Форшмак диетический

lizaveta95
lizaveta95

Простой рецепт русская кухня. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 105 ккал. Повод приготовления: фуршет, на скорую руку. Рецепт форшмак диетический относится к диетические рецепты.

Рецепт форшмак диетический
Фотография рецепта форшмак диетический

Если классическим любимым блюдам вы предпочитаете подыскивать более низкокалорийные варианты, тогда спешу поделиться с вами очень интересным вариантом, как приготовить форшмак диетический.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
Калорий:
105 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Русская
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод приготовления:
Фуршет, На скорую руку

Популярные рецепты: • Рецепты на скорую руку  • Диетические рецепты  • Рецепт форшмаки

Рецепт Картофельный форшмак

Картофельный форшмак

сельдь — 1 шт.; молоко — 100 мл; картофель — 2 шт.; лук репчатый — 3 шт.; яблоко — 3 шт.; масло растительное...

Рецепт Форшмак На м й смак

Форшмак На м й смак

сельдь - 1 шт.; яблоки - 1 шт.; масло сливочное - 50 г; сыр плавленый - 1 шт.; молоко - по вкусу...

Ингредиенты

  • Сельдь — 1 шт.
  • Яйцо — 2-3 шт.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Луковица — 1 шт.
  • Перец — 1 Щепотка

Как приготовить

Чтобы приготовить форшмак диетический в домашних условиях, для начала поставьте на огонь яйца, залив их холодной водой. Отвариваем их вкрутую.

Тем временем нужно подготовить сельдь: удалите голову, хвост, кости, внутренности. Очень важно, чтобы филе было тщательно разобрано и чтобы косточки не попали. Нарежьте его средними кусочками. 3. Яблоко вымойте, обсушите и очистите от кожуры и семян. 4. Луковицу очистите и нарежьте средними кусочками. 5. Готовые яйца остудите и очистите. 6. Сделать закуску можно при помощи мясорубки или блендера. Консистенция будет чуть-чуть разной, но вкус от этого не изменится. Итак, нужно измельчить все ингредиенты и отправить их в глубокую мисочку. 7. Перемешайте все до однородности, добавьте щепотку перца. При желании можно измельчите немного зелени. 8. Вот и весь секрет, как приготовить форшмак диетический. Никакого масла, картофеля или хлеба! Очень классная закуска, которую можно подавать к столу с сухариками или цельнозерновыми крекерами, например. Угощайтесь!

Видео рецепт форшмак диетический

Рецепт Форшмак по-одесски

Форшмак по-одесски

Слабосоленая сельдь 180 г; Сливочное масло 20 г; Растительное масло 5 мл; Лук репчатый 6 г; Зеленые яблоки...

Рецепт Форшмак с капустой

Форшмак с капустой

сельдь филе - 3 шт.; капуста белокочанная - ⅔ кочана; картофель - 3 шт.; хлеб белый - ⅔ батона; яйца...

Рецепт Форшмак с морковью

Форшмак с морковью

Селедка - 300 г; Морковь - 80 г; Сливочное масло - 200 г; Зелёный лук - 15 г; Хлеб - 200 г...

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
asingon
asingon

Ой, как просто, вкусно, да еще и красиво смотрится, любим форшмак диетический, спасибо огромное за рецептик!!!!

nika92
nika92

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик форшмака диетического

skokov_97
skokov_97

Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать форшмак диетический, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!

Антипцева Галя
Антипцева Галя

А мой муж любит готовить форшмак с яблоком. Думаю, форшмак диетический тоже нужно попробовать.

katarina87
katarina87

Я сделала форшмак диетический, все получилось очень даже..!
lizaveta95, спасибо большое!!

razintseva_98
razintseva_98

Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик форшмака диетического.
lizaveta95, спасибо!!!

tengurori
tengurori

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

listova_80
listova_80

Спасибо большое!!!
очень понравилось форшмак диетический,легко и просто.
Искренне спасибо, lizaveta95.

eboosenc1976
eboosenc1976

Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.

masha87
masha87

У меня любимый приготовил! Это супер!!!

waner
waner

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

Надежда Медынская
Надежда Медынская

Скажу честно: не возлагала больших надежд на форшмак диетический (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

erencen1999
erencen1999

Спасибо за информацию!

erednido
erednido

Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.

Люда Жергунова
Люда Жергунова

Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!

arina71
arina71

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

Рецепт Форшмак из Ашдода

Форшмак из Ашдода

филе сельди 1 сельдь; яблоко (зелёное) 1 шт.; лук репчатый 1 шт.; яйца вареные 2 шт.; масло сливочное...

Рецепт Форшмак с орехами

Рецепт форшмак с орехами

сельдь — 1 шт.; яйцо — 1 шт.; яблоко — 1 шт.; лук репчатый — 1 шт.; грецкие орехи (очищенные) — 25 г;...

Рецепт Форшмак с яблоком

Как приготовить форшмак с яблоком

2 очищенные от костей и кожи селедки среднего размера; 1 средняя луковица; 1 яблоко (лучше кислого сорта);...

Рецепт Домашний форшмак

Домашний форшмак

Слабосоленая сельдь 250 г; Красные яблоки 1 шт.; Белый лук 1 шт.; Молоко 100 мл; Белый хлеб для тостов...

Блинный форшмак

мука - 1 стак.; яйцо - 2 шт.; масло сливочное - 50 г; молоко - 1 стак.; кефир - 1 стак.; сахарный песок...

Рецепт Форшмак с мацой Форшмак с мацой

Филе сельди 500 г; Яйцо куриное 3 шт.; Белый хлеб 3 куска; Зеленые яблоки 2 шт.; Уксус 1 ч.л.; Лук репчатый...

Рецепт Форшмак Форшмак

сельдь — 1 шт.; яйцо — 2 шт.; лук репчатый — 1 шт.; треска горячего копчения — 120 г; хлеб белый — 2...

Рецепт Форшмак из сельди с бородинскими чипсами

Форшмак из сельди с бородинскими чипсами

#100 г филе слабосоленой селедки без кожи и костей; 80 г мякиша белого хлеба; 20 г лука; 50 мл молока;...

Рецепт Форшмак по-еврейски классический

Форшмак по-еврейски классический

сельдь - 150 г; яйца куриные - 2 шт.; яблоки - 50 г; масло сливочное - 70 г; лук репчатый - 70 шт.; хлеб...