Диетические картофельные драники
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 35 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 93 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин.
Любите драники, но следите за фигурой? Тогда вот вам рецепт приготовления диетических картофельных драников не с мукой, а с овсянкой! Очень вкусно, сытно, а главное легко и просто!
Популярные рецепты: • Рецепты на ужин • Диетические рецепты • Рецепт драников
Обычно драники делают с мукой. Но картошка с мукой это убийственное сочетание для фигуры. Да и, как по мне, такие драники получаются "резиновыми". Поэтому, чтобы приготовить диетические картофельные драники я добавляю овсянку, а не муку. Немного лука придаст драникам насыщенный вкус и аромат.
Драники картофельные по-домашнему
картофель 500 г; яйца куриные 1 шт.; мука 1 ст.л.; молоко сухое 2 ст.л.; соль по вкусу; масло подсолнечное;...
Картофельные и морковные драники
картофель - 6; лук репчатый - 1 шт....
Ингредиенты
- Лук — 1 шт.
- Картошка — 5 шт.
- Овсянка — 0,5 стак.
- Специи — По вкусу
- Масло растительное — По вкусу (для жарки)
Как приготовить
Подготовьте продукты.
Овсянку залейте кипятком, дайте ей набухнуть. Картошку с луком измельчите в комбайне, можете натереть на терке, если нет комбайна.
Потом добавьте к картошке овсянку разбухшую, соль и другие специи по вкусу.
Хорошенько все перемешайте.
Жарьте драники на разогретой сковороде в масле растительном. Выкладывать можете с помощью ложки столовой.
Жарьте с двух сторон по 3-4 минуты.
Выложите готовые драники на бумажное полотенце, пускай жир лишний стекает.
Подавайте диетические картофельные драники с овощами и сметаной. Приятного аппетита!
Видео рецепт диетических картофельных драников
Картофельные драники с капустой
картофель (сырой) 2 шт.; капуста белокочанная 50 г; лук 1 шт.; яйца куриные 1 шт.; мука 3 ст.л.; масло...
Хрустящие картофельные драники
5 картофелин; 2 яйца, взбить; 1 луковица; 3 ст.л. муки; соль и перец по вкусу; 3 ст.л. растительного...
Драники в духовке картофельные
Картошка - 5 шт.; Куриные яйца - 3 шт.; Растительное масло - 1 ст.л.; Соль - 1 ч.л....
Комментарии
Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!
А я никогда так не готовила диетические картофельные драники, как-нибудь приготовлю. А пока дума про http://cookingplus.ru/goryachee/draniki/draniki-kartofelnye-po-domashnemu.
Делала в первый раз, все получилось.
А самое главное — вкусно и красиво смотрится на столе!!!
Искала диетические картофельные драники, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.
Вся моя семья просто без ума от этого рецепта диетические картофельные драники!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!
Айтукова, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.
Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))
Айтукова, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!
Супер!
у меня нет слов .
Хороший рецептик! :)
Обязательно приготовлю!
Айтукова, спасибо!
Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.
Супер все получилось
Спасибо огромное за рецепт диетических картофельных драников!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.
Айтукова, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.
Очень-очень красиво и, наверно, очень вкусно.
Обожаю диетические картофельные драники.
Обязательно приготовлю.
Слюнки текут, НЯМ-НЯМ!!!
СПАСИБО!!!
Картофельные драники с грибами
Картофель — 680-700 г; Мука — 1/4 стак. (объемом 250 мл); Яйцо — 1 шт.; Молоко — 1/4 стак. (объемом 250...
Рецепт картофельных драников с треской
картофель - 3 шт.; треска филе - 1 кг; сметана - 100 г; лук красный - 1 шт.; яйца куриные - 1 шт.; укроп...
Как приготовить картофельные драники с манкой
Картошка — 7-8 шт.; Манка — 100 г; Яйцо куриное — 1 шт.; Соль, перец — По вкусу; Сахар — 1 ч.л.; Растительное...
Вкусные картофельные драники
Картофель — 8 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Яйцо — 1 шт.; Мука — 3 ст.л.; Масло растительное — 6 ст.л. (для...
Картошка - 600 г; Твёрдый сыр - 90 г; Лук репчатый - 160 г; Сметана - 100 г; Мука - 2 ст.л.; Растительное...
Драники картофельные картофель 700 г; лук репчатый 2 шт.; яйцо 1 шт.; мука 2 ст.л.; растительное масло для жарки; соль; свежемолотый...
Хрустящие драники с помидорами и маринованным луком
картофель - 1 шт.; помидоры - 1 шт.; лук красный - ¼ шт.; морковь - 1 шт.; базилик свежий - 4 веточки;...
Румяные драники
5 картофелин; 1 маленькая луковица; 2 ст.л. с горкой муки; 1 яйцо; соль, перец; растительное масло для...