Рулетики из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

tooltiomy
tooltiomy

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 322 ккал.

Рецепт рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом
Фотография рецепта рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

Очень вкусное блюда, способное поднять настроение в будний день или стать изюминкой праздничного стола. Такими рулетиками можно сытно накормить семью, а можно удивлять и соблазнять желанных гостей) Мясо получается очень нежное и гармонично сочетается с грибной начинкой и плавленным сыром. А мой любимый сметанно-чесночный соус идеально дополняет курицу, делает ее мягкой, сочной и ароматной. В горячем виде вместе с соусом рулетики выступают в качестве основного блюда. А вот если подать их холодными, порезанными на порционные кусочки - они превращаются в оригинальную закуску. Есть или не есть и в каком виде - решать вам. А пока угощайтесь.

Общее время:
1 ч
Рецепт на
1 порция
Калорий:
322 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Закуска из лука  • Закуски из курицы  • Закуска из шампиньонов  • Рецепт рулетов

Рецепт Куриных рулетиков с сырным соусом

Куриные рулетики с сырным соусом

сливки 20% - 110 г; куриные бедра - 2 ст.л.; молоко 4% - 1 л; сыр полутвердый - 40 г; лимонный сок -...

Рецепт Рулетиков из кабачков с чесноком

Рулетики из кабачков с чесноком

#Кабачки - 2 шт.; Яйца - 2 шт.; Кефир - 4 ст.л.; Укроп - 2 ст.л.; Мука - 500 г; Соль - по вкусу; Сода...

Ингредиенты

  • куриное филе - 4 шт.
  • шампиньоны - 350 г
  • лук белый - 1 шт.
  • сыр плавленый - 80 г
  • сметана жирная - 1 стак.
  • петрушка - 1 пучок
  • чеснок - 3 стак.
  • лимонный сок - 1 ст.л.
  • специи - 1 щепотка
  • сыр российский - 50 г
  • масло растительное - 3 ст.л.

Как приготовить

Для начала приготовим начинку. Для этого шампиньоны моем, режем на пластинки, кладем на сковороду и жарим до испарения жидкости. Затем добавляем растительное масло, мелко нарезанный лук и жарим до готовности лука. Солим по вкусу и оставляем остывать.

Рецепт рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

Теперь займемся филе. Нам его надо будет надрезать поперек, развернуть как книжку и отбить. Теперь обо всем этом по порядку. Для начала отрезаем малое филе, оно нам пригодится, чтоб сделать заплатку, если филе порвется при отбивании.

Рецепт рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

Теперь острым ножом разрезаем филе пополам, не дорезая до конца. Открываем его как книгу.

Рецепт рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

Теперь нам надо слегка отбить мясо. Удобно это сделать с помощью пищевой пленки. Застилаем разделочную доску пищевой пленкой, кладем подготовленное филе, накрываем пищевой пленкой и отбиваем его молотком.

Рецепт рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

Получаем замечательное отбитое филе для рулетика. Так же поступаем с оставшимися грудками. Малое филе слегка отбиваем и кладем сверху на "проблемные" места будущих рулетов. Каждый кусочек натираем солью и слегка посыпаем черным молотым перцем.

Рецепт рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

Приступаем к формированию рулетиков. На каждый выкладываем четвертую часть грибной начинки и брусочки плавленного сыра.

Рецепт рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

Сворачиваем все рулетиком и выкладываем в форму для запекания. Если у вас обычная, рекомендую ее предварительно выстелить фольгой в 2 слоя.

Рецепт рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

Для соуса сметану смешиваем с мелко нарезанной зеленью, лимонным соком, чесноком, пропущенным через пресс для чеснока. Все хорошенько перемешать, посолить и поперчить по вкусу.

Рецепт рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

Рулетики смазываем полученным соусом.

Рецепт рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

Посыпаем все тертым сыром и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку. Запекаем примерно полчаса. Форму с готовым блюдом достать из духовки, затянуть фольгой и дать постоять 15 минут.

Рецепт рулетиков из куриной грудки, запеченные под сметанно-чесночным соусом

Наше ароматное и аппетитное блюдо готово! Приятного аппетита.

Рецепт Запеченных куриных рулетиков

Запеченные куриные рулетики

филе куриное 700 г; сливочный сыр (или творожный) 150 г; перец сладкий 1-2 шт.; зелень по вкусу...

Рецепт Мясных рулетиков с яблоком

Мясные рулетики с яблоком

имбирь корень - 25 г; яблоки - 3 шт.; яйца куриные - 1 шт.; соевый соус - 2 ½ ст.л.; сухари панировочные...

Комментарии

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
chernyakova_84
chernyakova_84

Я приготовила куриные рулетики и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))

sortouto1991
sortouto1991

Tooltiomy, спасибо большое, за вкусный превкусный куриные рулетики!!!

nourat
nourat

Спасибо большое за рецепт.
Очень легко готовится, и быстро.
А вкус просто обалденный!!!

esedastar
esedastar

Для рулетиков вроде не сложно, можно попробовать.

Рецепт Баклажановых рулетиков

Баклажановые рулетики

баклажаны 1-2 шт.; креветки 10-12 шт.; шарик моцареллы 125 г; хамон (пармская ветчина) 10-12 ломтиков;...

Рецепт Закусочных рулетиков

Рецепт закусочных рулетиков

мята - 2; сыр - 200 г; перец черный - 1 щепотка...

Рецепт Новогодних рулетиков

Как приготовить новогодние рулетики

Свинина — 400 г; Шампиньоны — 200 г; Грецкие орехи — 100 г; Брусника — 300 г; Сахар — 80 г; Лук — 1 шт.;...

Рецепт Рулетиков Остреньких

Рулетики Остренькие

Баклажан — 1 шт.; Зубчик чеснока — 2 шт.; Петрушка (зелень) — 1 пучок; Укроп (зелень) — 1 пучок; Майонез...

Рулетики из грудки

куриные грудки - 2 шт....

Рецепт Рулетиков с орехами Рулетики с орехами

баклажан - 2 шт.; сыр буко - 200 шт.; зелень - 1 пучок; оливковое масло - по вкусу; специи - 1...

Рецепт Блинных рулетиков Блинные рулетики

6 больших тоненьких блинчика; 200 г сельди; 1 большая свекла; 200 г плавленного сыра...

Рецепт Постных рулетиков

Рецепт постных рулетиков

Картофель — 350 г; Грибы — 500 г; Мука — 6 ст.л.; Лук репчатый — 1-2 шт.; Томатная паста — 2 ст.л.; Растительное...

Рецепт Бисквитного рулета Сладкого поцелуй

Бисквитный рулет Сладкий поцелуй

Яйцо — 3 шт. (тесто); Сахар — 80 г (тесто); Мука пшеничная — 100 г (тесто); Ванильный сахар или экстракт...

Рецепт Куриных рулетиков с тыквой

Куриные рулетики с тыквой

Куриный бульон 200 мл; Куриное филе 4 шт.; Яблоко 2 шт.; Тыква 250 г; Петрушка 10 г; Укроп 10 г; Подсолнечное...