Низкокалорийный банановый хлеб

aller1977
aller1977

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч 15 мин. Количество порций, примерно, двенадцать порций. Готовое блюдо содержит около 237 ккал.

Рецепт низкокалорийного бананового хлеба
Фотография рецепта низкокалорийного бананового хлеба

Сочный, вкусный банановый хлеб (кекс) с грецкими орехами - к тому же с пониженным содержанием калорий (практически нет жиров и меньше сахара). Очень хорошо к чаю или на завтрак. Половину муки можно заменить цельнозерновой.

Время подготовки:
15 мин
Общее время:
1 ч 15 мин
Рецепт на
12 порций
Калорий:
237 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Рецепт хлеба

Рецепт Бананового хлеба с кукурузным маслом

Банановый хлеб с кукурузным маслом

Пшеничная мука 500 г; Бананы 500 г; Сахар 500 г; Яйцо куриное 4 шт.; Сухое молоко 60 г; Кукурузное масло...

Рецепт Овсяного бананового хлеба

Овсяный банановый хлеб

Бананы 5 шт.; Яйцо куриное 2 шт.; Овсяные хлопья 1 стак.; Жареные грецкие орехи 130 г; Овсяные отруби...

Ингредиенты

  • 2 яйца
  • 100-130 г сахара (1/2-2/3 стак.)
  • 2 очень спелых банана, потолочь в пюре
  • 4 ст.л. яблочного пюре
  • 1/3 стак. молока
  • 1 ст.л. растительного масла
  • 1 ст.л. ванильного экстракта или сахара
  • 1 3/4 стак. (225 г) муки
  • 1 ч.л. разрыхлителя
  • 1/2 ч.л. соды
  • 1/2 ч.л. соли
  • 1/3 стак. (30 г) рубленных грецких орехов

Как приготовить

Разогрейте духовку до 160 С. Форму для выпечки хлеба выстелите пергаментом и слегка присыпьте мукой (или хорошо смажьте).

В большой миске взбейте яйца и сахар, пока они не станут легкими и воздушными, около 5 минут. Вмешайте, взбивая, бананы, яблочное пюре, молоко, масло и ваниль.

В отдельную миску просейте муку, разрыхлитель, соду и соль. Добавьте мучную смесь в банановую, прекратите мешать как только смесь станет однородной. Вмешайте грецкие орехи. Вылейте тесто в подготовленную форму.

Выпекайте в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока корочка не станет золотистой, и спичка, вставленная в середину, не выйдет чистой, около 1 часа. Выложите хлеб на решетку и дайте остыть.

Рецепт Хлеба в хлебопечке

Хлеб в хлебопечке

Вода — 150 мл; Молоко — 60 мл; Сливочное масло — 30 г; Мука — 300 г; Сахар — 5 ч.л.; Соль — 1 ч.л. (с...

Рецепт Кабачкового хлеба

Кабачковый хлеб

Орехи – 50 г; Кабачок – 1-2 шт. (1 чашка натертой мякоти); Яблоко – 1 шт. (0.5 чашки натертой мякоти);...

Комментарии

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
koziichuk_81
koziichuk_81

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как низкокалорийный банановый хлеб у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

kira96
kira96

Как это должно быть вкусно!!!!

Кушнарева Валентина
Кушнарева Валентина

Сейчас буду готовить низкокалорийный банановый хлеб по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

kukharenko_80
kukharenko_80

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

Лиза Чикалова
Лиза Чикалова

Уже сделала. Все получилось! Берусь за хлеб без замеса cookingplus.ru/vypechka/khleb/khleb-bez-zamesa.

temperatura_97
temperatura_97

Просто фантастика!!!
наконец низкокалорийный банановый хлеб приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, aller1977!!!
осталось купить продукты и вперед!!!

athat1993
athat1993

Посмотрела на фото низкокалорийного бананового хлеба, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

belonenko_82
belonenko_82

Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.

Рецепт Кавказского хлеба

Кавказский хлеб

Яйца — 1 шт.; Сода — 1/2 ч.л.; Соль — 1/2 ч.л.; Кефир — 1/2 стак.; Мука — 200 г...

Рецепт Хлеба без замеса

Рецепт хлеба без замеса

Пшеничная мука 3 стак.; Сухие дрожжи 1/2 г; Вода 1,5 стак.; Соль 1,5 ч.л.; Сахар 1,5 ч.л.; Растительное...

Рецепт Обезьяньего хлеба

Как приготовить обезьяний хлеб

Растительное масло — 30-40 мл; Хлебное тесто — 250 г; Сладкий перец — 0,5 шт.; Чеснок — 1-2 Зубчиков;...

Рецепт Домашнего хлеба

Домашний хлеб

Мука — 650 г; Тёплая вода — 300 мл; Сухие дрожжи — 10 г; Растительное масло — 30 мл; Сахар — 1 ч.л.;...

Зерновой хлеб

Молоко — 1 стак.; Мед — 1,5 ст.л.; Геркулес — 1 стак.; Мука цельнозерновая — 2 стак.; Сливочное масло...

Рецепт Молочного хлеба Молочный хлеб

мука 450 г; молоко коровье 200 мл; вода 100 мл; сахар 2 ст.л.; соль 15 г; масло сливочное 2 ст.л.; дрожжи...

Рецепт Хлеба Косичка Хлеб Косичка

400 г муки; 35 г свежих дрожжей; 80 г сахара; 250 мл молока теплого; 1 яйцо и 1 желток; 30 г размягченного...

Рецепт Хлеба белого

Рецепт хлеба белого

Сухие дрожжи 2.5 ч. л; Сахар 2 ч. л; Мука пшеничная высшего сорта 3 ст; Оливковое масло 2 ст. л; Яйцо...

Рецепт Хлебцев с разноцветным кремом

Хлебцы с разноцветным кремом

мука цельнозерновая - 250 г; тыквенные семечки - 50 ч.л.; яблоки - 1 шт.; вино красное сухое - 200 мл;...

Рецепт Хлеб Дорис Грант

Хлеб Дорис Грант

мука цельнозерновая - 225 г; вода - 300 мл; соль - 1 ч.л.; мед - 1 ст.л.; дрожжи сухие - 7 г; пшеничная...