Молоки горбуши под шубой

zhurakovsky_74
zhurakovsky_74

Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 90 мин. Количество порций, примерно, восемь порций. Готовое блюдо содержит около 108 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин.

Рецепт молок горбуши под шубой
Фотография рецепта молок горбуши под шубой

Молоки содержат большое количество белков, высокоценных жиров. При этом они совершенно не имеют углеводов. Калорийность 100 г молок - 100 ккал.

Общее время:
90 мин
Рецепт на
8 порций
Калорий:
108 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Русская
Повод приготовления:
На обед, На ужин

Популярные рецепты: • Рецепты на ужин  • Легкие рецепты  • Салаты из помидор  • Рецепт салата под шубой

Использование молоки в своем рационе позволит вам избежать инфарктов и инсультов. Так как они оказывают большую помощь сердечнососудистой системе.

Рецепт Шампиньонов под шубой

Шампиньоны под шубой

Грибы — 25-30 шт.; Картофель пюре — 200 г; Сыр — 200 г; Оливковое масло — 1 ст.л.; Зелень — 1 Щепотка...

Рецепт Селедочки под шубой

Селедочка под шубой

свекла - 4 шт.; картофель - 4 шт.; яблоки - 1 шт.; лук красный - 1 шт.; майонез - по вкусу; селедка -...

Ингредиенты

  • Молоки — 500 г
  • Картофель — 1 кг
  • Растительное масло — 3 ст.л.
  • Мука — 2 ст.л.
  • Яблочный уксус — По вкусу
  • Помидоры — 2 шт.
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • Перец острый — 0,5 шт.
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Сыр твердый — 150 г

Как приготовить

Почистить картофель, нарезать его колечками. Влить в картофель 1 столовую ложку масла, перемешать и положить картофель в рукав. Запечь в духовке в течение часа. Молоки промыть холодной водой и нарезать на кусочки 3-4 см. Посолить кусочки и обвалять в муке. Обжарить молоки на раскаленном масле с одной и другой стороны по 2 минутки и сбрызнуть яблочным уксусом.

Рецепт молок горбуши под шубой

2. Приготовим томатную заправку. Помидоры, лук, перец и чеснок промыть и почистить. Прокрутить все эти овощи через мясорубку или измельчить в блендере. Посолить и поперчить по вкусу.

Рецепт молок горбуши под шубой

3. За это время картофель уже успел запечься. Выложить его в форму для запекания. Сверху положить обжаренные кусочки молоки и залить все томатной заправкой.

Рецепт молок горбуши под шубой

4. Натереть сыр на средней или мелкой терке. Обсыпать сыром наши молоки. Поместить форму в духовку. Запекать при температуре 200 градусов 15 минут.

Видео рецепт молок горбуши под шубой

Рецепт Картошки под шубой

Картошка под шубой

картошка 800-1000 г; лук 3-5 шт. (средних); сыр 250 г; яйцо 1 шт.; сметана 1/2 стак.; майонез 1/2 стак.;...

Рецепт Креветок под шубой

Креветки под шубой

креветки - 500 г; скумбрия филе - 500 г; майонез - 250 г; желатин - 2 шт.; сок - 2 ст.л....

Рецепт Телятины под шубой

Телятина под шубой

Телятина 300 г; Помидоры 2 шт.; Шампиньоны 100 г; Сыр 100 г; Лук репчатый 1 шт.; Сливки 10% 200 мл; Растительное...

Комментарии

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
Ашарина Инга
Ашарина Инга

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

Гринь Людмила
Гринь Людмила

Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))

inears1970
inears1970

Zhurakovsky_74, спасибо за рецепт молок горбуши под шубой! Обязательно приготовлю :)

ertiso1971
ertiso1971

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю молоки горбуши под шубой!!!
Еще раз спасибо!!!

catedes
catedes

Внесу в копилочку салат под шубой, объеденье.

Рецепт Индейки под шубой

Индейка под шубой

Филе индейки — 700 г; Ветчина — 150 г; Сыр — 100 г; Ананас консервированный (колечки) — 5-7 шт.; Растительное...

Рецепт Сельди под шубой

Рецепт сельди под шубой

лук зеленый - по вкусу; сельдь - по вкусу; яйцо - 1 шт.; свекла - по вкусу; картофель - по вкусу; морковь...

Рецепт Шпрот под шубой

Как приготовить шпроты под шубой

3 моркови; 3 картофелины; 2 свеклы; 1 яйцо; 50 г твердого сыра; 200 г шпрот; луковицы; 4 маринованных...

Рецепт Мантов под шубой

Манты под шубой

сметана - 150 мл; сыр - 100 г; тесто пресное - по вкусу; фарш мясной - по вкусу; соус - по вкусу; базилик...

Салат под шубой

салат - 1 шт.; яйцо - 1 шт.; горошек зеленый - 1 шт.; лук репчатый - 1 шт.; соль - 1 щепотка; яблоки...

Рецепт Семги под шубой Семга под шубой

сёмга (копчёная красной рыба) 250-300 г; картофель 4 шт. (большие); морковь 4 шт. (большие); солёные...

Рецепт Карпа под шубой Карп под шубой

карп; лимон 1 шт.; морковь 1 шт.; луковица 1 шт.; сельдерей...

Рецепт Карпа под шубой

Карп под шубой

карп; лимон 1 шт.; морковь 1 шт.; луковица 1 шт.; сельдерей...

Рецепт Телятины под шубой

Телятина под шубой

Телятина 300 г; Помидоры 2 шт.; Шампиньоны 100 г; Сыр 100 г; Лук репчатый 1 шт.; Сливки 10% 200 мл; Растительное...