Стейк кеты

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 75 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 592 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин.

Рецепт стейка кеты
Фотография рецепта стейка кеты

Иногда хочется съесть сочный, увесистый и мясистый кусочек рыбки, без разнообразных кляров, панировок и прочего. Рассказываю, как приготовить стейк кеты, который мариную и запекаю в духовке.

Общее время:
75 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
592 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Повод приготовления:
На обед, На ужин

Популярные рецепты: • Рецепты на ужин  • Рецепт стейка

Подавать рыбку можно с легким овощным салатом, с гарниром из овощей (отварные, печеные или жареные). Кета по своему вкусу ничем не уступает популярному лососю или семге. Эта рыбка нежирная, сочная (при правильном приготовлении) и нежная. Такой стейк можно запечь в духовке, на гриле или обжарить.

Рецепт Стейка портерхаус

Стейк портерхаус

Стейк портерхаус — 2 шт.; Соль — 2 ч.л.; Перец черный молотый — - По вкусу...

Рецепт Стейка из корейки

Стейк из корейки

Свиная корейка — 500 г; Шампиньоны — 60 г; Вино красное — 30 мл; Лук шалот — 30 г; Сливки — 70 мл (22%);...

Ингредиенты

  • Стейк кеты — 2 шт.
  • Коричневый сахар — 2 ст.л.
  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Соевый соус — 2 ст.л.
  • Чабрец — 1 Щепотка
  • Базилик — 1 Щепотка
  • Петрушка — 1 Щепотка

Как приготовить

В миску добавьте коричневый сахар, сухой чабрец, базилик и петрушку, влейте соевый соус и оливковое масло, перемешайте.

Стейки вымойте хорошенько и вытрите салфетками. Выложите их в миску и перемешайте аккуратно. Оставьте их на 30-60 минут.

Противень или блюдо для запекания застелите фольгой, выложите рыбу и отправьте в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 5-8 минут.

Достаньте стейки и смажьте их маринадом, снова отправьте в духовку на пару минут.

Подавайте стейки с зеленым салатом, приятного аппетита!

Видео рецепт стейка кеты

Рецепт Стейка с тимьяном

Стейк с тимьяном

Вырезка говяжья 600 г; Масло растительное рафинированное 2 ст.л.; Масло сливочное несоленое 3 ст.л.;...

Рецепт Стейка из фуа-гра

Стейк из фуа-гра

фуа-гра — 110 г; вино красное — 120 мл; виноград — 35 г; персик — 1 шт.; сахар — 40 г; хлеб для тостов;...

Рецепт Чимичурри стейк

Чимичурри стейк

Говяжий стейк — 2 шт.; Картофель — 2 шт.; Помидор — 2 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Петрушка — 15 г; Винный...

Комментарии

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
bobrova_73
bobrova_73

Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!

Белоненко Надя
Белоненко Надя

Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась

kristina
kristina

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

Гарбут Мая
Гарбут Мая

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

ledsers1976
ledsers1976

Вспомнила, еще готовила cookingplus.ru/goryachee/steik/steik-porterkhaus. Вкусняшка.

dina85
dina85

Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....

alena83
alena83

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
стейк кеты-это моя мечта!)))

Сайдулина Тома
Сайдулина Тома

Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)

Иванчук Диана
Иванчук Диана

Спасибо!
Буду сегодня мужа радовать))))))))))

Надя Саржина
Надя Саржина

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

teashi
teashi

Рецепт отличный!
делаю стейк кеты регулярно.

andende
andende

Tanechka, это просто волшебный рецепт стейка кеты!

Рецепт Стейка из курицы

Стейк из курицы

Куриная грудка — 1 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Соевый соус — 2 ст.л.; Бальзамический уксус — 1,5 ст.л.;...

Рецепт Стейка из семги

Рецепт стейка из семги

мука - 1 шт.; соевый соус - 3 ст.л.; оливковое масло - 3 ст.л.; винный уксус белый - 1 шт.; соль - 1...

Рецепт Стейка на гриле

Как приготовить стейк на гриле

Свиной стейк на кости — 1-2 шт.; Черемша — 1/2 пучок; Растительное масло — 1-2 ст.л.; Сок лимона — 1/2...

Рецепт Стейка с кровью

Стейк с кровью

Филе миньон — 500 г; Соль — 1 Щепотка; Перец — 1 Щепотка; Оливковое масло — 1 ст.л....

Стейк форели

стейк форели 2 шт.; масло сливочное 40 г; мука 2 ст.л.; молоко 100 мл; сметана домашняя 2 ст.л.; соль...

Рецепт Стейка рибай Стейк рибай

Говядина 500 г; Оливковое масло 2 ст.л.; Чеснок 1 зубчик; Соль морская по вкусу; Смесь перцев по вкусу;...

Рецепт Стейка скерт Стейк скерт

говядина (диафрагма) — 400 г; черный перец горошек; морская соль; масло оливковое...

Рецепт Стейков из индейки с апельсиновым соком

Стейки из индейки с апельсиновым соком

Филе индейки 500 г; Паприка по вкусу; Апельсины 1 шт.; Мускатный орех по вкусу; Орегано по вкусу; Оливковое...

Рецепт Стейка из свинины в фольге

Стейк из свинины в фольге

Свинина - 360 г; Соль - по вкусу; Перец - по вкусу; Масло подсолнечное - 60 мл; Приправа для мяса - 0,3...