Куриные зразы с творогом и шпинатом
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч 50 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 130 ккал.
Участник конкурса "Ужин за полчаса". Думаю, что для тех, кто уже приноровился лепить зразы - рецепт не составит труда. Пока жарится одна порция котлеток - лепим вторую и через полчасика все готово! Также эти зразы можно запечь в духовке, на бумаге для выпечки (без масла) или приготовить в пароварке. Зразы получаются нежными и сочными.
Популярные рецепты: • Вкусные рецепты • Классические рецепты • Рецепт зраз
Зразы куриные с сухофруктами под апельсиновым соусом
куриное филе - 750 г; хлеб белый - 100 г; молоко - 100 г; яйцо - 1 шт.; чеснок - 2 стак.; изюм - 50 г;...
Открытые куриные зразы с грибами в духовке
Яйца - 2 шт.; Сметана - 1 ст.л.; Лук - 1 шт.; Зелёный лук - 10 г; Куриное филе - 200 г; Растительное...
Ингредиенты
- куриные грудки - 600 г
- яйцо - 1 шт.
- специи - 1
- отруби - 3 ст.л.
- творог обезжиренный - 125 г
- шпинат свежий - по вкусу
- чеснок - 3 стак.
Как приготовить
Филе мелко порезать или сделать фарш. Лук потереть на терке или очень мелко порезать. Соединить фарш, яйцо, лук, отруби, соль, перец и тщательно перемешать, если вдруг жидковато - можно добавить еще ложку-две отрубей.
Шпинат припустить на сковородке. Творог и шпинат размять вместе вилкой, подавить в смесь чеснок, посолить по вкусу и перемешать. Слепить котлетки с начинкой и обжарить на сковороде в небольшом количестве масла. Подавать можно как самостоятельное блюдо или с любым гарниром, а также - с салатом из свежих овощей.
Куриные зразы с сыром и сливочным маслом
филе куриное 500 г; масло сливочное холодное 50 г; сыр 50 г; чеснок 1 зубчик; петрушка измельченная 3...
Куриные зразы с перепелиными яйцами
400-450 г куриного филе; 1 свежее куриное яйцо; 40-60 г белого батона; 5-6 ст.л. сливок (молоко); 5-6...
Комментарии
Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!
Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо Мария за то, что даёт нам возможность выбора!
Спасибо за рецепт
очень люблю куриные зразы с творогом и шпинатом
По совету коллеги приготовила этот куриные зразы с творогом и шпинатом.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)
Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!
Мария,:) очень аппетитное фото куриных зраз с творогом и шпинатом
До сегодняшнего дня пробовала только этот рецепт: куриные зразы с сыром и сливочным маслом, но теперь можно попробовать приготовить и куриные зразы с творогом и шпинатом.
Не перестаю удивляться! Класс!
Семья требует повторения этой вкуснятины)))
Обалденно:)
спасибо за идейку куриных зраз с творогом и шпинатом.
Мария, отличный рецепт куриных зраз с творогом и шпинатом
спасибо за идейку
Это мой самый любимый рецепт куриных зраз с творогом и шпинатом, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))
Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю куриные зразы с творогом и шпинатом в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.
Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!
Мария, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.
Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!
Куриные зразы с сыром в сырном соусе
филе куриное 600 гр; сыр твердый 100 гр; сыр плавленый 100 гр; сухари панировочные; соль; перец черный;...
Рецепт куриных зраз с рисом и грибами
Основа; целая курица 1,8-2 кг; яйца 1 шт.; ломтик белого тостового хлеба 4 шт.; крупный зубчик чеснока...
Как приготовить гречнево-куриные зразы с сыром
гречка 2 стак.; куриное филе 500 г; сыр 300 г; яйцо куриное сырое 1 шт.; молоко 3 ст.л.; специи по в...
Гречневые зразы с творогом
Молоко 500 мл; Сметана 150 г; Творог 5-9% жирности 250 г; Яйцо куриное 2 шт.; Гречка (гречневая крупа)...
Авокадо 1 шт.; Куриная грудка 2 шт.; Панировочные сухари 3 ст.л.; Соль по вкусу; Лимон 0,5 шт.; Крахмал...
Куриные зразы с грибами Куриный фарш 370 г; Шампиньоны 200 г; Лук репчатый 1 шт.; Тыква 300 г; Капуста цветная 200 г; Арахис...
Зразы куриные с сыром фарш куриный 400 г; лук репчатый 1 шт.; хлеб белый 1 шт.; мука 2 ст.л.; сыр твердый 100 г; чеснок 2 зуб;...
Рецепт зраз куриных с яйцом
Картофель — 5 шт.; Яйцо — 2 шт.; Масло растительное — По вкусу; Мука — По вкусу; Куриное филе — 400 г;...
Гречнево-куриные зразы с сыром
гречка 2 стак.; куриное филе 500 г; сыр 300 г; яйцо куриное сырое 1 шт.; молоко 3 ст.л.; специи по в...
Зразы творожные
Творог — 400 г; Курага — 100-200 г; Мука — 4 ст.л.; Манка — 4 ст.л.; Яйцо — 1 шт.; Сахар — По вкусу;...