Куриные рулетики с сырным соусом

Простой рецепт домашней кухни. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 258 ккал.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом
Фотография рецепта куриных рулетиков с сырным соусом

Решила познакомить вас с рецептом вкусных и нежных куриных рулетиков. Нужно ли говорить о пользе всех составляющих этого блюда. Добавлю только о твороге. Творог любой жирности полезен, это один из наиболее богатых источников полноценного белка, в нем содержатся жиры, углеводы, калий, кальций в легко усваиваемой форме, магний, натрий, фосфор, железо, масса витаминов, но только в жирном твороге содержится фолиевая кислота, В12, Е, а так же медь, цинк, фтор и -каротина в нем значительно больше. Рулетики с подобными начинками перед жаркой хорошо убрать на время в морозильную камеру, а растительное масло при жарке таких рулетов присолить. Если вы им воспользуетесь, у вас рулеты и перед жаркой будут выглядеть эстетично. Подавать это блюдо горячим со свежими овощами, зеленью, сопроводив сырным или другим любимым соусом и прекрасным настроением.

Общее время:
1 ч
Рецепт на
2 порции
Калорий:
258 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Домашняя

Популярные рецепты: • Закуски из сыра  • Закуски из курицы  • Рецепт рулетов

Рецепт Рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

Рулетики из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

куриное филе - 4 шт.; шампиньоны - 350 г; лук белый - 1 шт.; сыр плавленый - 80 г; сметана жирная - 1...

Рецепт Куриных рулетиков с сыром, шпинатом и оливками

Куриные рулетики с сыром, шпинатом и оливками

Куриное филе 400 г; Фета 100 г; Оливки 10 шт.; Шпинат 50 г; Чеснок 2 шт....

Ингредиенты

  • сливки 20% - 110 г
  • куриные бедра - 2 ст.л.
  • молоко 4% - 1 л
  • сыр полутвердый - 40 г
  • лимонный сок - 3 ст.л.
  • сливки 33-35% - 60 г
  • петрушка зелень - 3 веточки
  • перец черный свежемолотый - 0,3 ч.л.
  • соль - 1 ч.л.
  • оливковое масло - 2 ст.л.
  • куриное филе - 2 шт.

Как приготовить

Приготовить творог. Молоко с солью (0.5 ч. л.) поставить на средний огонь, помешивать. Довести до температуры 82-86С, не кипятить. Если нет термометра, то до появления первых пузырьков. Снять с огня. Влить лимонный сок, перемешать. Сразу начнут образовываться хлопья, дать постоять 5 минут, больше не мешать, откинуть на дуршлаг и застеленный 2 слоями марли. Дать сыворотке отделиться 10-15 минут, отжать. Снять марлю. У меня получилось 140г творога.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Добавить к творогу сливки 35%.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Блендировать, протереть через сито.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Использовала для блюда 140 грамм смеси сливок с творогом.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Если у вас целая курица, то ее нужно разделать и отделить от костей филе грудок и мякоть бедер. Можно приобрести отдельно куриное филе и бедра.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Разложить их на дощечке.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Через пленку, чтобы не летели брызги, отбить молотком таким образом, чтобы было удобно завернуть в рулет.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Снять пленку, посолить, поперчить, выложить пропорционально на каждый из четырех пластов начинку, оформив его в виде колбаски.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Зелень петрушки помыть, обсушить, порезать мелко, добавить к начинке.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Свернуть рулет.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Обвязать кулинарной нитью.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Чтобы рулет сохранил форму и не развалился на сковороде, убрать его в морозилку на 40 минут, он успеет охладиться, но не промерзнуть. Разогреть сковороду, налить оливковое масло. Слегка посолить масло на сковороде, чтобы соль забрала на себя жидкость, которую выделит мясо. Обжарить рулет со всех сторон до золотистой корочки. Форму для выпечки смазать маслом. Довести до готовности в духовке 15 - 25 минут при температуре 190 С. Точное время подскажет вам ваше кулинарное чутье, размер ваших рулетов и возможности духовки.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Готовые рулеты достать из духовки. Удалить кулинарную нить.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Пока рулеты находятся в духовке, приготовить сырный соус. В сотейник налить сливки 20% жирности. Натереть на крупной терке любой полутвердый сыр (Российский, Костромской, Ярославский, Пошехонский, Голландский, Атлет, Сваля или другой подобный).

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Положить сыр в сливки и поставить на плиту. Помешивать. Сыр должен растворился, а соус слегка загустеть. Он должен литься сплошной струйкой (не каплями).

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Разрезать рулет на несколько частей, срезав неровные края.

Рецепт куриных рулетиков с сырным соусом

Рулеты выложить на тарелку, украсить зеленью петрушки, можно добавить сразу сырный соус, посыпав его измельченным черным перцем, можно соус подать отдельно. Приятного аппетита!

Рецепт Куриных рулетиков со сливочным сыром в беконе

Куриные рулетики со сливочным сыром в беконе

куриное филе 400 г; сыр сливочный 300 г; бекон 200 г; специи...

Рецепт Куриных рулетиков со слоеным тестом

Куриные рулетики со слоеным тестом

Филе куриной грудки 2 шт.; Бездрожжевое слоеное тесто 500 г; Кунжутные семечки по вкусу; Соль по вкусу;...

Комментарии

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
tambetl1990
tambetl1990

Скажу честно: не возлагала больших надежд на куриные рулетики (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

rita
rita

Это не рулетики, это просто бомба!!!
Я готовила рулетики на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне рулетики даже гости заказывают!!

margarita
margarita

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

hedsules
hedsules

Nesteath, спасибо вам огромное!!!
рулетики супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

lena79
lena79

Спасибо за рецепт
очень люблю рулетики

anya
anya

Nesteath!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

Танечка Ивченко
Танечка Ивченко

Приготовила рулетики, мои слопали в один миг! Рецептик ни разу не подвел.

Карапчук Лиза
Карапчук Лиза

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

renee
renee

Для куриных рулетиков вроде не сложно, можно попробовать.

yulya
yulya

Nesteath, классный рецепт куриных рулетиков!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!

rango
rango

Никогда не делала, попробую обязательно!

kursenko_83
kursenko_83

Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала рулетики,очень понравилось.Спасибо.

Филинская Мирослава
Филинская Мирослава

Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А рулетики обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.

rita92
rita92

Спасибо, nesteath!

isous
isous

На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!

imedeasi1991
imedeasi1991

Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.

ofilaro1984
ofilaro1984

А я готовила куриные рулетики уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, nesteath!!!

mila94
mila94

Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю рулетики в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.

mugememo
mugememo

Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»

kursenko_83
kursenko_83

Прочитала, надо попробовать.

Рецепт Запеченных куриных рулетиков

Запеченные куриные рулетики

филе куриное 700 г; сливочный сыр (или творожный) 150 г; перец сладкий 1-2 шт.; зелень по вкусу...

Рецепт Куриных рулетиков с овощами

Рецепт куриных рулетиков с овощами

куриное филе - 5 шт.; фасоль стручковая замороженная - 100 г; морковь - 1; соус - 100 мл; соль - 1; перец...

Рецепт Куриных рулетиков в беконе

Как приготовить куриные рулетики в беконе

Бекон (сырокопченый) 200 г; Куриное филе 700 г; Перец сладкий красный (паприка) 2 шт.; Творожный сыр...

Рецепт Куриных рулетиков с тыквой

Куриные рулетики с тыквой

Куриный бульон 200 мл; Куриное филе 4 шт.; Яблоко 2 шт.; Тыква 250 г; Петрушка 10 г; Укроп 10 г; Подсолнечное...

Закусочные рулетики

мята - 2; сыр - 200 г; перец черный - 1 щепотка...

Рецепт Новогодних рулетиков Новогодние рулетики

Свинина — 400 г; Шампиньоны — 200 г; Грецкие орехи — 100 г; Брусника — 300 г; Сахар — 80 г; Лук — 1 шт.;...

Рецепт Рулетиков из грудки Рулетики из грудки

куриные грудки - 2 шт....

Рецепт Блинных рулетиков

Рецепт блинных рулетиков

6 больших тоненьких блинчика; 200 г сельди; 1 большая свекла; 200 г плавленного сыра...

Рецепт Рулета из свинины с яблоками

Рулет из свинины с яблоками

Свиное филе 1 кг; Лук 1 шт.; Яблоко 2 шт.; Лимонная цедра 1/2 шт.; Соль по вкусу; Перец черный молотый...

Рецепт Мясного рулета с каннелони

Мясной рулет с каннелони

грибы - 150 г; сливки - 5 ст.л.; сыр - 100 г; мясо - 700 г; картофель - 2 шт.; чеснок - 1 ч.л.; яйца...