Салат с томатами, тунцом и фасолью под французской заправкой

Рогожкина Надежда
Рогожкина Надежда

Простой рецепт домашней кухни. Время приготовления рецепта 5 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 202 ккал. Повод приготовления: завтрак, ланч, обед, ужин. Рецепт салата относится к пескетарианству. И все это мы будем без термообработки.

Рецепт салата с томатами, тунцом и фасолью под французской заправкой
Фотография рецепта салата с томатами, тунцом и фасолью под французской заправкой
Время подготовки:
10 мин
Общее время:
5 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
202 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Домашняя
Вегетарианство:
Пескетарианство
Способ приготовления:
Без термообработки
Повод приготовления:
Завтрак, Ланч, Обед, Ужин

Популярные рецепты: • Рецепты на ужин  • Вкусные рецепты  • Салаты из помидор  • Салаты с фасолью  • Рыбные салаты  • Салаты с тунцом  • Рецепт салатов

Рецепт Салата с фасолью и консервированными помидорами

Салат c фасолью и консервированными помидорами

Перец черный молотый по вкусу; Зелень 1 пучок; Сладкий перец 2 шт.; Зеленая стручковая фасоль 500 г;...

Рецепт Салата из куриных желудочков с фасолью

Салат из куриных желудочков с фасолью

куриные желудочки 500 г; лук репчатый 1 шт.; морковь 1 шт.; красная фасоль консервированная 4 ст.л.;...

Ингредиенты

Заправка

  • 1 ст.л. бальзамического уксуса
  • 1 ч.л. меда
  • 1 ч.л. дижонской горчицы (я взяла французскую с зернами)
  • сок 1/2 лимона
  • 1 зубчик чеснока, мелко нарезать (опционально)
  • щепотка соли
  • соль и свежемолотый черный перец по вкусу
  • 3 ст.л. оливкового масла (я также положила еще 1 ст.л. кунжутного)

Как приготовить

Для заправки: смешать все ингредиенты, кроме оливкового масла. Добавить масло и тщательно перемешать.

Разложить по тарелкам листья салата, помидоры, кусочки тунца (отцедить от сока или масла), фасоль, маслины и красный лук. Посыпать кедровыми орехами, украсить петрушкой. Непосредственно перед подачей перемешать заправку и полить ею салат. Подавать с хлебом.

Рецепт Салата с курицей и фасолью Сытный

Салат с курицей и фасолью Сытный

Куриный окорочок (отварной) 1 шт.; Огурец маринованный 1 шт.; Лук репчатый (небольшая луковица) 1 шт.;...

Рецепт Салата с тофу, фасолью и грибами

Салат с тофу, фасолью и грибами

фасоль красная - 1 ст.л.; сыр - 250 г; шитаке - 300 г; чеснок - 2 стак.; зелень - 1 горсть; оливковое...

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
Лара Дорошкина
Лара Дорошкина

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

Женя Каширская
Женя Каширская

Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))

nastasya
nastasya

ОЧ вкусно получилось)

satsom
satsom

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

erinti
erinti

Рогожкина, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

dilis
dilis

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт рыбного салатика!

Люба Олифенко
Люба Олифенко

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!

Красноярова Кристина
Красноярова Кристина

Может пригодится кому рецептик салата из редьки. Просто и быстро.

viktoriya93
viktoriya93

Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!

Белянкова Полли
Белянкова Полли

Рогожкина, огромное спасибо за рыбный салат!
Получилось с первого раза.

excasutl1989
excasutl1989

Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

lena79
lena79

Спасибо, Рогожкина, за помощь!
Мой муж очень любит салатик с тунцом.

niterore1996
niterore1996

Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила салатик с рыбой на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!

Рецепт Салата с курицей и фасолью

Салат с курицей и фасолью

1 куриная грудка весом около 0,5 кг; 1 банка красной фасоли около 400 гр; 3 помидора; 150 г твердого...

Рецепт Салата с фасолью и грибами

Рецепт салата с фасолью и грибами

Фасоль консервированая 400 г; Шампиньоны 200 г; Морковь 100 г; Лук репчатый 120 г; Огурцы маринованные...

Рецепт Салата с тунцом и сыром

Как приготовить салат с тунцом и сыром

#Тунец консервированный - 0,5 банки; Перец сладкий - 0,5 шт.; Лук зелёный - 3 стебля; Яйца - 2 шт.; Сыр...

Рецепт Салата к макаронам

Салат к макаронам

Перловая крупа — 100 г; Огурец свежий — 1 шт.; Рыба жареная — 100 г; Зелень — По вкусу; Масло оливковое...

Салат из редьки

Редька черная зимняя круглая 2-3 шт. средней величины; Лук репка 3-4 шт. средней величины; Морковь 2-3...

Рецепт Крабового салата Крабовый салат

Крабовый рулет 250 г; Яйцо куриное 3 шт.; Яблоки 1 шт.; Рис 1/2 ст; Каперсы 4 ст.л.; Чеснок 1 зубч; Кукуруза...

Рецепт Салата Ташкент Салат Ташкент

Мясо (говядина или курица) - 200-250 г; Редька зеленая - 1-2 шт.; Лук - 1 головка; Яйца - 2-3 шт.; Майонез...

Рецепт Салата Сказка

Рецепт салата сказка

яйцо - 4 шт.; сыр - 150 г; помидоры - 2 шт.; курица - по вкусу; майонез - по вкусу; зелень - по вкусу;...

Рецепт Салата из пшеницы с грибами

Салат из пшеницы с грибами

пшеница - 200 г; грибы шиитаке - 15 шт.; лук-шалот - 2 шт.; чеснок - 2 зубчика; свежий тархун - 4 веточки;...

Рецепт Салата Дамы приглашают кавалеров

Салат Дамы приглашают кавалеров

тунец консервированный 1 шт.; яйца отварные 3 шт.; огурцы свежие 2 шт.; сыр голландский 100 г; лук зеленый...