Гамбургер на салатных листьях
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 60 мин. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 258 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин, на полдник. Рецепт гамбургера на салатных листьях относится к рецептам полезного питания.
Такой гамбургер можно назвать низкокалорийным, ведь вместо привычной поджаренной булочки, его основа - это салатные листья. Рассказываю, как приготовить гамбургер на салатных листьях.
Популярные рецепты: • Рецепты на ужин • Закуска из лука • Простые рецепты • Закуска из помидор • Закуска из авокадо • Рецепт бургеров
Не стоит отказывать себе в таком вкусном блюде как гамбургер. Но если не хотите набрать лишние килограммы, то можете заменить привычную булочку на салатные листья. Поверьте, что вкус готового бургера от этого не станет хуже. Вы можете сделать вариант со свежими овощами или маринованными.
Гамбургер в листьях салата по-ванкуверски
Свежая кинза (кориандр) 1 пучок; Лук репчатый 2 головки; Томатная концентрированная паста 100 г; Чеснок...
Техасский гамбургер Ленивый Джо
700 г говяжьего фарша; 1 луковица; 1 сладкий перец; соль и перец по вкусу; 1 1/2 стак. кетчупа; 3 ст.л....
Ингредиенты
- Говяжий фарш — 700 г
- Соль, черный молотый перец — По вкусу
- Растительное масло — По вкусу
- Соевый соус — По вкусу
- Майонез — По вкусу
- Горчица — 1 ст.л.
- Авокадо — 3 шт.
- Помидор — 3 шт.
- Лук — 1 шт.
- Салат — По вкусу
Как приготовить
Готовый говяжий фарш выложите в миску, добавьте соль и черный молотый перец, соевый соус.
2. Хорошенько перемешайте содержимое миски руками или ложкой.
3. Из фарша сформируйте круглые котлетки небольшой формы.
4. Сковороду разогрейте с растительным маслом и выложите котлеты, обжаривайте до появления румяной корочки с двух сторон.
5. В миску выложите несколько столовых ложек майонеза, добавьте горчицу, соевый соус и хорошенько все перемешайте.
6. Вымойте авокадо и разрежьте на 2 части, очистите от кожуры и удалите косточку.
7. Нарежьте каждую половинку тонкими пластиками. Очистите лук и нарежьте его тонкими полукольцами.
8. Вымойте помидор и разрежьте его пластинками около 0,5 сантиметра в толщину.
9. Вымойте салат и обрежьте кочан. Разберите его на листья.
10. Выложите в салатный лист котлету, затем помидоры, авокадо и лук, полейте небольшим количеством майонеза.
11. Накройте гамбургер вторым салатным листом и плотно заверните края. Приятного аппетита!
Видео рецепт гамбургера на салатных листьях
Гамбургер из Макдональдс
Пшеничная мука - 7 стак. (200 мл); Молоко - 0.5 стак. (200 мл); Вода - 1.5 стак. (200 мл); Сухие дрожжи...
Сочный гамбургер с луком
Говяжий фарш 500 г; Булочки для гамбургера 4 шт.; Помидоры 2 шт.; Латук 100 г; Хлебный мякиш 60 г; Яйцо...
Гамбургер обыкновенный
Булочка с кунжутом 1 шт.; Говяжий фарш 100 г; Лук репчатый 1/2 головки; Чеснок 1 зубчик; Соль по вкусу;...
Комментарии
Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать гамбургер на салатных листьях.
Раньше думала, что гамбургер на салатных листьях, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но гамбургер на салатных листьях, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Рецептик гамбургера на салатных листьях прямо специально для меня.
Арина у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала гамбургер с курицей - очень понравилось.
Рецепт просто бомба!!!!
гамбургер на салатных листьях готовить просто и не долго!
Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо Арина за рецепт!!!
Гамбургер Макдональдс
Помидор — 3 шт.; Огурец маринованный — 1 шт.; Булочки для гамбургеров — 8 шт.; Фарш свино-говяжий — 1...
Рецепт помидорного гамбургера
помидоры - 4 шт.; чеснок - по вкусу; соль морская - по вкусу; масло растительное - 1 ст.л.; приправа...
Как приготовить гавайский гамбургер
Филе индейки без кожи 800 г; Консервированный ананас 450 г; Сыр 160 г; Булочки для гамбургера 8 шт.;...
Гамбургер с курицей
для основы; Булочки для гамбургера 2 шт.; Куриные бедра 2 шт.; Листья салата 2 шт.; Огурец 1 шт.; Помидор...
Булка 6 шт.; Салат латук 12 шт.; Куриное филе 300 г; Яйцо 1 шт.; Панировочные сухари 120 г; Сметана 150...
Куриный гамбургер Куриная грудка 1 шт.; Пекинская капуста 60 г; Морковь 1 шт.; Огурцы 1 шт.; Тмин 1 ч.л.; Столовый уксус...
Гамбургер Говяжий фарш 400 г; Лук красный 1 шт.; Молоко 215 мл; Помидоры красные 150 г; Яйцо куриное 2 шт.; Маринованные...
Гамбургеры
молоко - 200 мл; дрожжи сухие - 2 ч.л.; сахар - 1 ч.л.; соль - 1 ч.л.; яйца куриные - 1 шт.; кунжут -...
Гамбургер из фарша и селедки
фарш 200 г; селедка 50 г; цедра лимона по вкусу; чеснок 2 зуб; пертушка 1 пуч; яйцо 1 шт.; сухари панировочные...