Смузи из манго и ягод

Простой рецепт канадской кухни. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 377 ккал. Повод приготовления: на завтрак, на обед, для детей, на полдник, на праздничный стол. Рецепт смузей из манго и ягод относится к диетическим рецептам.

Рецепт смузей из манго и ягод
Фотография рецепта смузей из манго и ягод

Смузи из манго и ягод готовится при помощи блендера. Мой простой рецепт смузи включает сочный манго, сладкую малину и пару ложек овсянки. Выходит свежий, яркий по вкусу и полезный напиток. Попробуйте!

Общее время:
10 мин
Рецепт на
1 порция
Калорий:
377 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Канадская
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод приготовления:
На завтрак, На обед, Для детей, На полдник, На праздничный стол

Популярные рецепты: • Праздничные рецепты  • Вкусные напитки  • Рецепт смузей

Смузи из манго и ягод готовится предельно просто. Ингредиенты для смузи надо просто взбить блендером. Не в сезон можно использовать мороженые фрукты и ягоды.

Рецепт Смузей из яблока и консервированного манго

Смузи из яблока и консервированного манго

Яблоко - 2 шт.; Сок яблочный - 1 стак.; Манго (консервированный) - 1 стак....

Рецепт Смузей из клубники, манго и апельсина

Смузи из клубники, манго и апельсина

Основа; морковный сок 200 мл; йогурт 100 г; апельсин крупный 1 шт.; среднее спелое манго 1 шт.; замороженная...

Ингредиенты

  • Манго — 1 шт.
  • Малина — 1 стак.
  • Овсяная крупа — 2 ст.л.

Как приготовить

Промойте манго и ягоды малины.

Рецепт смузей из манго и ягод

2. Мякоть манго выложите в кружку или мисочку блендера.

Рецепт смузей из манго и ягод

3. К мякоти манго добавьте малину.

Рецепт смузей из манго и ягод

4. Добавьте в кружку также пару ложек овсяных хлопьев.

Рецепт смузей из манго и ягод

5. Взбейте манго, малину и овсянку блендером.

Рецепт смузей из манго и ягод

6. Смузи должен получиться однородным.

Рецепт смузей из манго и ягод

7. Перелейте смузи из манго и ягод в стакан и подавайте. Приятного аппетита!

Рецепт Смузей из малины и манго

Смузи из малины и манго

Основа; малина 200 г; молоко (жирность на ваш выбор) 100 мл; среднее спелое манго (замороженное манго...

Рецепт Смузей с сухофруктами

Смузи с сухофруктами

финики 50 г; курага 50 г; чернослив (без косточек) 50 г; бананы 1 шт.; кефир 1 ст....

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
Молева Анна
Молева Анна

Смузи из манго и ягод для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

Панченко Анюша
Панченко Анюша

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

asilou
asilou

Да да вкусняха)

Мильковская Ириша
Мильковская Ириша

Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик смузей из манго и ягод!

Рецепт Смузей с сельдереем

Смузи с сельдереем

Стебель сельдерея — 3 шт.; Ананас — 1/2 шт.; Яблоко — 1 шт.; Йогурт — 100 г; Орехи — 20-30 г (по жел...

Рецепт Тропического смузи

Рецепт тропического смузи

бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...

Рецепт Смузей из клубники

Как приготовить смузи из клубники

Клубника — 200 г; Яблочный сок — 200 мл; Мята — 10 г...

Рецепт Оранжевого смузи

Оранжевый смузи

1 папайя; 400 мл морковного сока; 4 маракуйи; 2 ст.ложки молотых зародышей пшеницы или льняного семени;...

Смузи Черешенка

кефир - 250 мл; черешня - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; яблоки - ½ шт.; кокосовая стружка -...

Рецепт Смузей с молоком Смузи с молоком

Молоко — 1 стак.; Банан — 2 шт.; Черника — 1 стак. (свежая или замороженная); Мед — 1 ч.л. (по желанию);...

Рецепт Зеленого смузи Зеленый смузи

огурцы свежие - 1 шт.; яблоки зеленые - 1 шт.; петрушка зелень - 1 пучок; мед - 1 ст.л.; вода минеральная...

Рецепт Зелёного смузи

Рецепт зелёного смузи

Киви крупное 1 шт.; Яблоко зелёное крупное 1 шт.; Сельдерей черешковый 2-3 стебля; Вода или яблочный...

Рецепт Тропического смузи

Тропический смузи

бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...

Рецепт Смузей Черешенка

Смузи Черешенка

кефир - 250 мл; черешня - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; яблоки - ½ шт.; кокосовая стружка -...