Постная перловая каша

gicinseet1982
gicinseet1982

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 254 ккал.

Рецепт постной перловой каши
Фотография рецепта постной перловой каши

Каша из перловой крупы, приготовленная на воде - отличный вариант постного завтрака, который доступен всем и каждому.

Общее время:
1 ч
Рецепт на
6 порций
Калорий:
254 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Вкусная каша  • Рецепт перловой

Рецепт Постной перловой каши с грибами

Постная перловая каша с грибами

крупа перловая 1 стак.; грибы шампиньоны 300 г; масло растительное 3 ст.л.; лук репчатый 2 шт.; соль...

Рецепт Перловой каши с сухофруктами

Перловая каша с сухофруктами

вода 1 л; крупа перловая 40-50 г; грецкий орех по вкусу; чернослив по вкусу; курага по вкусу; изюм по...

Ингредиенты

  • Перловая крупа - 200 г
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Масло растительное - 3 ст.л.
  • Соль - по вкусу
  • Перец любой - по вкусу
  • Хмели-сунели - щепотка

Как приготовить

В дни поста будет уместным приготовить постную перловую кашу. Готовится она просто, получается рассыпчатой, не склеенной. В ее состав входят морковь и лук, что придает каше особый вкус. Готовить перловую кашу лучше всего в казане или толстостенной посуде.

Я решила отварить крупу до полуготовности, но можно этого не делать, а готовить сразу в одной посуде. В этом случае последовательность будет немного иной - сначала обжариваются все овощи, затем добавляется замоченная перловая крупа, и все заливается водой, как плов, варится до готовности перловки.

Итак, для приготовления постной перловой каши возьмем следующие продукты.

Рецепт постной перловой каши

Перловую крупу много раз промыть холодной водой до полной ее прозрачности. Залить чистой водой и оставить крупу в воде хотя бы на полчаса. Затем снова слить эту воду, залить чистой и поставить варить минут на 15. Образовавшуюся пену нужно снимать. Пропорции воды и крупы - 1 к 3. На три части воды берем одну часть крупы. Если любите вязкие каши, то количество воды нужно увеличить. Я привыкла солить крупу сразу, но можно посолить и в конце.

Рецепт постной перловой каши

Лук и морковь нарезать произвольно, но помельче.

Рецепт постной перловой каши

В растительном масле обжарить лук и морковь до золотистого цвета.

Рецепт постной перловой каши

Когда крупа будет готова до половины (она раскусывается, но остается все еще очень плотной) ее нужно добавить к обжаренным овощам вместе в оставшейся водой.

Рецепт постной перловой каши

Перемешать. Варить под крышкой до мягкости крупы и выкипания жидкости. В процессе варки посыпать перцем и специями. Не забыть перемешивать кашу во время варки.

Рецепт постной перловой каши

Готовая каша становится мягкой, но сохраняет форму зернышка. Если вам недостаточно мягкости, плесните еще немного воды и доварите кашу по вашему вкусу.

Рецепт постной перловой каши

Постная перловая каша готова. Приятного аппетита!

Видео рецепт постной перловой каши

Рецепт Каши перловой рассыпчатой

Каша перловая рассыпчатая

Перловка - 1 стак. (200 мл); Куркума - 0.3 ч.л.; Соль - 0.5 ч.л.; Растительное масло - 2 ст.л.; Вода...

Рецепт Рассыпчатой перловой каши

Рассыпчатая перловая каша

крупа перловая — 180 г; бульон — 700 мл; масло топленое — 60 мл; лук репчатый — 1 шт.; соль...

Рецепт Перловой каши в горшочке

Перловая каша в горшочке

перловка 1 стак.; куриная грудка вареная 0.5 шт.; лук 0.5 шт.; морковь 1 шт.; сметана 2 ст.л.; соль по...

Комментарии

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
Федотова Томара
Федотова Томара

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

Люба Олифенко
Люба Олифенко

Буду смело готовить постную перловую кашу на праздники!

Антонина Решетило
Антонина Решетило

Gicinseet1982, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!

Домаева Марианна
Домаева Марианна

Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.

krivosheya_77
krivosheya_77

А как Вы готовите постную перловую кашу с грибами? Поделитесь секретом.

emyed
emyed

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

yasha87
yasha87

Очень красиво! И все так просто! Муж обожает постную перловую кашу, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!

athat1993
athat1993

Спасибо, очень понравилось оформление постной перловой каши!

hofat1973
hofat1973

Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась

anastasiya79
anastasiya79

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

itupi1971
itupi1971

Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит постную перловую кашу.

lorer1989
lorer1989

А что вы нашли в постной перловой каше??? Мне, например, не очень понравилось:(

polli92
polli92

Все понятно и наглядно.
Готовить с gicinseet1982 одно удовольствие!

Рецепт Перловой каши с тушенкой

Перловая каша с тушенкой

1 банка тушенки (около 330-350 г); 300-350 г капусты (не обязательно); 300 г перловой крупы; 1 луковица;...

Рецепт Каши перловой с грибами

Рецепт каши перловой с грибами

Луковица — 3-4 шт.; Оливковое масло — 3-4 ч.л.; Чеснок — 3 Зубчика; Грибы — 450 г; Веточка розмарина...

Рецепт Перловой каши с грибами

Как приготовить перловую кашу с грибами

перловая крупа - 1 шт.; морковь - 1; орех мускатный - 1 щепотка...

Рецепт Каши перловой с мясом

Каша перловая с мясом

Перловая крупа — 1 стак.; Свинина — 200 г; Грибы — 200 г; Лук репчатый — 1 шт.; Сливочное масло — 50...

Перловая каша с сыром

Твердый сыр (Пармезан, Грюйер, Пекорино) 40 г; Перловая крупа 200 г; Сливочное масло 40 г; Соль 1 ч.л.;...

Рецепт Каши перловой Каша перловая

полстак. перловой крупы; 1 помидор; 1 луковица; 1 морковь; 1 ч.л. сливочного масла; 2,5 стак. воды; масло...

Рецепт Перловой каши Перловая каша

Крупа перловая 185 г; Вода 1000 г; Соль 5,5 г; Масло сливочное 20 г...

Рецепт Перловой каши с мясом, грибами и овощами

Перловая каша с мясом, грибами и овощами

Перловая крупа 1,5 стак.; Говядина 400 г; Шампиньоны 200 г; Зеленый горошек 100 г; Лук репчатый 1 головка;...

Рецепт Перловой каши в мультиварке

Перловая каша в мультиварке

700-750 мл чистой воды; 260 г перловой крупы; 50 г сливочного масла; соль, сахар по вкусу...