Фруктово-ягодный омлет-суфле

Даша Коновкина
Даша Коновкина

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 45 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 138 ккал.

Рецепт фруктово-ягодного омлет-суфле
Фотография рецепта фруктово-ягодного омлет-суфле
Общее время:
45 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
138 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Закуска из яиц  • Простые рецепты  • Рецепт омлета

Рецепт Омлета-суфле с ягодами и вареньем

Омлет-суфле с ягодами и вареньем

яйца куриные - 3 шт.; малина - 1 горсть; голубика - 1 горсть; сахарная пудра - 1 ½ ст.л.; сливочное масло...

Рецепт Тэбе-Омлета и Омлет тонкий

Тэбе-Омлет и Омлет тонкий

яйцо куриное 3 шт.; молоко 2-3 ст.л.; масло сливочное или жир 10 г; соль по вкусу; яйцо куриное 3 шт.;...

Ингредиенты

  • нектарин — 1 шт.
  • клубника — 100 г
  • яйцо — 3 шт.
  • фруктоза
  • сливки взбитые
  • масло сливочное
  • сахарная пудра
  • мята
  • смородина красная

Как приготовить

Очищаем и нарезаем клубнику и нектарин на крупные кусочки.

Рецепт фруктово-ягодного омлет-суфле

2. Отделяем желтки от белков. Взбиваем желтки с 1 чайной ложкой фруктозы, затем добавляем сливки. Взбиваем яичные белки до загустения, затем добавляем к желткам.

Рецепт фруктово-ягодного омлет-суфле

3. Растапливаем на сковороде сливочное масло, вливаем яичную смесь и обжариваем до загустения. Выкладываем на омлет подготовленные фрукты и сгибаем его пополам. Разрезаем блюдо на три части и выкладываем на тарелки. Украшаем омлет ягодами клубники и красной смородины, посыпаем сахарной пудрой и оформляем веточкой мяты. Приятного аппетита!

Видео рецепт фруктово-ягодного омлет-суфле

Рецепт Омлета в микроволновке

Омлет в микроволновке

Яйца — 5 шт.; Молоко — 0,5 стак.; Сливочное масло — 20 г; Соль — 2-3 Щепоток (по вкусу)...

Рецепт Омлета с шампиньонами

Омлет с шампиньонами

Шампиньоны 100 г; Лук репчатый 1 шт.; Яйца 2-3 шт.; Молоко 80 мл; Соль, перец (по вкусу); Масло подсолнечное...

Рецепт Омлета в мультиварке

Омлет в мультиварке

Молоко (домашнее) 2 ст.л.; Яйца куриные 3 шт....

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
westoreno1990
westoreno1990

Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

bozhko_81
bozhko_81

Надо попробовать приготовить фруктово-ягодный омлет-суфле

nadezhda86
nadezhda86

Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))

inga
inga

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Даша ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

Рецепт Омлета по-французски

Омлет по-французски

яйцо — 3 шт.; сливочное масло — 20 г; соль — - По вкусу; укроп — - По вкусу; петрушка — - По вкусу; сыр...

Рецепт Омлета кусочками

Рецепт омлета кусочками

Яйца — 3 шт.; Сливочное масло — 20 г; Соль — 1 Щепотка; Сыр — По вкусу...

Рецепт Омлета Фриттата

Как приготовить омлет фриттата

3 ч.л. оливкового масла; 150 г нарезанного лука-порея (у меня обычный репчатый лук); соль, черный перец;...

Рецепт Омлета чемпиона

Омлет чемпиона

Яйцо куриное 2 шт.; Фарш 100 г; Шампиньоны 5 шт.; Огурцы 1 шт.; Йогурт 1 ст.л.; Молоко 1 ст.л.; Сыр 2...

Сладкий омлет

яйца 2-3 шт.; Сахар по вкусу; Масло сливочное по вкусу; Сахарная пудра (ванильная) по вкусу; Ягоды (любые)...

Рецепт Омлета Сытного Омлет Сытный

отварная вермишель — 300 г; сосиски — 2 шт.; майонез — 2 ст.л.; яйца — 3 шт.; сыр — 30 г; соль — 1/3...

Рецепт Омлета Омлет

Перец красный сладкий 2 шт.; Яйцо куриное 4 шт.; Молоко 100 г; Укроп 60 г; Петрушка (зелень) 60 г; Соль...

Рецепт Омлета с цукини и зеленым горошком

Омлет с цукини и зеленым горошком

яйца куриные - 4 шт.; цукини - 1 шт.; горошек зеленый замороженный - 300 г; козий сыр - 150 г; маленький...

Рецепт Омлета с томатами и зеленым горошком

Омлет с томатами и зеленым горошком

Яйцо куриное 3 шт.; Помидоры 1 шт.; Горошек зеленый замороженный 6 ст.л.; Масло сливочное 25 г; Чеснок...