Яичница-болтунья со шпинатом и пармезаном

atiowatim
atiowatim

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 169 ккал.

Рецепт яичницы-болтуньи со шпинатом и пармезаном
Фотография рецепта яичницы-болтуньи со шпинатом и пармезаном
Общее время:
10 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
169 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Закуска из яиц  • Рецепт яичницы

Рецепт Яичницы-болтуньи с колбасой и помидорами

Яичница-болтунья с колбасой и помидорами

Яйца куриные 2 шт.; Помидор свежий 1 шт.; Колбаса (салями, сервелат или др.) 70 г; Лук репчатый 1 шт.;...

Рецепт Яичницы со шпинатом и грибами в духовке

Яичница со шпинатом и грибами в духовке

Сливочное масло — 2 ст.л.; Грибы — 150-200 г (Я использую шампиньоны.); Соль — По вкусу; Свежелмолотый...

Ингредиенты

  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Оливковое масло 1 ч л
  • Шпинат 3 стак.
  • Сыр пармезан 1-2 ст л
  • Соль
  • Перец

Как приготовить

В миске взбейте яйца, посолите, поперчите и отставьте в сторону.

Разогрейте оливковое масло, выложите шпинат и готовьте, помешивая, примерно минуту.

Добавьте яйца и готовьте непрерывно помешивая еще минуту. Снимите с огня, вмешайте пармезан и посыпьте красным перцем и крупной морской солью.

Рецепт "Яичница-болтунья со шпинатом и пармезаном" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Рецепт Яичницы-болтуньи с черным трюфелем

Яичница-болтунья с черным трюфелем

Яйцо куриное 6 шт.; Молоко 100 мл; Сливки 20 мл; Оливковое масло 1 столовая ложка; Трюфели 1 шт.; Соль...

Рецепт Яичницы со шпинатом и перцем

Яичница со шпинатом и перцем

Яйцо куриное 1 шт.; Шпинат 100 г; Перец красный сладкий 1/2 шт.; Масло сливочное 2 ст.л.; Соль по вкусу;...

Комментарии

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
Алеся Шевченко
Алеся Шевченко

Atiowatim, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

eradsen2004
eradsen2004

Таким способом обязательно попробуем приготовить яичницу-болтунью со шпинатом и пармезаном! спасибо!

Гарбут Мая
Гарбут Мая

Atiowatim! Спасибо за рецепт!
яичницу-болтунью со шпинатом и пармезаном готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!

kholunina_92
kholunina_92

Обязательно приготовлю на днях

polina78
polina78

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

teashi
teashi

Спасибо большое, atiowatim, освежила в памяти рецепт яичницы-болтуньи со шпинатом и пармезаном!
порадую любимого.

1stlife1993
1stlife1993

Посмотрела на фото яичницы-болтуньи со шпинатом и пармезаном, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

uroror1970
uroror1970

Вспомнила, еще готовила яичницу-болтунью с колбасой и помидорами. Вкусняшка.

isestat1990
isestat1990

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

Тимохович Зинка
Тимохович Зинка

Делала яичницу-болтунью со шпинатом и пармезаном один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!

elyonti
elyonti

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

nadya82
nadya82

Atiowatim, ты сама их придумала рецепт яичницы-болтуньи со шпинатом и пармезаном?

yasha
yasha

Вы там знаете толк в еде :)

ertiso1971
ertiso1971

Необыкновенный рецепт яичницы-болтуньи со шпинатом и пармезаном!!!

onena
onena

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь яичницу-болтунью со шпинатом и пармезаном периодически готовим!!!)

ogespea
ogespea

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю яичницу-болтунью со шпинатом и пармезаном!!!
Еще раз спасибо!!!

Бардукова Анюта
Бардукова Анюта

Супер!
у меня нет слов .

hendedon2004
hendedon2004

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

stasya70
stasya70

Как же все красиво оформлено!!!
Супер!!!

nina
nina

Готовила яичницу-болтунью со шпинатом и пармезаном Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!

Рецепт Яичницы-болтуньи с сыром

Яичница-болтунья с сыром

Яйца — 3 шт.; Сыр — 100 г; Молоко — 50 мл; Сливочное масло — 25 г; Соль, перец — - По вкусу...

Рецепт Деревенской яичницы

Рецепт деревенской яичницы

Крупные яйца — 3 шт.; Картофель — 4 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Помидоры — 3 шт.; Соль, перец — По вкусу;...

Рецепт Яичницы для любимой

Как приготовить яичницу для любимой

Сосиски — 2 шт.; Яйца — 2 шт.; Помидор — 1 шт.; Огурец — 1 шт.; Специи — По вкусу...

Рецепт Яичницы со шпинатом

Яичница со шпинатом

На 1 порцию:; 4 шт. шпината замороженного; 125-150 мл молока; 1 зубчик чеснока; соль; 1 яйцо; растительное...

Яичница в хлебушке

хлеб ржаной - по вкусу; масло сливочное - по вкусу; яйцо - 1 шт.; помидоры - 1 шт.; чеснок - 1 стак.;...

Рецепт Пирожного Яичница Пирожное Яичница

1 упаковка слоёного теста; любой крем белого цвета (можно взять взбитые сливки); консервированные аб...

Рецепт Яичницы-болтуньи Яичница-болтунья

Яйца — 4 шт.; Растительное масло — 2 ч.л.; Соль, перец — По вкусу; Вода — 100 мл...

Рецепт Яичницы

Рецепт яичницы

Крупа рис 100 г; Масло сливочное по вкусу; Куриное яйцо 1 шт.; Вода 1 ч.л.; Пищевая соль по вкусу; Перец...

Рецепт Шакшуки с брынзой

Шакшука с брынзой

яйцо — 4 шт.; сыр брынза — 100 г; лук репчатый — 1 шт.; перец болгарский — 3 шт.; перец жгучий зелёный;...

Рецепт Яичницы с горошком

Яичница с горошком

Яйца — 4-6 шт.; Зелёный горошек — 300 г; Картофель — 5-6 шт.; Зелёный лук — 75 г; Чеснок — 4 Зубчика;...