Зеленый смузи
Простой рецепт европейской кухни. Время приготовления рецепта 5 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 31 ккал.
Напиток здорового питания будет полезен всем. Пробуйте и приятного аппетита!
Популярные рецепты: • Вкусные напитки • Рецепт смузей
Зеленый смузи со шпинатом
Шпинат 60 г; Груши 1 шт.; Яблоко 1 шт.; Стебель сельдерея 1 шт.; Оливковое масло extra virgin 2 ч.л.;...
Смородиновый смузи
кефир 1% - 250 мл; красная смородина - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; какао-порошок - 1 ч.л.;...
Ингредиенты
- огурцы свежие - 1 шт.
- яблоки зеленые - 1 шт.
- петрушка зелень - 1 пучок
- мед - 1 ст.л.
- вода минеральная без газа - 40 мл
Как приготовить
Приготовить заранее все ингредиенты, промыв в холодной воде.
После нарезать средними дольками в блендер. Зелень можно просто поделить на несколько частей, залить чистой водой и добавить 1 ст. ложку меда.
Далее, включив программу в блендере для смузи (это обычно 2 скорость), все перемешать в течение 20-25 секунд.
Смузи готов. Разлить в стаканчики и подать к столу. Приятного аппетита!
Смузи с сельдереем
Стебель сельдерея — 3 шт.; Ананас — 1/2 шт.; Яблоко — 1 шт.; Йогурт — 100 г; Орехи — 20-30 г (по жел...
Смузи с шелковицей
Шелковица — 1 стак.; Сливки — 100 мл; Мед — 0,5 ч.л....
Комментарии
Я зеленый смузи ела один раз в жизни, помню мне понравилось до безумия.
Почитала комменты и выписала для себя рецепт
скоро у меня день рождения, обязательно приготовлю.
Зеленый смузи просто Отпад!!!
Советую всем!!!
Столько нового узнала про зеленый смузи!
Спасибо!!
Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
Добавлен новый рецепт абрикосового смузи.
Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!
Zhdanova, большое спасибо за рецепт зеленого смузи!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.
Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
Да зеленый смузи…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать зеленый смузи постоянно.
Как же хочется зеленого смузи!!!
Опачки!
Теперь братик обрадуется зеленому смузи!
Спасибо за рецепт!
Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.
А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..
Абрикосовый смузи
Абрикосы- 4-5 шт.; Апельсиновая цедра - 0.5 ч.л.; Апельсиновый сок - 30 мл; Молоко - 30 мл; Мороженое...
Рецепт смузей из клубники
Клубника — 200 г; Яблочный сок — 200 мл; Мята — 10 г...
Как приготовить свекольный смузи
сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...
Полезный смузи
Апельсины — 2 шт.; Лимоны — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Сахар или мед — 1 ст.л.; Вода — 2 стак.; Лед — 1/2...
бананы - 1 шт.; яблоки - 1 шт.; вода - 200 мл; лимонный сок - 1 ст.л.; овсяные хлопья - 2 ст.л.; льняное...
Смузи с грушей груши - 1 шт.; творог - 2 ст.л.; йогурт нежирный - 100 мл; корица молотая - 1 щепотка; льняная мука -...
Рецепт смузей с хурмой
бананы 1 шт.; хурма 1 большая или 2 маленьких; имбирь (корень) 1 кружок; шпинат 50 г...
Смузи из клубники
Клубника — 200 г; Яблочный сок — 200 мл; Мята — 10 г...
Клубнично-черничный смузи
Клубника свежая 100 г; Черника (свежая или свежемороженная) 100 г; Сливки 20-30 мл; Сахар 3 ст.л.; Чай...