!!!

hicede1983
hicede1983

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

Рецепт Морковная каша

Морковная каша

Морковь - 150 г; Манка - 1 ст.л.; Сахар - 1 ч.л.; Вода - 100 мл; Ванилин - 0.5 г...

Рецепт Пшеничная каша

Рецепт пшеничная каша

крупа пшеничная 1 стак.; вода 2.5 стак.; Растительное масло 2 ст.л.; Соль по вкусу...

Рецепт Каша без пенок

Как приготовить каша без пенок

молоко топленое 300 мл; манка 3 ст.л.; сливочное масло 1 ст.л.; сахар 2 ст.л.; яйцо куриное 1 шт.; сухофрукты...

Рецепт Каша в духовке

Каша в духовке

Крупа пшеничная 150 г; Грибы сушеные 50 г; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 головка; Масло растительное...

Каша из ячменя

Ячмень - 50 г; Вода - 100 мл; Молоко - 200 мл; Грецкие орехи - 20 г; Финики - 20 г; Черника - 40 г; Мёд...

Рецепт Каша с тыквой Каша с тыквой

рис круглозерный 70; масло сливочное 70; молоко 200; вода 100; сок апельсиновый 150; тыква 100; облепиха...

Рецепт Каша в тыкве Каша в тыкве

Баранья нога 500 г; Лук репчатый (100г) 1 шт.; Тыква 3000 г; Гречка (гречневая крупа) 500 г; Оливковое...

Рецепт Ячневая каша запеченная в духовке

Ячневая каша запеченная в духовке

крупа ячневая 180 г; бекон, соленый или копченый 300 г; чеснок 2-3 зубчика; лук репчатый 2 шт.; вода;...

Рецепт Каша из ячменя

Каша из ячменя

Ячмень - 50 г; Вода - 100 мл; Молоко - 200 мл; Грецкие орехи - 20 г; Финики - 20 г; Черника - 40 г; Мёд...